1. Massage
Ny fampihetseham-batana dia manamafy tanteraka ny hozatra, manamaivana ny hodiny ary afaka manitsy ny singa faharoa, mahatonga azy ho kely kokoa. Ny fomba fitsaboana kosmetika no tsara indrindra atao ao amin'ny salon, satria manam-pahaizana za-draharaha mahay dia afaka manitsy haingana ny faritra misy olana. Na izany aza, amin'ny fifandanjana eo amin'ny fomba fiasan'ny salon, ny tsirairay dia afaka mamehy ny tenany any an-trano. Mba hanaovana izany, mila manisika ny raozy faharoa avy eo afovoany mankany amin'ny lafiny andaniny miaraka amin'ny hetsika mihetsiketsika mihetsiketsika. Tsy misy na inona na inona tsy afaka mananty ny hoditra. Ny fametahana ny tanjaky ny hery samihafa izay azonao atao dia ny manampy ny tenanao hanesotra ny singa faharoa. Mila manao izany ianao amin'ny maraina sy amin'ny hariva.
2. Mifanohitra amin'ny dite
Fantatra fa manamaivana ny hoditra ny ranon-damosina, mampitombo ny elastika sy ny elastika, ka mifanaraka tsara amin'ny ady amin'ny tohotra faharoa. Isan'andro dia mitaky 15-20 minitra isan'andro ny fandefasana fiaramanidina mafana sy mangatsiaka ho an'ny faritra misy olana. Amin'ny herinandro vitsy dia ho hita ny vokatr'ity fomba fitsaboana ity, saingy zava-dehibe ny tsy hanadino fa ny vokatra dia azo atao raha tsy amin'ny fampiasana tsy tapaka ny diplaoma.
3. Cream
Mba hanamafisana ny hoditra ary hahatonga ny fanamaivanana ny tarehy ho tsara tarehy, mila misafidy ronono ianao. Mba hahafahana manaisotra ny mofomamy faharoa dia tsy mety amin'ny famokarana mahavelona na fanasitranana ho an'ny tarehy na vatana. Amin'ny ankapobeny, ny famokarana maivana ho an'io olana io dia tokony hiorina mafy, hampitombo ny elasticity ny hoditra ary voatokana ho an'ny tendany sy ny décolleté zone. Ny crème toy izany dia azo ampiharina amin'ny mofony faharoa misy loko matevina amin'ny endriky ny saron-tava, miala mandritra ny 30-40 minitra na mandritra ny alina manontolo, ary esory avy eo ny napkin-doko amin'ny napkin.
4. Fisehoana
Mahagaga fa misy koa ny fanabeazana ara-batana ho an'ny tarehy, ary azo ampiasaina tsara amin'ny ady amin'ny tavy faharoa.
Eo am-piandohana, miezaha mafy ny lipaka ambany kokoa, avereno im-710 in-tsaka ity fanatanjahantena ity. Avy eo, tanteraho amin'ny tananao ny mofonao amin'ny ezaka ary manandrana manokatra ny vavanao, mandresy ny fanoherana ny tananao. Ny fampiharana manaraka dia somary sarotra kokoa. Ilainao ny mangeja ny hozatry ny vozony sy ny valanorano araka izay azo atao, manosotra ny lohanao.
Ireo fampiharana ireo dia azo atao isan'andro iray volana, avy eo dia ho hita ny valiny.
5. Masks
Ankoatra izany, aza adino ny toetra mahasoa ny saron-tava. Voalohany, sarony mahasoa avy amin'ny vokatra avy amin'ny sour-milk - yogourt, mena, ronono mihandrona. Ny vatofia faharoa dia manampy amin'ny fanesorana ilay saron-tava avy amin'ny menaka oliva 2 eo ho eo, 2 lany ny rano mineraly sy ny atody 1.
Afaka manamboatra lamba kely malefaka ianao, haka izany amin'ny famokarana sira amam-pandehan-dranomasina, manodinkodina ny fihodinana ary mamehy izany amin'ny mina mandritra ny 10-15 minitra. Ny servansa iray ihany dia azo atao atao amin'ny famonoana, mipaingotra eo amin'ny mofomamy.
Ny antony mahatonga ny tapa-damba faharoa dia maro. Ity lanjany sy ny lanjany tafahoatra, ary ny fitiavan-karena, sy ny fikarakarana ny hoditra tsy mety, ary ny taona. Saingy tsy misy didim-pitsarana ilay ro-kazo faharoa, afaka manaisotra azy ianao. Mazava ho azy fa hanam-potoana izany, saingy ny fikarakarana tsy tapaka dia hamoa ao anatin'ny herinandro voalohany.