Manangona ny vatan'ny zaza izy ireo raha vao teraka. Ary izany, amin'ny ankapobeny, dia miara-miadana am-pilaminana. Ny zaza sy ny micro micro-organisms dia tsy miaina mifanaraka fotsiny, avy amin'ny tombontsoa azo avy amin'izany. Mikarakara sakafo mahavelona ho azy ireo ny mikrôby ary tsy ilaina amin'ny zaza, sady mamokatra angady maromaro izay manampy ny ankizy handevona sakafo. Ny bakteria dia miara-miasa amin'ny fitsaboana ny metabolisma momba ny rano sy ny siramamy, ny hormones sasany sy ny kolesterola, amin'ny alàlan'ny tsimokaretina amin'ny tsinay. Ankoatr'izany, betsaka ireo singa manan-danja amin'ny ankizy dia alaina: vitamina, antibiotika, hormones. "Ny mikraoba ao aminy dia afaka manala ny taovam-ponenana, toxins isan-karazany, ary loharanon-kery. Ny anjara andraikitra tsy azo lavina ampiasain'ireo micro micro-organismes dia mitana ny fiorenana sy ny fikojakojana ny fiarovana ny tsy fahampiana, manohitra ny neoplasma maloto. Ahoana ny fomba fitondran'ny dysbacteriosis amin'ny zazakely ary inona no famantarana voalohany amin'ny aretina - izany rehetra izany ao amin'ny lahatsoratra.
Ahoana no namoronana ny mikroflora?
Ao amin'ny kibon'ny reniny, tsy mahazo mikraoba ny zazakely - io dia mikarakara ny fonosana sy ny amniotic. Noho izany, ny tsinay sy ny taova hafa amin'ny zaza dia tsy mety. Rehefa mandalo ny lakandrano izy dia mifandray amin'ireo mikraoba miaina ao aminy ny zazakely. Matetika izy ireo no mipoitra ny hoditra, ny maso sy ny vavan'ny zazakely, ary amin'ny tadim-poitra, ny reny dia mandefa antikôla ho an'ity mikroflora ity. Noho izany, efa vonona ny fifandraisana amin'ny micro micro-organismes voalohany eo amin'ny fiainany ilay zaza - ny rafi-pandehany dia afaka manara-maso tanteraka ny asany. Ny dingana lehibe manaraka eo amin'ny fampandrosoana ny mikroflora amin'ny vatana dia ny fangatahana voalohany amin'ny tratra. Mila manao izany ianao amin'ny ora voalohany amin'ny bikan'ny zaza. Ary izany no antony. Ny microorganisms tonga amin'ny colostrum, ary avy eo miaraka amin'ny ronono avy amin'ny reniny, miditra ao amin'ny vavony izay itehirizana ny ampahany, fa noho ny havesatry ny asidra saline, dia miditra ao amin'ny tsinay lehibe ny isany, ary mihamaro izy ireo. Noho izany, amin'ny fiafaran'ny herinandro voalohany amin'ny fiainana, ny tazo ao amin'ny tsinay dia afaka mahafantatra karazana micro-organismes 10-15 isan-karazany. Rehefa ny fanjanahana ny tsinay, dia mitarika "ady fifaninanana" foana izy ireo. Ity fandanjalanjana tsy maharitra amin'ny toetr'andro ity amin'ny endriky ny microflora - ilay antsoina hoe dysbacteriosis physiologique, izay ao anatin'ny zaza salama dia maharitra 3-4 ka hatramin'ny 4 ary indraindray 5-6 volana. Saingy tena ara-dalàna ny fanjakana tahaka izany, tsy mitaky fanitsiana izany.
Fashion for dysbiosis
Fa inona ny dysbiosis? Ity dia toetry ny vatan'ny zazakely, izay misy aretina miteraka eo amin'ny toerana misy mikroflora ara-batana ara-dalàna. Ny tovana dia midika hoe "zavatra tsy mety". Raha mandika ny teny hoe verbatim ianao - fiovana kely ao amin'ny microflora, ny fialana amin'ny soatoavina maoderina, fa tsy voatery ho aretina izany na aretina. Tao anatin'ny folo taona farany, dia hita fa voan'ny aretin'ny "ARD" ny aretina "dysbiosis". Na dia eo aza ny ICD-10 (ny fanasokajiana ny aretina, izay tokony hitarika ny dokotera rehetra eran'izao tontolo izao), dia tsy misy mihitsy izany. Ao amin'ny foto-kevitra hoe "dysbiosis", raha ny tsinay ihany, dia mitombo ny habetsahan'ny mikraoba amin'ny tsinay kely sy ny fiovan'ny mikrôby ny taolana. Ny fanitsakitsahana toy izany dia mitranga eo amin'ny ankizy rehetra miaraka amin'ny aretin'ny taolam-paty, fihenam-bidy, aretim-pivalanana ary olana hafa amin'ny rafi-pandaminana. Noho izany, ny dysbacteriosis dia azo heverina ho fanehoana zava-manahirana, fa tsy toy ny endrika nosoratana manokana. Noho izany, mila tsy mitondra dysbiosis ianao, fa ny fandikana izay nahatonga izany. Raha vahaolana ilay olana dia tsy hisy ny dysbiosis! Saingy manontany ianao - fa ahoana kosa ny momba ny olana amin'ny tabilao, fifandonana samihafa ary fisehoan-javatra hafa? Manana fanovana ihany koa ve izy ireo amin'ny fanadihadiana ny gonika? Mazava ho azy fa vokatry ny olana ao amin'ny vatana kosa ny fanovana ny tontolon'ny mikrôba, fa tsy ny antony. Eny, indraindray ny fahasimbana voajanahary amin'ny mikroflora dia mahakivy. Maro ny antony mahatonga ny tsy fahombiazana toy izany: ny aretina rehetra (na dia mangatsiaka aza izany), satria mifamatotra amin'ny vatana avokoa ny zavatra rehetra, ny hypothermie, ny hafanana, ny tsy fahampian-tsakafo ary ny andro feno fihetseham-po. Izany rehetra izany dia mitondra fiovana eo amin'ny natioran'ny mikroflor ao amin'ny vatana. Ao anatin'ireo ankizy salama ao amin'ny vatana, ny fanakorontanana toy izany dia tena fohy. Ny toeran'ny mikroflora voalohany dia haverina ao anatin'ny ora vitsivitsy, fara fahakeliny isan'andro, raha manaisotra ilay zava-mahatsiravina na manimba.
Ahoana no fisehony
Ny dysbiosis dia tsy aretina, fa iray amin'ny fisehoan-toetran'ny fitsaboana immunodecifique, ary vokatry ny antony maro samihafa. Ny fitomboan'ny rafitra mikroflora ao amin'ny tsinay dia fehezin'ny rafitra fiarovan'ny zaza. Ny fiovana maharitra eo amin'ny endriky ny flora intestinal dia mipoitra vokatry ny fiovana mitranga amin'ny valim-babena. Avy eo dia mitolona amin'ny mikroflora mahazatra ny vatany ary manakana azy tsy an-kijanona. Noho izany, ny fanandramana hanangona ny tsinay amin'ny cola amin'ny toeram-pambolena ara-pahasalamana ara-pahasalamana miaraka amin'ny fanampiana amin'ny fikarakarana bakteria dia manome fahombiazana maharitra, ary tsy fahita firy izany. Tsara ny manamarika fa tsy mitranga ny dysbacteriosis amin'ny famatsiana boribory. Raha mihinana ny rononon'ny reny ny zazakely, ary mbola mitranga ny olana ao amin'ny tsinay, dia mety ho tsy ampy hery na tsy fahampian-tsakafo, na tsy fahampian-tsakafo ara-pahasalamana (tsolokolo intestinal). Raha milaza ny manam-pahaizana fa vokatry ny dysbacteriosis ny olana amin'ny zaza zazakely dia tsara kokoa ny manatona mpitsabo hafa.
Inona no tsy voatsabo?
Rehefa manapa-kevitra amin'ny fanitsiana ny dysbiosis mety, ny dokotera dia tokony hotarihin'ny marary. Raha miala amin'ny fitsipika ny fitsapana, ary ny fitarainana amin'ity tranga ity dia tsy voamarina ilay zaza, izany no safidy araka ny tokony ho izy ho an'ny peninao. Ny norma dia averina, ary ny fiovaovan'ny ankizy samihafa dia mety ho manan-danja indraindray, saingy tsy fialan-tsiny ho an'ny fihetsika ara-pahasalamana izany. Raha tratry ny aretina mitaiza amin'ny zaza, dia tokony halefa aloha ny aretina azo atao, ary aorian'izany, ny antony farany dia ny dysbiosis.
Ahoana no fomba fitsaboana azy?
Raha mbola hita ny dysbacteriosis, dia miomana amin'ny fitsaboana maharitra sy maromaro. Amin'ny ankapobeny, ny fanafody voalohany ho an'ny dysbacteriosis dia antibiotika. Raha te hanangona ny tsinay amin'ny zavamaniry mahasoa, dia tsy maintsy mamotika izay misy ianao aloha. Ankoatr'izany, ny fitsaboana dia tokony hampiasaina amin'ny bacteriophages isan-karazany - zavatra izay mampiaraka amin'ny bakteria sasany ao amin'ny tsina ary mamotika azy ireo. Ankoatra azy ireo, ny famonosana fanafody manokana izay misy "bacteria" mahazatra "bakteria" dia voatondro, ka ny bakteria "ratsy" dia nafindra toerana. Voafaritra tsirairay izy ireo. Ny dingana faharoa aorian'ny fandroahana ny mikraoba "ratsy" dia ny dingan'ny fametrahana "tsara". Eto dia mbola ela ny lalan-dàlana: voalohany manomboka amin'ny fitsaboana 7-10 andro momba ny fitsaboana azy ireo - fanafody izay mamorona tontolo iainana tsara ao anaty lavenon'ny tsinay ary manampy amin'ny fanorenana ny bakteria mety. Taorian'izany, ny fandraisana ny probiotika - fanomanana izay ahitana mikroflora ao amin'ny intestinal dia manomboka. Amin'ny ankapobeny, mifanaraka amin'ny fitsaboana sy ny lozam-pifamoivoizana, ny fanomanana ny enzyme, ny sorbents ary ny hafa dia omena, izany hoe, ny aretina miafina dia voatsabo. Ankoatr'izay, ny dokotera dia hanendry sakafo ho an'ny zaza, manangona vokatra izay misy fiantraikany tsara amin'ny mikroflora - matetika ireo dia vokatra avy amin'ny ronono sy sakafo izay manankarena pactine sy fibre.
Momba ny tombontsoa azo avy amin'ny rononon-jaza
Ny rononon'ny tazomoka dia singa miavaka izay mamorona tsiranoka mikraoba ara-tsakafo. Ny crumbs, ny fampinonoana, ary ny "artificial" dia manana firafitra samihafa amin'ny mikroflora. Ny bifidobacteria amin'ny zaza dia mihetsika kokoa ny fihanaky ny mikraoba mpanararaotra, ary mihazona ny mombamomba azy amin'ny latsa-ponenana. Ny isan'ny lactobacilli dia lehibe kokoa amin'ny "artificial", saingy manana bakteria bebe kokoa izy ireo izay afaka mamoaka toxine intestinal. Ankoatr'izay, ny "artificial" dia tsy afaka mahazo avy amin'ny fitambaran'ny immunoglobulin A (izay ao anaty rononon-jaza ihany), ary mbola tsy voavolavola ny azy manokana, izay mitarika ho amin'ny fihenan'ny hery fiarovan'ny vatana.
Nahoana no zava-dehibe ny mihatra amin'ny tratra aloha?
Asio haingana araka izay tratra ilay zaza ao anatin'ny tratra 30 minitra aorian'ny nahaterahany. Noho izany, ny totozy dia afaka mahazo ny mikroflora marina. Ny mpahay siansa dia nanaporofo fa ny rononon-dreny vehivavy iray amin'ny herinandro voalohany aorian'ny fiterahana dia misy bifidobacteria, lactobacilli, enterococci ary micro micro-organisme hafa mahasoa amin'ny tsinain'ny zaza. Raha averina mandritra ny 12 ka hatramin'ny 24 ora aorian'ny fiterahana ny fangatahana voalohany, dia ny antsasaky ny zaza vao teraka ihany no hanana ny laktika mahavelona, raha toa ka efa vita ny ampitso, dia ny ampahaefatry ny ankizy ihany no hanangona ny bakteria.