Inona avy ny fepetra tokony hajaina mba hahazoana fahafinaretana indrindra amin'ny firaisana ?
Voalohany, raha te hanana fahafinaretana ianao, dia tsy voatery hamela ny fifandraisana akaiky aminy ianao. Ny mpiara-monina voalohany amin'ny orgasme dia tsy fahita firy. Ohatra, raha manana faniriana tampoka ny hanao firaisana amin'ny lehilahy iray ianao, aorian'ny folo minitra dia tokony ho tonga ny vahiny, aza manemotra ny firaisana. Tokony ho ampy 15 minitra izany mba hahazoana orgasme tsy hay hadinoina ary hampitombo kokoa ny fihetseham-ponao, izay ho an'ny antoko tsy dia mahafa-po.
Ny fepetra faharoa - tsy dia miresaka firy momba ny firaisana, tsara kokoa ny manao bebe kokoa. Araka ny antontan-kevitra momba ny statistika, taloha, miaraka amin'ny sendika, ny mpivady tafiditra ao amin'ny firaisana dia avo in-telo isan-kerinandro. Amin'izao vanim-potoana iainantsika izao dia indroa toy izany ny fisintonana. Ity fahasamihafana ity dia azo hazavaina amin'ny hoe misy resaka be loatra momba ny firaisana ankehitriny, misy horonantsary maro isan-karazany, horonana horonantsary maro erotic. Ny firaisana ara-nofo fotsiny dia lasa tsy misy dikany, miafina ary mistery.
Fahatelo, aza mieritreritra mandritra ny firaisana ara-nofo amin'ny fametrahana olana anatiny. Ny olana dia mila havaozina, satria ny tsy voavahanao dia tsy afaka ny hifanaraka amin'ny fahafinaretana.
Ny fepetra fahatelo, izay ahafahana mahazo fahafinaretana lehibe indrindra dia izao manaraka izao. Ny vatanao dia tokony ho "lalandava" foana - ataovy tsara ny endriny malefaka, esory ny volonao eo amin'ny tongotrao, eo ambanin'ny trompanao. Azo atao ny fihoaram-peo amin'ny endriny raha milaza aminao ny "sangisangy" anao. Tena zava-dehibe ny hahatsapa ho tena lavorary, ka tsy manana zava-tsarobidy ianao. Dia ho mora kokoa aminao ny miala sasatra ary mankafy ny sexmaximum.
Ny fepetra fahenina amin'ny fahazoana ny fahafinaretana ara-pananahana ambony indrindra dia ny mitaingina kiraro amin'ny kiraro avo. Manolo-kevitra ny hanao izany isan'andro. Rehefa manao kiraro, dia misy fiofanana ny tazovomuskulatur. Ho hita taratra izany fa amin'ny fotoanan'ny fifandraisana dia mora mora foana ny mifehy ny hozatra akaiky anao.
Ny fahafito fahafito - ny fahafinaretan'ny firaisana dia voakasik'ireo fihetsika. Mba hahamora kokoa ny fonenana amin'ny toerana iray, dia azo atao amin'ny toe-javatra sasany ny fampiasana zana-trondro amin'ny dingan'ny firaisana. Andramo ity fanandramana ity, tianao izany.
Ny toetra fahavalo - mila manaisotra ireo komplexes popovodu ny vatany (ohatra, tavy kely, boka na tongotra matevina, biby lehibe, sns.). Tiavo ny tenanao sy ny vatanao mba ho afaka amin'ny firaisana ara-nofo.
Ny fepetra fahasivy - mba hahatsapa ny fahafinaretana lehibe indrindra amin'ny fizarana, dia tokony hahatsapa ho maivana amin'ny vatan'ny olona iray. Mba hanaovana izany, dia maniry ny hanaisotra ny fahazaran-dratsiny tahaka ny toaka, ny fifohana sigara, ny fanararaotana ny sakafo matavy. Ilaina ny manala ny lanjany mihoatra ny fanampiana amin'ny fanatanjahan-tena sy ny sakafo. Ny fahasalamana ara-pahasalamana dia manampy amin'ny fampivoarana ny fiverimberenan'ny ra sy mampitombo ny fahatsapana ny faritra erogenous.
Ny toe-javatra fahafolo - tadidio ny mampientanentana anao nanao firaisana tamin'ny fivoriana voalohany. Ny Mindset dia iray amin'ireo sekretera manan-danja amin'ny fahombiazana amin'ny sehatra.
Ny lalana fahiraika ambinifolo mba hahazoana fahafinaretana indrindra dia ny boky Kama Sutra. Ny zavatra rehetra atolotra dia tsy ilaina, fa jereo ny fomba fanorohana sy ny fialan-tsasatra. Ity boky ity dia azo jerena miaraka amin'ny lehilahy, azo antoka fa mahazo.
Ny fe-potoana fahatelo dia ny hanao firaisana ara-dalàna taorian'ny kilasy fanatanjahantena, hoy izy ireo, miteraka firaisana ara-nofo mahatalanjona. Ao anatin'ny dingan'ny fanatanjahan-tena fanatanjahan-tena dia mampitombo ny fatran'ny ra, ny fiaretana, manatsara ny famokarana hormones, ary izany dia manampy ny fahafinaretana amin'ny firaisana ara-nofo.
Ny fepetra fahatelo ambin'ny folo - tsy ilaina amin'ny dingam-pifandraisana akaiky dia tokony hifantoka amin'ny hoe misy selulita ao amin'ny tongotra, satria amin'ny fotoana toy izao, ny lehilahy dia mitandrina azy io, tiany ianao tahaka anao.
Ny fe-potoana fahefatra ambin'ny folo - misafidy ny karazan-javamaniry samihafa samihafa. Ohatra, kavin'akanjo tsara tarehy, akanjo fitondra-tena ho an'ny seksigr. Ny fampiasana lalao an-dàlam-pandrosoana izay hampisy araka izay tratra ny fiainanao. Ankehitriny ianao mpampianatra, rahampitso ianao mpitsabo mpanampy, aorian'ny fitiavana, sns.
Ny fepetra fahadimy ho an'ny fanovana ny firaisana ara-nofo - manova ny fahazavana. Miezaha hanazava ny efitranonao miaraka amin'ny labozia, jiro isan-karazany, na mamono ny hazavana. Fitiavana anaty haizina tanteraka - fanandramana! Ny fiovan'ny fahazavana koa dia misy fiantraikany amin'ny fihetsehamponao.
Ny fe-potoan'ny fahenina - midera ny vadinao, lazao azy fa mpanohana fotsiny izy. Raha midera lehilahy iray, ambony, hanao ny zava-drehetra ho an'ny firaisana ara-nofo izy, dia hohamarinina ny fanantenanao ary hiasa amin'ny 100%.
Ny fomba fahafito ambin'ny folo hahazoana fahafinaretana indrindra amin'ny fanaovana firaisana ara-nofo - ny fanamafisana ny akaiky kokoa dia afaka manampy ireto toetra ireto: maso maso, tanana, akanjo vita amin'ny latèks, sns. Angamba, raha manandrana ianao, dia tianao izany. Raha ny marina, ny vehivavy sasany amin'io fara-tampony io.
Ny fe-potoana faha-18 - miaraka amin'ny mpiara-mitory aminy amin'ny alalan'ny fiantsenana. Aza mandeha amin'ny magazay mahazatra, fa miresaka momba ny fivarotana firaisana ara-nofo isika. Angamba mety hahita zava-baovao ao amin'ny fiainanao ny firaisana. Ny lehilahy iray aorian'izany dia mandeha "mandroso fotsiny".
Fepetra faha-19. Raha te hanao firaisana tsy mampino ianao amin'ny orgasme, dia tsy tokony hadinoinao ny faniriana mialoha. Amin'izany fotoana izany, dia ho vonona tanteraka amin'ny fahafinaretana fara-tampony ianao.
Ny toe-java-miaina faharoa - aza kivy raha tsy nahavita nanararaotra tampoka ianao. Aza mamaly ratsy an'io olona io, fa raha tsy izany, ny fotoana manaraka dia hamerina azy. Ny fotoana manaraka dia manandrana manao firaisana amin'ny toe-javatra iray izay mahatonga ny klitoris ho tsara indrindra. Tadidio fa ny ankabeazan'ny mpiara-miasa dia tokony hanandrana hanao izay mahafinaritra indrindra amin'ny fanaovana firaisana.