Ny fahatsapana loatra ny teny na ny fihetsika dia mety hisy fiantraikany ratsy eo amin'ny olona iray. Amin'ny toe-javatra sasany, dia mety ho ketraka ianao na ho marary mihitsy aza. Manakaiky loatra ny fo ianao, afaka manao tsinontsinona, mampitombo ny fiakaran'ny tosidra, mihena ny fiankinan-doha mankany amin'ny fisarahana ara-tsaina. Mba hihazonana fepetra ara-pahasalamana tsara, andramo ny fanesorana ny tontolo iainana izay misy fiantraikany ratsy eo aminao na hiasa amin'ny tenanao.
Ahoana no tsy horaisina am-po?
- Matetika ny olona iray dia mitaky be loatra amin'ny fony noho ny ahiahiny manokana. Raha ny marina, tsy misy na inona na inona ary tsy misy olona maniry azy ho ratsy, saingy misy ny fiheverana diso tanteraka. Matetika ny olona toy izany dia manomboka mandinika amim-pitandremana ilay mpanelanelana, ny fampihetseham-pony, ny endriky ny tarehiny ary mahita marimaritra iraisana amin'ny toe-tsaina ratsy. Ny hany vahaolana dia ny manandrana manavaka ny olona sy ny toe-javatra. Aza mieritreritra sy manamboamboatra zavatra izay tsy.
- Mifantoha amin'ny fifanakalozan-kevitra sy fifampiresahana. Izany dia antoka fa ho vitanao ny manombana tsara ny toe-javatra ary hahatsapa ny tena fihetsiky ny mpiara-miasa aminao amin'ny tenanao. Raha mahatsikaritra tsy firaharahiana kely ianao dia afaka manontany foana hoe inona ilay olana. Aza manafintohina ary mialà, fa mahomby kokoa ny manangana ny tsipika mahitsy fitondran-tena, mahasoa kokoa ho anao.
- Zava-dehibe ny mahatakatra fa ny olona manafintohina ny hafa sy mankafy azy dia matetika no manana fiheveran-tena ho ambany. Tsarovy izany ary aza mandray am-po ny teny mampalahelo. Aza avela hanimba ny fiainanao ny faniriana tsy misy valiny.
Ahoana no tsy ahafahana miady saina amin'ny asa?
Ny asa, na dia tian'ny olona indrindra aza izany, dia mitondra fahafinaretana indraindray. Amin'ny toe-javatra mampikorontan-tsaina, maneho fihetsika samihafa ny olona manodidina ary tsy miantso mandrakariva ny fitarinao momba ny fahatanterahan'ny asa atao dia tokony horaisina ho tsy firaharahiana ny toetran'ny olona. Mba hamoronana ny fifandraisana marina amin'ny ekipa, dia tsy tokony ho hitanao fa misy ny zavatra ataon'izy ireo mifandraika amin'ny fizotry ny asa ho toy ny faniriana tezitra. Mazava ho azy fa tsy midika izany fa tsy maintsy mamela ny rano amin'ny tenany ianao.
Ampiasao ny ankamaroan'ny toe-javatra amin'ny hatsikana, mamonjy ary tsy manitatra ny dikan'ny toe-javatra ratsy. Aza mieritreritra ny tsy fahampian'ny olona, tsy mahagaga raha milaza izy ireo fa ny zavamisy dia mamorona ny zava-misy. Raha mieritreritra ny zava-drehetra amin'ny fomba ratsy isika, dia aoka ho eritreretina tsara izany ary hisy olona mahafinaritra sy mahasalama manodidina.
Mianara mifantoka amin'ny tsindry tsara. Raha tsy mianatra ny tsy hiditra amin'ny toe-javatra mampikorontan-tsaina ianao any am-piasana, dia tsy voatery mitondra azy ireo ao am-pony. Tadidio fa rehefa miasa ny fahaiza-manaonao hahaizana mandanjalanja sy mandanjalanja amin'ny toe-javatra rehetra dia tena ankasitrahana, koa manandrama mitondra ny iray amin'izy ireo amin'ny maha-matihanina azy.
Aza malahelo na tezitra amin'ny hafa. Hifanaraka amin'ny toe-javatra sy ny azo antoka eo amin'ny fiainanao ny habetsaky ny disadisa dia hihena tanteraka ary tsy hisy zavatra horaisina an-tsaina, raha tsy misy fifaliana sy fotoana mahafinaritra.