Mifantoha hatrany amin'ny maso. Noho ny fanampian'ny masira mainty, sy ny aloka, dia afaka manao "fomba fanao mahazatra" ianao. Mba hanaovana izany dia mila aloka, fotsy sy mainty mainty ianao. Ny lips dia manome ny vokatry ny hafanana mametaveta amin'ny loko mazava tsara.
Ny zana-tsipìkany koa dia manopy ny masony amin'ny saka ary manintona lehilahy maro. Ampifanaraho amin'ny pensilihazo ny loko volontany na volomparasy. Ny brunette marevaka dia afaka mampiasa eyeliner mainty. Ny molotra dia azo asongadina amin'ny glossy na lipaka maingoka. Ao anatin'ity fananganana ity dia afaka manao tsy misy aloka ianao.
Amin'ity alina ity dia tsy maintsy manitra tsara ianao. Ny fikajiana kojakoja dia tokony handratra tsara sy handainga. Azonao ampiasaina ny akora simika misy rano azo tsapaina amin'izao andro izao. Amin'izao andro iainanao izao ny hoditrao sy ny volomasonao. Raha misy tsy fanarahan-dàlana na tsy fahampian-tsakafo eo amin'ny tarehinao, dia azonao atao ny manafina azy ireo amin'ny alalan'ny fampiasana kalsioma.
Tokony ho mora ihany koa ny fanadiovana anao. Noho izany, rehefa misafidy kalsioma, dia mitandrema sao tsy mahatsiaro tena izy, raha mahita izany tsy misy tsirony, na dia tsara kokoa aza. Ary fantaro fa tsy amin'ny andro fotsiny no tokony hijeranao ny 100, fa amin'ny alina koa ny fitiavana.