Ny aknin'ny olona iray dia nanjary olana, tsy noho ny fahavoazana ara-psikolojika, ny traikefa momba ny bika aman'endrina. Akne koa dia aretina ho an'ny hoditra izay tokony hozahana, fa tsy notapahina tamin'ny mpanamboatra menaka. Nanomboka ny akn dia mitarika amin'ny fananganana ny marariny amin'ny hoditra sy ny tsaramaso. Amin'ity lahatsoratra ity dia hilaza aminao ny fomba famongorana ny akne ao an-trano.
Ankoatra ny fitsaboana nentim-paharazana, ny fanafody nentim-paharazana dia afaka manolotra fomba maro samihafa mba hanesorana ity aretina tsy mahafinaritra ity. Ireto misy fitsaboana vitsivitsy amin'ny fitsaboana amin'ny aknadia.
- Isanandro, isan'andro in-droa isan'andro, esory ny atody amin'ny ranom-boasary. Io fanasitranana io dia manasitrana ny fihenjanana, manatsara ny fivoaran'ny ra ary, noho izany, manasitrana ny hoditra.
- Manolo-kevitra ny hanangom-bokatra avy amin'ny melon. Mba hanaovana izany, dia mila mahandro ny pulp of melon. Ity menamena ity dia manadio ny hoditra ary manampy amin'ny fanesorana akn.
- Isaky ny maraina eo am-bavahadin-tsiranoka dia mitondra 2 teaspoons amin'ny leviora.
- Isaky ny miala sasatra, alohan'ny handehanana hatory, dia asaina manaisotra ny hoditra amin'ny felam-boninkazo fotsy fotsy. Mba hanaovana izany, mila mandray tavoahangy na tavoara ianao, mametraka ny lisy eny amin'ny farany ambany ary manidina vodka. Aorian'izany dia tokony hapetraka mandritra ny roa herinandro ao anaty toerana maizim-borona ny sary. Ity sary ity dia manana antiseptika, fanoherana ny atidoha sy ny famerenana amin'ny laoniny.
- Azonao atao ny manala ny tarehinao amin'ny aloe aloe. Io zavamaniry io dia misy fiantraikany amin'ny fiterahana. Ataovy aloha ny ravina amin'ny rano mangatsiaka, ary esory ao anaty toerana maizina mandritra ny 1.5 herinandro. Amin'ny faran'ny vanim-potoana, ny ravina dia tokony hakarina amin'ny sira. Ankoatr'izay, ny ranom-boankazo dia afaka milatsaka rano mangatsiaka kely ao amin'ny 1: 5, dia avelao hijanona mandritra ny adiny iray, dia andrahoy ao anaty saosy iray mandritra ny 3 minitra.
- Ny siramamy amin'ny siramamy amin'ny sira, na voatabia, voatabiha.
- Bakterizidana tsara dia maza. Mba hisorohana ny akne, mila manao loto avy amin'io zavamaniry io ianao. Karazana ranomandry feno rano mangotraka amin'ny 1: 2. Aorian'izany, tokony halaina mandritra ny 30 minitra ny ronono. Avy eo dia andramo ary ampio ny ampahatelon'ny menaka kely. Mila gadra in-3 isan'andro ny gadget.
- Rehefa ny ratra amin'ny akne dia atolotra isan'andro in-droa isan'andro mba hihatra amin'ny faritra voakasik'izany voankazo sy tantely. Mba hanaovana izany dia mila 1 teaspoon ny tantely sy ovy 100 grama. Ahandrohy ny ovy roapolo ary mifangaro amin'ny tantely. Ny fangaron-tsolika dia ampiharina amin'ny lamba mangarahara (ohatra, mafana) ary ampiharina any amin'ny faritra marary mandritra ny ora maromaro.
- Ny tsindrin-tsakafo ara-panahy amin'ny kalendela dia mahasoa ho an'ny akne, pustules ary piora lehibe. Ny tarehy dia tokony hofafana indroa isan'andro.
- Ny mason-koditra ny hoditra dia sarobidy mahasoa avy amin'ny aviavy. Mba hanaovana izany dia ilaina ny manoritra ny voankazo sy mampihena ny tarehy amin'ny tarehy madio ho 20-25 minitra.
- Ao amin'ny ady amin'ny akne, ilaina ny mampiasa masinina amin'ny tanimanga maitso. Mba hanomanana saron-tava ao an-trano, alaivo ny 3 teatranôliva misy tanimanga ary manambatra azy ireo amin'ny alikaola 30 ml, ary koa 15 santimetapoka jiro. Apetaho mandritra ny 20-25 minitra ilay fangaro.
- Manana fiantraikany antiseptika ny hoditr'ity sedera. Mba hanaovana ny fanoratana dia ilaina ny manoritra siramamy vita amin'ny biriky ary manondraka rano voajanahary amin'ny ampahany amin'ny 5: 1. Avelao izy hipetraka mandritra ny 8 ora, avy eo dia raraka. Ankoatra ny hoditra, afaka mampiasa bois de birch ianao. Mba hanaovana izany, dia manolo-kevitra ny hanambatra 3 sotro ny renintsy miaraka amin'ny solomaso 45% misy alikaola. Miantehera mandritra ny herinandro, dia mialà.
- Tena mahasoa ny akne, izay omena ny rehetra ao an-trano, dia fomba fiasa saline. Ao amin'ny 2 teaspoon salsa iombonana, ampidiro ny peroxyida mitoka-monina ho an'ny tsy fahampian-tsakafo. Apetaho ilay fitambaran-kitapo ho an'ilay endrika nodiovina taloha ary avelao ny roa minitra. Ilaina ny mandroaka ny rivotra amin'ny rano mafana.
- Ny mena dia zavamaniry misy tany bactericidal. Fampidiran-dahatsoratra: Miparitaka amin'ny rano mangatsiaka amin'ny tahan'ny 2: 1, avelao handrahoina mandritra ny adiny iray. Esory ny maraina sy ny hariva.
Raha ny fitsaboana ny akne dia ilaina ny manova ny sakafo. Manolo-kevitra ny hanala amin'ny sakafo fihinana, sakafo matsiro, siramamy, sôkôla. Ilaina ny famerana ny fampiasana alika sy sigara. Aza adino ny mikarakara ny hodinao isan'andro ary ampiasao ny fitaovana mifanaraka aminao.