Apòma vita amin'ny henam-pako

Sakafo. Voasaretsaka ny tongolo ary tapahana amin'ny semirintsary matevina. Ny akora tongolo gony dia madio Ingredients:

• Apples - 5 isa
• Rano vy na kisoa - 300 grama
• Tomato - 3 tapitrisa
• Bow - 1 tapa
• Sakafom-boankazo - - Manandrana
• Salt - To taste
• Garlic - - Manandrana

toromarika

Sakafo. Voasaretsaka ny tongolo ary tapahana amin'ny semirintsary matevina. Misy ganagoa roa vita amin'ny tongolo lay dia nodiovina ary tapaka amin'ny takelaka matevina. Zolony sy tongolo lay dia manitra mandra-paharivan'ny menaka. Hanampy hena voamaina, misafo. Afangaro amin'ny legioma mirefy 7-9 minitra mandritra ny hafanana mafana, matetika mampihetsi-po. Afangaro amin'ny legioma mirefy 7-9 minitra mandritra ny hafanana mafana, matetika mampihetsi-po. Ampio ireo voatabiha voatabia sy manitra mandritra ny 5 minitra hafa. Ny jiroko, manapaka ny tampony, manapaka ny fo sy ny nofo. Tsy mamela afa-tsy karazana takelaka misy pentina 1 cm mirefotra izahay. Tsy manipaka ilay pulp ao amin'ny apple isika - tapahantsika izany amin'ny kobay kely ary ampidiro ao amin'ny kitapo. Ny vokatra vokarina vokatra dia ny poma. Ao an-tampon'ilay famonoana dia manangona zana-kazo kely isika, mandrakitrika ny raharaham-barotra rehetra miaraka amina tara fisaka. Nataonay tao anaty lafaoro ary makà 25 minitra amin'ny 200 degrees. Bon appetit! ;)

Fanompoana: 5