Ahoana ny manomboka?
Satria efa ela ny fisotroana binge, zava-dehibe ny mahafantatra ny fomba hanombohany.
- Voalohany, misy olona iray misotro toaka be dia be ary ny ampitso maraina dia manana ahiahy izy
- Mba hanamaivanana ny toetrany, dia misotro divay vaovao ny olona, ary mitohy ny fimamoana
- Isan'andro, ny habetsahan'ny fisotroana alkaola izay misotro ny olona hanamaivanana ny fijalian'izy ireo, mihamitombo tsikelikely ary manomboka misotro.
Nahoana no ilaina ny manampy olona ao amin'io fanjakana io?
Ankoatra ny hoe ny mpitsikilo dia mamono fotsiny ny vatany amin'ny poizina izay misy alikaola ary manimba tsikelikely ny fahasalamany.
- Ny vatana dia manomboka mampiasa ny tahiry rehetra mba hiasana araka ny tokony ho izy, tsy mitsahatra mampanahy be loatra
- Ny tady sy ny voa dia entina hampisehoana vokatra be dia be amin'ny famoahana ny ethanol, mihamitombo tsikelikely ny asany
- Ny asa mavitrika amin'ny rafi-pandaminana sy ny firaisana ara-nofo dia mety hitarika amin'ny fitomboan'ny tosidra sy ny tsy fahamendrehana ao am-po
- Mihena tsikelikely ny alkaola, ary lasa zava-dehibe toy ny rano sy oksizenina
Fomba entina manompa avy amin'ny loto
Ny fanapahan-kevitra hiditra any amin'ny toeram-pitsaboana manokana na handao ny hazomalahelo tsy miankina amin'ny olona tsirairay na ny fianakaviany dia miankina amin'ny fahasamihafan'ny toe-javatra.
Fitsaboana tsy am-piasana
- Ny fomba tsotra sy mahomby indrindra dia ny fanafody. Noho izany dia ho azonao antoka fa ho eo ambanin'ny fanaraha-maso tsy tapaka ny dokotera ilay olona. Matetika ny marary dia mampitombo ny herisetra amin'ny tenany sy ny hafa, ny tsy fahavononana hiaina ary na dia ny fanandramana hamono tena aza.
- Rehefa tonga hopitaly izy dia napetraka ny marary manokana amin'ny fanafody izay manampy amin'ny fanesorana haingana ny toe-javatra mahatsiravina, manjavona ny horakoraky ny tanana, ny tsindry, ny asan'ny fo sy ny trakta mahasalama.
- Ny fanafody rehetra dia mifantina amin'ny toetran'ny toetran'ny olona sy ny fahasarotan'ny toe-javatra iainany.
Fomba fanao
Raha misy olona tsy manana fitaovana hikaroka dokotera, dia azo ampiasaina ny fomba amam-panao.
- Mba hanesorana haingana ny toetry ny fitroam-panafody, dia avelao ny ampongabendanitra amoniaka ao anaty rano iray ary sotro amin'ny sotro vitsivitsy.
- Misotro toaka betsaka, azo lazaina hoe citrus na rano mineraly "Borjomi".
- Tees mifototra amin'ny zavamaniry. Azonao atao ny manangona voanio ary manangona azy ireo amin'ny rano mangatsiaka. Tokony homena ny vatan'i St. John, ny siny, ny loharano, ny ginger sy ny zana-ketsa.
- Na dia tsy mihinana aza ny olona, dia tokony homena siramamy izy ary ampidirina ao amin'ny sakafo vitaminina vitaminina.
- Ny olona sasany dia maniry ny hanaisotra tsikelikely ny olona iray avy amin'ny toeram-pisotro misy alikaola amin'ny alikaola. Raha toa ka tsy mampiseho marika mampiharihary ny herisetra ny marary, dia mety ho voafetra tsikelikely ny habetsahan'ny toaka. Fa ity fomba ity dia tsy azo heverina ho mahomby amin'ny rehetra.
Na ahoana na ahoana, mila manara-maso akaiky ny toetran'ny olona iray amin'ny fisotroana ianao. Afaka manana olana ara-pahasalamana lehibe izy: areti-mifindra, fikorotanana, aretim-po, tazo fotsy ary aretina. Noho izany, tsara kokoa ny mametraka olona ao amin'ny toeram-pitsaboana manokana na farafaharatsiny miantso mpitsabo mpanampy amin'ny torohevitra ao an-trano.