Ny karazana voankazo sy ny voankazo hafa, ny rosehip dia maka toerana manokana, noho ny habetsaky ny vitaminina vitaminina C. Na ao anaty lemaka, izay efa zatra mandinika ny trano fivarotana vitaminina dia avo dimy heny noho ny an'ny alika. Ny rohehibe ao amin'ny boky sasantsasany mikasika ny fitaintainana dia antsoina indraindray antsoina hoe cannamon na damaskosy, ary ny fisotroana avy amin'ny voany dia mampitombo ny fiarovana sy ny fanoherana ny vatana amin'ny aretina katarrhal. Ny rohehip dia mahasoa amin'ny fepetra mihetsi-po, ny faharetana haingana amin'ny vanim-potoanan'ny ririnina, ary koa ny choleretic, bakterizidal, antiscorbutic ary antisclerotic. Ny zava-mahadomelina tsy mahomby dia mety hahatonga ny fisotroana tranainy avy amin'ny ravina avo lenta avo be, fa mitranga izany. Ny hips dia azo tapahina na ampiasaina amin'ny ankapobeny alohan'ny hanomanana ny rambony na ny fampidirana. Koa satria ny vitamin C dia rava ao amin'ny fahazavana, ny zava-pisotro dia voaomana amin'ny vilia tsy miova. Matetika matetika no ampiasaina ny thermos, ary manampy be dia be ary ampahany amin'ny rano mangatsiaka. Misotro rano amin'ny alika ny fisotroana amin'ny alàlan'ny mololo.
sakafo:- Rosehip 2 tbsp. L.
- Rano mando 1 litatra
- Honey 1 tbsp. L.
- Lemon 1 pc.
- Dingana 1 Mba hanomanana ny fisotroan-dronono avy amin'ny alika, mila mila rosehipay maina isika - 2 lany ny voankazo amin'ny 1 litatra amin'ny rano, voankazo ary tantely.
- Dingana 2 Aingao ny alikan'ny alika ka mitsangatsangana eo amin'ny taratasy na tavy fanosotra mba hanoratana bebe kokoa.
- Dingana 3 Avereno ny lamba famaohana ary ataovy moramora ilay dipoavatra miaraka amin'ny menaka fisakafoana na rindrina.
- Dingana 4 Alao ny voankazo voarara ao anaty hafanana, alatsaho rano 1 litatra ny rano ary avelao ny thermos mandritra ny 5-6 ora na mandritra ny alina. Ao amin'ny fisotroana vita dia afaka manandrana tantely sy citres mba hanandrana.