Fanaintainana mafy amin'ny fadimbolana: ny antony sy ny fitsaboana

Ny antony mahatonga ny fanaintainana mandritra ny fadimbolana sy ny fomba iainana amin'izao fotoana izao. Torohevitra sy fanolorana.
Izy io dia misaina amin'ny natiora fa misy vesatra mahatsiravina izay lavo amin'ny ampahany vehivavy, izay mitarika isam-bolana mandritra ny 30 taona na mihoatra mba hiaretana vanim-potoana mahafinaritra nefa tena manan-danja. Heverinay fa takatrareo ny zavatra mitranga. Ary amin'izao "androany" izao dia manan-danja indrindra satria noho izy ireo no mahatsapa fa takatry ny vehivavy fa ny rafitra fanaovany firaisana ara-dalàna dia mahavita azy ary amin'ny fotoana rehetra dia afaka mitondra ilay zaza. Saingy misy ihany ny "klokely" izay mety hanondroana fa tokony hihaino tsara ny fahasalamanao ianao.

Anisan'izany ny habetsahana na, mifanohitra, ny tsy fahampian-tsakafo, ny tsy fisiany sy ny fahantrany. Matetika, vehivavy iray no miahiahy momba ny fanaintainana mandritra ny fadimbolana, amin'ny famoahana anio, dia hiresaka manokana momba ny fomba hamahana ity teboka ara-bakiteny ity. Voalohany aloha, andeha hofarafantsika izay mety hiteraka fanaintainana mandritra ny fadimbolana.

Ny antony lehibe mahatonga ny fadimbolana mahatsiravina

Matetika, ny antony mampalahelo (amin'ny fanafody dia antsoina hoe algomenorea) dia lasa fanitsakitsahana ny lozam-pandrenesana na ny endriky ny organism. Talohan'ny fotoam-pandinihana, mitombo ny haavon'ny progesterone, izay ho valin-kafatra dia tsy ho an'ny fihetseham-pandrenesana fotsiny ihany, fa ho an'ny fanaintainan'ny taolana. Mety ho fanitsakitsahana na aretina manala baraka koa ny rafitra fananahana ny vehivavy. Noho izany, raha ny fanaintainana dia toetra tsy maharitra ary mitranga indraindray, dia manoro antsika ny fifandraisana amin'ny mpitsabo ginekôla.

Ny antony mampalahelo ny kibo ambany dia mety koa ny adin-tseranana vao haingana, izay misy fiantraikany amin'ny sary hormonina ihany koa.

Matetika ny vehivavy dia mijaly noho ny fanaintainana mandritra ny fadimbolana izay mampiasa fanafody fampidiran-dra, na efa nanao fanalan-jaza.

Alohan'ny hanombohana ny fitsaboana, dia voatery hitsidika ny dokotera ny rehetra, satria ny aretina tsy voavonjy dia tsy vitan'ny hoe mitondra fahavoazana fotsiny, fa mitarika fahafatesana koa.

Fomba hanesorana fanaintainana mafy amin'ny fadimbolana

Raha miahiahy momba ny soritr'aretin'ny algomenorrhea ianao, dia manoro hevitra aloha ianao fa tsy hanaisotra ny sakafo matsiro rehetra, sakafo matsiro sy matsiro ianao. Tsy azo ekena koa ny fisotroan-dronono mandritra ity fotoana ity. Andramo mandro amin'ny rano mafana, ny hafanana dia tsy mihoatra ny 42 degre. Ny rano mafana mafy dia tsy afaka mampitombo ny fanaintainana, fa mampitombo be koa ny fitsaboana.

Mandritra ny telo andro mialohan'ny hanombohan'ny fadimbolana sy ny roa andro voalohany amin'ny diany dia mamporisika isa-maraina izahay hisotro ronono am-boninkazo, izay misy fiantraikany amin'ny fizotran'ny areti-mifindra. Raha misy fanaintainana mafy dia ilaina ny maka an-keriny. Mety, ohatra, i Nurofen na Tamipul. Alohan'ny fampiasana dia aoka ho azo antoka ny famakiana ireo torolàlana.

Notantarainay ny antony fototra mahatonga ny fanaintainana amin'ny fadimbolana sy ny fomba mahomby indrindra amin'ny fanafoanana azy ireo. Fa toro-hevitra dia torohevitra, ary mandeha mankany amin'ny dokotera dia tsy maintsy mandoa. Ny zavatra tsara indrindra dia ny mandinika tanteraka ny taova sy mamaritra ny toetry ny hormonal background. Aoka ho salama!