Misy antony marobe toy izany: fanararaotana - toxikosis ao amin'ny vehivavy bevohoka, fikorontanana, fanindriana ary fahalemena, fanongotra ny tongotra. Avy eo dia nanjary tsy nahaleo tena ilay vehivavy, feno fihetseham-po ary nihetsi-po. Ny ankamaroany, miaraka amin'ny fitondrana vohoka eo amin'ny fiainan'ny vehivavy, dia hita fa sahirana ny rahona noho ny fanantenana ny zaza. Saingy, ny iray ihany, ny olana mampalahelo indrindra, mahatsiravina sy malefaka dia ny fihenanam-poana, koa ndeha isika hiresaka momba ny fomba fitondrana ny fihenam-bolo mandritra ny fitondrana vohoka.
Noho ny zava-misy dia manova ny hormona rehetra ny vehivavy mandritra ny fitondrana vohoka ary misy fiovana eo amin'ny asan'ny vavony, manomboka ny foitra. Maro ny reny manandrana manandrana miatrika io tsy fitoviana amin'ny tsinontsinona io. Tsy tokony hohadinointsika fa ny "manamaivana" ny vahaolana amin'ny olana dia tsy mendrika izany, ka mety hiteraka tsy fahombiazana eo amin'ny vatana ny fanadiovana sarotra ny tsinay. Ny fanitsakitsahana rehetra ao amin'ny vatan'ny vehivavy bevohoka dia mitovy aminy sy amin'ny zaza. Ilaina ny mankany amin'ny dokotera ary fantaro ny fanafody azo alaina amin'ny fanafody, satria mety hiteraka vokany ratsy sy fahasarotana ny fanafody.
Nahoana no mitranga ny foitra? Ity aretina ity dia tsy fahombiazana amin'ny asan'ny tsinay, izay matetika mamela ny fandevonana mandritra ny roa andro. Mazava ho azy, amin'ny olona samy hafa, ny rafitra misy ny zavamananaina sy ny aretina sasany dia afaka miseho amin'ny fomba samihafa. Mba hamaritana raha tena manomboka mandoro ianao, mila mihaino ny karazana sy ny habetsahanao ianao dia ho takatra avy hatrany. Mety misy ny fahatsapana ny tsy fahatanterahana ny dingana ary tsy azo atao ny manohy izany. Misy karazana fanakorontanana roa ny seza: miteraka korontana. Ny fikorontanana mahatsiravina dia mitranga noho ny fiantraikany ratsy eo amin'ny vehivavy manodidina azy ary mitohy maharitra. Saingy ao anatin'izany tranga izany dia ilaina ny mitsidika dokotera sy mandray fanafody. Ny karazana saro-pady dia miforona noho ny antony samihafa izay mety ho faneriterena, fiovan'ny toetr'andro, fiovan'ny sakafo sakafo mahazatra ary ny tsy fahafahana mitsidika ny efitranon'ny vehivavy amin'ny sitrapo. Ity fihenjanam-po ity dia mihelina ary mety hitranga raha miverina amin'ny fomba fiainanao mahazatra ianao. Aza atahorana ny fahasalamanao, na ny fahasalaman'ny zaza ao am-bohoka, satria mandritra ny fitondrana vohoka, ny vatana dia miteraka, miasa ho anao sy ny zanakao. Raha tampoka dia tsikaritrareo fa misy ny fahatsapana ny havesatry ny vavony, ny fikikisana tsy mitsaha-mitombo, ny fisainana tsy mahafinaritra ao amin'ny lava-pofona, dia azo heverina fa efa nanomboka ny fihenanam-po ianao.
Misy karazany maro ny fiantraikany amin'ny fikolokoloana ny tsinay sy ny vavony: singa iray amin'ny progesterone, izay ilaina amin'ny fitondran-tena mahazatra ny bevohoka, saingy mahasalama ny hozan'ny taova, anisan'izany ny tsinay, hany ka lasa mora malefaka ny tsimokaretina, izay manelingelina ny metabolism ara-dalàna sakafo. Ny fihenan'ny tsiranoka tsiranoka amin'ny hetsi-pandrefesana isan-karazany dia mihena be, ny vatana dia manao izany, mba hahitana ny fitomboan'ny tononkalo. Ny antony iray hafa dia ny tranonjaza, izay mitombo ny habetsaky, mampihetsika ny tsindrona tsindrona mifandraika amin'ny fametahana azy. Raha manana aretim-bavony ianao na maka pèlilina misy vy, dia mety ho lasa lozisialin'ny fikorontanana ireo zavatra ireo.
Inona no azo atao raha misy fihenanam-po ary ahoana no fomba fitondranao ny fihenanam-piainana mandritra ny fitondrana vohoka? Voalohany aloha, manoro hevitra ny hanova ny sakafonao ianao ary mandeha amin'ny "sakafo malefaka", izay misy singa ilaina amin'ny fampihenana ny asan'ny tsinay sy ny vavony. Makà sakafo tsara kokoa amin'ny ampahany madinika, fa matetika, aza mihena ny vavoninao, satria ity vatsy fanampiny ity dia mety hihamafy ny fihenananao. Mihinàna legioma sy voankazo misimisy kokoa, aza mihinana sakafo mety hampisy gaza, satria ny gaza ihany no manasarotra ny manary ny vavony. Afaka manondraka rano mangatsiaka ianao amin'ny voankazo maina ary ampiasao ity sakafony ity ho sakafo, manatsara ny asan'ny tsinay izany. Mamolavola mofo tsotra vita amin'ny mofo entina, noheverina ho vokatra avy amin'ny sakafo, noho izany dia manatsara ny fatran'ny vavony. Matetika ny menaka manitra no ampiasaina amin'ny sakafo, manampy amin'ny famongorana ireo asidra azo avy amin'ny voa sy ny vavony. Ankoatra izay, manoro anareo ny hena vokatra avy amin'ny ronono izahay, mihazona ny flora ao amin'ny maozy sy ny tsinay ry zareo ao amin'ny toetry ny fanjakana ary mampiroborobo ny fanalana ny toaka. Ary, mazava ho azy, misotro rano misimisy kokoa. Ilaina ny manadino ny fisotroana karbônina, tsara kokoa ny mampiasa rano madio mineraly na sira voajanahary (tsy misy asidra). Avy amin'ny fanafody rehetra, dia manolo-tena isika hakana ny saribao mafana, manampy amin'ny famarotana ny sakafo sy ny fanafarana ny voka-dratsiny rehetra, ary koa amin'ny famokarana fividianana herisetra amin'ny alàlan'ny fihenam-bidy, izay tokony harotsaka amin'ny rano mangotraka ary manindry.
Tokony hiomana amin'ny zava-misy fa tsy mety hahomby daholo ny ezaka rehetra ataonao, ka amin'izany dia tsy maintsy mitsidika dokotera ianao. Tokony holazainao amin'ny dokotera ny zavatra sy ny fomba isaoranao, ny aretinao sy ny fahasarotan'ny gastric, mba hanononany ny fepetra tsy miova momba ny fiandohan'ny fifandonana, hamaly tsara ny fanontaniana amin'ny manam-pahaizana manokana momba ny fitsaboana tsara indrindra. Rehefa avy nanatontosa ireo fitsapana rehetra ilaina izy dia afaka manolotra anao fitsaboana iray izay tsy maintsy ahitana fampiasa manokana natao ho an'ny vehivavy bevohoka, ary koa ny toeram-pisakafoana hanatsarana ny fiasan'ny tsinay. Amin'ny tranga goavana, ianao dia asiana pilina. Na izany aza, tsy azo atao tsinontsinona ireo fanafody ireo, satria mety hisy fiantraikany eo amin'ny zanakao izany amin'ny hoavy.
Miezaha tsy manahy ary tsy mitebiteby noho ny fahasarotana vokatry ny fikorontanana. Ny rafitra ateraky ny vehivavy bevohoka dia malemy mandritra ity fotoana ity, noho izany ny fihetseham-ponao rehetra dia hita taratra mivantana amin'ilay zaza. Ilaina ny manaisotra tsimokaretina mahamay, fa, ilaina aloha ny manamarina fa mety amin'ny fampiasana ireo raraka ireo ny vehivavy bevohoka.
Mikarakara ny tenanao sy ny zanakao, aza manao fihetsika manafintohina izay mety hitondra fahasorisorenana ho anao, ary koa misy fiantraikany eo amin'ny sombin-kazo ao aminao.