Apòm misy tsaramaso fandroana Mamy mahafinaritra sy tena ilaina. Ny poma sy ny poti-pofona vita soa aman-tsara dia misy fiantraikany amin'ny fitsaboana, misy vitamina sy mineraly maro. Curd dia loharano azo avy amin'ny kalesy ho an'ny vatana. Na ireo ankizy tsy tia fanary fonenana aza dia mihinana azy amin'ny poma. Tena mora ny miomana.
sakafo:- Curd 150g
- Apple 4 pcs.
- Voankazo 100 g
- Eggs chicken 1 pc.
- Sugar 2 tbsp. L.
- Dingana 1 Manomana ny zavatra ilaina. Mila poma, tsaramaso, tranokely, atody ary siramamy ianao.
- Dingana 2 miala amin'ny rano mangatsiaka mandritra ny 10-15 minitra. Tapaho vetivety kely.
- Dingana 3 Famafazana fofona fary miaraka amina siramamy sy atody.
- Dingana 4 Ampiasao ny poti-tsakafo ao amin'ny farihy ary alamino tsara.
- Dingana 5 Apopa manasa sy manapaka ny ivon'ny pèl tsirairay.
- Dingana 6 Eo antenatenan'ny apples dia mametraka ny fofom-barazy amin'ny tanimboly.
- Fomba 7 Mialà sasatra 20 minitra amin'ny 180 ° C.