Noho izany, mila mahafantatra ny fomba hisafidianana ny fikajiana tsara ny hoditra ianao ary tsy hanimba azy, fa mba hanatsarana ny fahasalamanao ihany. Voalohany indrindra, mba hamaha ny olana amin'ny hoditrao, mila mahita ny antony anatiny ianao. Mila mandehandeha amin'ny dokotera ianao, mandehana amin'ny sakafo manokana, ary misafidiana ny endriny tsara amin'ny karazana hodinao. Raha ny hoditra amin'ny tarehinao dia misy tsiranoka sy akne, dia midika izany fa tsy mahomby ny trondro vavony. Mba hahitana ny antony mahatonga ny olana amin'ny hoditrao, mila mitady fanampiana avy amin'ny endocrinolog ianao, fa tsy hamaha ny olana amin'ny hoditrao. Ny dokotera irery ihany no afaka mamantatra ny antony rehetra ary manangona ny menaka fanatsaràna ilaina ary milaza aminao izay tokony ho ampahany amin'ny hoditra hoditra.
Ao amin'ny menaka manitra ho an'ny olana ny hoditry ny tarehy dia tokony ho dite oaks, lavender, kaolin, primrose, vitamins E, C, F. Efa toy ny hoe ny alikaola dia tokony ho anisan'ny fananganana ny hoditra olana. Saingy rehefa nandeha ny fotoana dia nahita manam-pahaizana fa ny voka-dratsin'ny zava-pisotro misy alikaola amin'ny hoditra dia miteraka fanafody lehibe kokoa. Hahazo fanampiana na fanampiana marina ny hoditra manoloana anao amin'ny gilasy fanadiovana ny PH-neutral. Tsy hanimba ny fandanjalanjanao voajanahary izy ireo, hanamaivana ny areti-nify eo amin'ny hoditrao ary hanome azy alokaloka maitso. Raha misy aknao eo amin'ny tarehinao, aza mampiasa akorany sy miparitaka amin'ny tarehy. Ny vola toy izany dia hitarika ny hoditrao amin'ny microcracks ary miteraka fanafody vaovao.
Mifidiana fikajiana hoditra amin'ny endrika fanadiovana mousses, loto sy mpandroaka. Misaotra an'io zava-tsarotra io, afaka manaisotra ny dindon-drivotra ianao ary misoroka ny fisehon'ny lolo vaovao, manala ny moka, manaparitaka ny pores ary mampitony ny hoditrao. Ankoatr'izay, miaraka amin'ny fanampiana ny hoditra hoditra ho an'ny hoditra, dia afaka mandresy ny vokatra mahatsikaikin'ny radika maimaim-poana sy ny solosaina ivelany, izay sakana eo amin'ny hoditra sy ireo. Raha te hanala ireo sela maty izay manaparitaka bakteria ianao, dia asio saron-doko manokana hampiasaina amin'ny hoditra. Amin'ireny saron-tava ireny, dia hahatonga ny hoditra ho maotina ary hanome endrika tsara ny hoditrao.
Rehefa misafidy akanjo hoditra hoditra hoditra ianao, dia tokony hisafidy ihany koa ny fanangonana tsara ny tarehinao. Ireo akora manasitrana toy izany dia tokony ahitana singa enti-manohitra amin'ny atidoha ary koa farafahakeliny fambolena. Aorian ny isam-bolana dia aza hadino ny manasa ny akanjo. Raha mandinika ity fitsipika ity ianao, dia afaka misoroka ny fiparitahan'ny bakteria sy micro micro-organisms izay afaka miteraka ny hoditrao. Alohan'ny fampiharana ny menaka fanosotra dia aza hadino ny mametraka mofomamy gely na andro. Raha ny hoditry ny endriny no tsara indrindra hampiasana vovoka madinika. Raha misy fako mipetaka eo amin'ny takolaka dia tsy mampiasa fototra sy tsinontsinona. Mifidiana tonon-kira tsy misy antonony fotsiny, ka tsy hanantitrantitra ny fiantraikan'ny hoditra amin'ny tarehy. Ary ny fitsipika farany, aza adino ny manala ny hoditry ny hoditrao alohan'ny hatory.
Misaotra ny toro-hevitrao, fantatrao ny fomba hisafidianana ny fikajiana tsara ho an'ny hoditry ny hoditra ary mety tsy hotsaroana.