Efa nitsahatra tsy ho afa-po tamin'ny fiainanao ve ianao? Ary angamba tsy sambatra izy ireo? Manome tsiny anao ve ianao? Ary toa tsy misy na inona na inona azo atao? Tsy izany no izy! Minoa Ahy fa eo an-tananao daholo ny zava-drehetra! Raha ny tena izy dia efa fantatra sy nofaritana ireo olana ara-piraisana ara-nofo lehibe sy ny fomba hamahana azy ireo. Jereo fotsiny ny olana amin'ny fomba samihafa, hamarino ny antony marina momba izany, ary ny vahaolana dia ho avy irery. Eny, na miaraka amin'ny fanampian'ity lahatsoratra ity ...
Olana 1. "Nijanona tsy tapaka ny firaisana ara-nofo tsy tapaka izahay mivady, satria tsy te-hahita fotsiny aho. Inona no tsy mety amiko? Ary inona no tokony hataoko? "
Raha ny tena izy, ny zavatra heverinao ho loza dia tena ara-dalàna. Olana mahazatra izany, fa tsy ny olon-dehibe ihany. Ny antony mahazatra indrindra dia:
- fatigue
- stress
- Olana ara-pahasalamana
- Olana manokana
- Tsy fahatokisan-tena
Te hanao firaisana ara-nofo ianao raha mahatsiaro ho faly, be fitiavana ary tia. Na dia ny fanampiana tsotra fotsiny amin'ny fiasana ao an-trano sy ny fikarakarana ny ankizy avy amin'ny namanao dia afaka mahavita fahagagana. Tsapanao avy hatrany ny fahasamihafana! Lazao amin'ny mpiara-miasa aminao fa tianao ny hahita ny liany aminao. Avelao izy hampahafantatra anao ny dikany aminy.
Andramo ny masturbation, mameno ny fantasy (irery na miaraka amin'ny mpiara-miasa) ary lazao tsara izay tianao halefa any am-pandriana.
Raha misy aretina ara-tsaina na ara-batana ny toe-javatra misy anao - mifandraisa amin'ny dokotera na mpitsabo anao any an-toerana mba hahitana ny antony. Tsy ilaina ny manonona ny tena olana, mandalo fotsiny ny fanadihadiana ankapobeny. Manaova fanovana eo amin'ny fomba fiainanao: miditra ao amin'ny fanatanjahantena, mahita fialamboly, mariho ny fianarana sasany.
Ny olana 2. " Mipoitra ny ejaculation vao haingana ny mpiara-miasa amiko. Niezaka ny hampihena ny dingana, saingy tsy nanampy izany. Inona no azontsika atao? "
Ny ejaculation eo am-piandohana dia misy fiantraikany amin'ny ankamaroan'ny lehilahy amin'ny fotoana iray eo amin'ny fiainany. Matetika no miteraka fanahiana izany. Ary, misy ny "faribolan'ny hoditra": ny fiahiahiana olona iray kokoa, ny mety ho mety hitranga indray.
Misy zavatra maromaro izay afaka manampy:
1. Raha tsy manam-potoana ahafahana miaina orgasme ianao, toy ny teboka farany amin'ny fanaovana firaisana ara-nofo - dia mbola afaka mankafy ny akaiky kokoa ianao. Izany dia mety hampihena ny fanerena amin'ny mpiara-miasa.
2. Mifankatia alohan'ny hidirana. Andramo ny mazika na ny firaisana ara-nofo.
3. Manandrama fimailo manokana izay misy zavatra manemotra ny orgasme.
4. Ny fitsaboana na ny fisaintsainana dia afaka miasa ihany koa.
5. Raha manao firaisana, manakaiky ny orgasme, miezaka ny mijanona, ary manomboka indray.
Raha tsy mandeha ny olany amin'ny ejaculation, angamba tsy maintsy miverina amin'ny mpanao firaisana ara-nofo.
Ny olana 3. "Nanomboka nizaka fanaintainana mafy aho nandritra ny sy taorian'ny fanaovana firaisana. Mahamenatra ahy ny miresaka momba izany. Inona no tokony ataoko? "
Ny fanaintainana dia tsy tokony hohadinoina, koa aoka ho azo antoka ny miresaka amin'ny dokotera mba hanamarina raha mety daholo ianao. Raha mihevitra ianao fa vokatry ny fahamaizin'ny tafahoatra na ny tsy fahampian'ny fientanam-po ny fanaintainanao dia azonao atao ny manandrana ampiasaina amin'ny filalaovana fanosotra. Ankoatra izany, ny alahelonao dia mety ho vokatry ny:
1. Olana ara-pahasalamana, toy ny, toy ny cystitis. Amin'ity tranga ity dia ilaina ny fitsaboana tsy maintsy atao. Aza maivana izany!
2. Ny aretina azo avy amin'ny firaisana. Raiso ireo fitsapana ilaina (azo atao ny manonona anarana). Ny tsy fahampian'ny fitsaboana amin'ny toe-javatra maro dia mety hisy fiantraikany tena mafy ho an'ny mpikambana rehetra ao amin'ny fianakavianao.
3. Ny toe-javatra ara-batana, toy ny vulvodynia na vaginismus, dia mety miteraka fanaintainana sy fijaliana. Mila fanampiana matihanina ihany koa izy ireo.
Olana 4. "Ny vadiko dia maniry foana hanao firaisana. Isan'andro. Ary matetika aho no tsy mila. Saingy tsy te hampahatezitra azy koa izy. Tsy maintsy mibebaka sy miaritra aho. Tiako izy. Inona no tokony ataoko? ».
Hevi-diso: "Ny firaisana ara-nofo dia mihaona foana" ny mpivady be fitiavana sy be fiahiana. Amin'ny ankapobeny, ny olona iray matetika dia maniry ny hanao firaisana noho ny olon-kafa. Na inona na inona firaisana ara-nofo sy taona. Indraindray dia adinontsika fa ao anatin'ity tranga ity ny kalitaona dia manan-danja kokoa noho ny habetsahana. Ny vadinao dia mety maniry hanao firaisana matetika amin'ny antony maro:
1. Manana fiaramanidina avo lenta izy.
2. Resy lahatra izy fa izany no tokony hataon'ny lehilahy tena izy.
3. Tiany ny fifandraisana akaiky aminy.
4. Tsapany ny karazana fanahiana, tsy fandriam-pahalemana eo amin'ny fifandraisanao.
Omeo toky izy fa tia azy ianao. Azony atao ny maneho ny fitiavany anao tsy amin'ny firaisana fotsiny. Ary amin'ny ankapobeny, ny fiaraha-miombon'antoka sy ny fanoloran-tena dia voafaritra fa tsy amin'ny isan'ireo fanaovana firaisana ara-nofo isan'andro. Lazao fa tena lehilahy izy - ny fanohanana anao, ny fiarovana ary ny tanjaka. Nefa aoka ho azo antoka fa hiteny amintsika fa tsy tianareo ny fandriam-bidy toy izany. Mitadiava marimaritra iraisana. Ny vahaolana azo atao dia mety ho fetsifetsy na fofom-piravoravoana na fifankahazoana fifankahazoana fotsiny amin'ny endriny sy ny fikarakarana. Raha tena tia anao ny vadinao, dia hihetsika tsara izy.
Ny olana 5. "Nanjary tsy malemy ny namako. Midika izany, tsy manana fananganana izy. Milaza mandrakariva izy fa tsy fahadisoako izany, fa mbola manahy ihany. Inona no nitranga? Ary inona no tokony hataoko? "
Ny ankamaroan'ny lehilahy dia mahatsapa ny olana amin'ny toerany amin'ny fotoana iray eo amin'ny fiainany - rehefa mahatsapa ho voateritery izy ireo, manana olana amin'ny asa na reraka fotsiny. Indraindray ny olany dia mety hifandray amin'ny tahotra momba ny firaisana ara-nofo. Amin'ity tranga ity dia mety hampihena ny tsindry eo aminy ny fomba fitsaboana, ny fisaintsainana ary ny fifantohana amin'ny fahafinaretanao alohan'ny hidirana. Ny fahaketrahana dia mety miteraka fananganana.
Raha misy fananganana dia tsy mitranga na mandritra ny fitsaboana na ny maraina - mandresy lahatra ny namanao hahita dokotera. Mety ho aretim-po na diabetika ny antony. Ao anatin'izany toe-javatra izany, ny dokotera dia mandefa fanafody izay manafoana ny olana amin'ny fananganana. Raha ilaina, azonao atao ny mifandray amin'ny mpitsabo sexo. Nefa tsy maintsy atao miaraka izany.
Ny olana 6. "Heveriko fa manana aretina azo avy amin'ny firaisana aho. Ahoana no hahalalako azy kokoa? Inona no tokony ataoko? "
Ny zava-misy dia aretina maro isan-karazany toy izany no tsy voan'ny aretina voalohany, ka tsy afaka milaza ianao raha marary na tsia. Saingy zatra izany. Amin'ny ankapobeny, ny soritr'aretina dia toy izao manaraka izao: fialana vaginal, manana fofona sy loko tsy mahafinaritra. Mahatsapa fanaintainana ianao rehefa manasitrana na manao firaisana. Na izany na tsy izany dia mila dokotera ianao. Tsy voavaha amin'ny tenany manokana ireo aretina ireo. Tsy maintsy mitaky fitsaboana feno izy ireo, angamba ao amin'ny hopitaly. Fa raha te ho voan'ny diagnostika marina, azafady mba mifandraisa amin'ny klinika. Raha matahotra ny dokam-barotra ianao, alao sary an-tsaina ny fanadihadiana. Amin'ny ho avy, ny fimailo dia afaka miaro anao amin'ny aretina ary manampy anao hiala sasatra, mankafy ny firaisana ary mitantana ny fahasalamanao.