Olona maro no maniry ny handevona ny molony maina ary izany dia manimba ny olana. Manana tavy be ny molotra, mihombo be ny tebiteby, ary miezaka manaikitra ny hoditra amin'ny nify isika, izany no mahatonga ny molotra hiringirantsika ary ny ratra eo amin'ny molotra dia lasa lalindalina kokoa. Raha mbola mitazona azy ianao, dia ho sarotra kokoa ny hanasitrana ny molotra nipoaka.
Mba tsy hiteny molotra:
"Mila manaisotra ny fahazaran-dratsin'ny fofona ny vavanao ianao."
- Ampiasao ny mpanafika mandritra ny vanim-potoana.
- Mandritra ny fihoaran'ny tendanao, amin'ny hatsiaka, mitandrema ny oronao mba tsy ho mafana amin'ny vavanao, satria mitomany ny molotrao.
- Mariky ny tsy fahampian'ny vitaminina ny molotra. Raha manana olana toy izany ianao, dia mila ampidirinao ao amin'ny sakafo fihinanana sakafo misy vitamina B.
- Alohan'ny handehananao eny an-dalambe dia mila mibontsina ny molotra voatsikera miaraka amin'ny menaka manitra na famonoana bibikely, ary amin'ny fotoam-paharetana dia tokony hampiasaina amin'ny balsama lipaka amin'ny masoandro ianao.
Raha toa ka tsy nanampy ny fepetra rehetra noraisina ary mbola mipoitra ny molotra, dia hanolotra anao ny vahaolana amin'ny fitsaboana azy ireo.
Ahoana no hikarakarana ny molotra?
Raha tezitra amin'ny sombintsombin'ny mibaribary ny hoditrao ianao, dia te hijery azy ireo ianao, saingy tsy tokony hatao izany, misy fomba malefaka - ny fanesorana vatana.
Afangaro amin'ny tantely ho an'ny molotra
Mitondrà tantely tantely, mifangaro amin'ny siramamy misy siramamy, mihatra amin'ny hoditry ny molotrao ary manomboka manasa moramora mandritra ny 2 minitra. Alaivo ny tantely ary asio ny molotrao, dia hataontsika maodely roa minitra.
Peeling amin'ny jiolahy ho an'ny molotra
Hapetrakay vovo kely kely eo amin'ny hoditra misy labia isika, ary hikapoka, hanangom-kitay mandritra ny roa minitra. Avy eo dia tapaka ny napetrak'i Vaseline amin'ny lamba mafana.
Avy eo dia diovy ny vava-molotra ao Vaseline ary ampidiro ny masirasira mahatsiravina eo amin'ny molotra.
Karazana masom-bozenan'ny tavy
Makà lasitra mofomamy mofomamy mofomamy misy tavy, ampio menaka kely ary ento ny molotra naterak'izany. Hotazoninay mandritra ny 10 minitra ilay saron-tava, avy eo dia hanasa azy amin'ny rano mafana.
Oliva ho an'ny molotra
Aorian'ny fanadiovana ny atin'ny molotra, dia manosotra azy ireo amin'ny menaka solika na menaka. Ny hoditry ny molotra dia ho mora sy malefaka.
Akorandriaka ho an'ny molotra
Ara-tsakafo - tena maina ho an'ny molotra. Hanosotra azy amin'ny lavaka kely izany ary hametraka lozika mandritra ny 15 minitra eo amin'ny hoditry ny molotra.
Vitaminina E ho an'ny molotra
Mividy vitaminina E ao amin'ny pharmacy ao amin'ny kapsules isika ary mitsambikina isan'andro ny molotra ary avy eo tsy matahotra ny hatsiaka isika.
Ny balsama entin-kena dia ho mpanampy mahatoky, mila misafidy ny fitaovana misy hyaluronic asid. Amin'ny ririnina, mila mamira ny hazavan'ny fivalozana sy ny liposticks, izay ahitana glycérol, menthol, toaka ary retinol. Ireo singa ireo dia kely maina ny hoditra, tsy mety amin'ny ririnina. Manolora lantihy mafy mafy hatramin'ny lohataona, satria io molotra io dia manindrona ny molotra ary manaparitaka ny pores.
Raha voakorontana ny molotra, dia tsy maintsy mamoy ny molotra fingotra sy ny lantotra ianao mandrapahasitrana tanteraka ny molotra, ka tsy manelingelina ny hoditra simba. Mba hanasitranana ny molotra voatsikera, esory miaraka amin'ny tantely na ronono izy ireo. Mandritra ny marainandro sy hariva, dia makà kofehy mahavelona amin'ny molotra misy tora-borona feno satry.
Sakay sy tantely
Ny marainanay, dia nibontsina ny molotra feno voankazo izahay. Ao anaty tsiro dia misy tavy mena mba hiarovana ny molotra amin'ny toetr'andro ratsy, mampihatra tantely amin'ny molotra alohan'ny hatory isika, ny tantely dia mihazona indray ny sela hoditra amin'ny alina ary manimba bakteria.
fanorana
Ny molotra dia azo atao amin'ny fampangatsiahana maivana. Manaova akorandriaka malama ary alatsaho amin'ny menaka fetsy izy. Manosotra ny molotsika amin'ny fihetsika boribory isika.
biotin
Ny anton'ny fisehoana eo amin'ny molotra dia manondro fa misy tsy fahampiana biotine ao amin'ny vatana. Io vitamina io dia manampy ny fikarakarana sy ny fiterahana ny solifara. Ny Biotin dia hita ao amin'ny dite, voamaina, almonds, sardines, jono, lafarinina sy soja ary aty.
Fanampiana avy any an-dakozia
Ny molotra maina sy mihatsaravelatsihy dia tsara indrindra hozahana amin'ny siramamy kely, tantely, ary dibera. Manaova tantely sy mamy ary ampiharo amin'ny molotra maina. Ny fotoana tena tsara hanaovana fitsaboana mahafinaritra dia hariva.
Aromatherapy
Isaky ny menaka patchouli isika (manavao ny hoditry ny molotra), lozam-piaramanidina (manaloka ny hoditry ny molotra), vetiver (mamerina indray ny vatan'ny fery) ary manampy 30 miligraman'ny menaka manda. Atsangano tsara ny vovon-tsakafon'ilay voangona ary ataovy ao anaty toerana mangatsiaka mandritra ny 14 andro, io menaka io dia ampiasaina hikarakarana ny molotra amin'ny alina. Hataontsika eo amin'ny hoditra ny molotra, eo amin'ny molotra.
Mitandrema ny aretina ary dia ho tsara tarehy ny molotrao
- Ny mari-pana amin'ny rivotra mahazatra ao amin'ny efitrano dia tokony ho 20-22 degre, ny fefy 40-50%
- Aorian'ny fandroana na ny dite, dia ampiasaina amin'ny endriky ny molotra sy ny hoditra manitra. Mampiasa zava-mahadomelina misy voka-bidy matavy izahay. Azonao atao ny mampitombo ny fahombiazan'ny crème, raha manisy mofomamy miaraka amin'ny voambolon'ny avocado ianao, dia hahatonga ny hoditra ho malefaka, na amin'ny ravin-damosin'ilay abiko, dia hampitombo ny hoditra.
- Andramo ny mampiasa kakaô raha ny molotrao dia mora mamatotra ny molotrao sy ny hoditra maina.
- Aza fafao ny hoditrao aorian'ny dosy na ny fandroana, satria ny lotionana sy ny menaka dia tokony ampiharina amin'ny hoditra mena mba hanaovana fihetsika tsara kokoa.
- Tokony hisoroka ny filentehan'ny masoandro ary hiaro ny molotrao amin'ny lentan'ny masoandro amin'ny solosaina.
Fantatsika ankehitriny ny fomba hanasitranana ny molotra voapotsitra amin'ny fampiharana ireo masony ireo.