- Andramo, raha mbola azo atao ny manemotra ny fotoana ary tsy miditra amin'ny fifamatorana amin'ny fifandraisana amin'ny namana vaovao. Tsarovy fa ny fiarovana tanteraka dia vokatry ny tsy firaisana ara-nofo tsy haingana, ary ny tsy firaharahiana azy io mandrapahatonga anao araka izay azo atao fa tsy manaiky olona iray.
- Ilaina ny mametra ny isan'ireo firaisana ara-nofo amin'ny ankapobeny. Tadidio fa ny isany dia kely lavitra noho izany ny mety hiteraka aretina amin'ny aretina.
- Mifanaraka amin'ny firaisana ara-nofo, dia manalavitra ny loza mety hitranga ianao. Voalohany indrindra dia asehony fa ny anao sy ny namanao dia samy manana firaisana ara-nofo eo amin'ny samy izy ary miaraka amin'izy ireo. Etsy ankilan'izany, avy amin'ity manaraka ity ny fomban-draharaha ankapobeny: raha toa ianao ka mitondra ny aretina, dia tsy afaka ny ho marary ianao, na inona na inona karazana fanaovana firaisana ara-nofo.
- Mila mahafantatra betsaka araka izay azo atao ianao momba ny mpiara-miasa aminao. Na izany na tsy izany, aza manontany azy ny fanontaniana maro momba ny zon'ny hafa amin'ny maso. Ho an'ilay fanenenana lehibe, ny fikarohana dia matetika ny olona no manafina ny isan'ireo antokon'olona ara-nofo izay teo amin'ny fiainany. Araka ny asehon'ny iray amin'ireo fanadihadiana toy izany - 42% ny firaisana ara-drariny ary ny 47% amin'ireo solontenan'ny matanjaka dia miantso antoko maromaro kokoa noho ny misy azy. Araka ny fikarohana natao, mandaitra bebe kokoa momba ny firaisana ara-nofo amin'ny mpivaro-tena sy ny fihetseham-pony manokana momba ny fitiavana lahy sy ny firaisana ara-nofo eo amin'ny toetry ny toaka na ny toaka.
- Tsy voatery foana ny mino fa ny teny izay lazain'ny olona momba ny fironana ara-pananany (homosexuel na heterosexuel) dia marina. Araka ny fanamarihana, maherin'ny 30% ny ampahany matanjaka indrindra amin'ny olombelona, avelao indray mandeha, saingy misy traikefa amin'ny lehilahy. Ary raha mino avy hatrany ireo fanadihadiana telo sosialy mitovy amin'ny lehilahy samy lehilahy samy lehilahy, dia efa ho ny 80% amin'izy ireo no nanana fifandraisana akaiky tamin'ny heterosexual relationship. Ny fanontaniana farany mahaleo efatra dia nilaza taminay fa 15-25% ny homosexuales dia manana fianakaviana feno. Kanefa ny fanadihadiana farany, izay notarihan'ny mpahay siansa avy ao amin'ny Kinzi Institute, dia mampiseho fa saika 75% ny lesbiana 18 taona fara-fahakeliny, saingy nanana traikefa momba ny heterosexual amin'ny sehatra. Izany no mahatonga izany, aorian'ireo angon-dahatsoratra ireo, tsy voatery mihevitra fa ny vady na lahy mpiara-dia dia vondron'olona mitana lozam-pifamoivoizana na tsy manana traikefa amin'ny lehilahy.
- Alao foana ny fitondran-tenan'ny lahy sy ny vavy raha tsy azonao antoka fa tsy voan'ny SIDA ny mpiara-belona aminao vaovao. Mbola mora kokoa ny manao firaisana ara-nofo raha tsy mampiasa fampitandremana (fimailo). Miaraka amin'ny mpiara-baovao iray izay tsy manana fampahalalana vetivety izay ilainao, amin'ny firaisana ara-nofo voalohany dia tsara kokoa ny manalavitra ny firaisana ara-nofo sy ny fivalanana. Raha lazaina amin'ny teny hafa, dia asaina misoroka ny karazana firaisana ara-nofo rehetra, izay mifandray mivantana amin'ny fifandraisana amin'ny sira, ra sy fitaterana hafa. Tokony hohadinoina hatrany fa ny SIDA sy ny micro micro-organisms rehetra izay azo avy amin'ny firaisana ara-nofo dia afaka miditra ao amin'ny vatana amin'ny alàlan'ny tendrony manga, tendrony na ratra, ary eny amin'ny tendroka mikrosopopika eny ambonin'ny hoditra.
- Raha manana faniriana hanandrana ny fanaovana firaisana ara-nofo ianao, dia ilaina ny mampiasa kapaoty amin'ny spermicides, izay miseho amin'ny anjara asan'ireo mpisolovava amin'ny ankamaroan'ny aretina. Amin'ny fotoana anaovana firaisana ara-nofo, dia mety hikorontana ny tadin'ny tsy fahampian-tsakafo eo amin'ny hoditra ary mety hampitombo ny mety hisian'ny aretina izany. Ny dokotera dia manoro hevitra mafy ny fampiasana ireo zavatra vita am-bifotsy vita amin'ny rano.
- Alohan'ny fampifandraisana amin'ny vaginal hoavy dia ilaina foana ny mampiasa fimailo sy ireo sèrmicides. Tokony hotsaroana fa tsy afaka manampy ny kapaoty raha tsy mikatona ny faritra voan'ny aretina rehetra (ohatra, mipetraka eo amin'ny hoditry ny herpes).
- Amin'ny fotoan'ny fellatio (firaisana ara-nofo), ny kapaoty dia manome fiarovana azo antoka na dia voan'ny aretina aza ilay izy. Noho izany, indraindray dia tsy maninona raha manohina ny molotrao na ny lela amin'ny gonimiento ianao mba hametraka fimailo.
- Raha toa ka te hanandrana cunnilingus ianao, ny fepetra fiarovana tsara indrindra dia mety ho ganika manokana manify, izay matetika ampiasain'ireo mpitsabo nify, miezaka ny fanampiana azy hiaro ny nify marary tsy ho lany tamingana.
- Ny fomba tsara indrindra ahafahana manatsara ny fientanam-po dia heverina ho fampiasana vibrators sy kilalao ara-pananahana hafa. Raha ny fomba, ity fomba ity dia mety ho lasa safidy azo antoka amin'ny karazana asa tsirairay ary mitondra fahafinaretana. Ilaina foana ny mitadidy ny fahadiovam-pitondran-tena sy ny fisorohana ny filoson-tsakafo amin'ny fizotran'ny fery.
- Ny firaisana ara-nofo tsy ara-pananahana, ary koa ny fifehezana ny firaisana ara-nofo (petting) dia tena erotic. Ny tombony ho azy dia ny sperm sy ny sisa rehetra dia tsy afaka miditra amin'ny shell nasalisnye na hoditra izay simba. Saingy eto dia ilaina ny mitadidy ny fanadiovana ny tànan'ny roa tonta.
- Aza manitsakitsaka ny firaisana ara-nofo amin'ny toerana tena misy, izay mety misy mikraoba maromaro (toeram-ponenana, varavarankely, fivarotana, tora-bidy, efitrano fandraisam-bahiny, sns.).
- Ny fifandraisana ara-pananahana dia mety hosoloina amin'ny fanekena ny fanahy na ny dosy - tena mahafinaritra tokoa izany ary amin'ny fotoana iray ihany koa tsy misy fiarovana. Saingy mila matoky ianao fa ny namanao na tsy manana aretina hoditra ianao.
- Tsy mahagaga raha misy namana iray - mametra ny tenanao amin'ny tsotra. Tsara ihany koa izany ary tsy hanalalaka ny olona ary hiaraka aminy ny fifandraisana raha mbola tsy afaka manamarina tanteraka azy ianao.
- Ny tena zava-dehibe amin'ny resaka firaisana ara-nofo dia fifanakalozan-kevitra lalina momba ny lohahevitra lalina. Aza afenina amin'ny namanao ny olana ara-panananao na ny tsy firaharahanao ny momba ny firaisana ara-nofo ataonao. Maro no sahiran-kevitra ny hifanakalo hevitra amin'ny lohahevitra toy izany, saingy tokony hohadinoina foana fa raha manapa-kevitra ny hiditra amin'io fifandraisana vaovao io ianao, tsy maintsy mianatra manokatra sy manohana azy amin'ny zavatra iray.
Ary amin'ny farany dia te-hanampy ianao, tadidio fa mandra-panehoanao ny fifandraisanao amin'ny mpifanolobodirindrina vaovao dia hiorina amin'ny fahatokisan-tena manokana sy fahitsim-po amin'ny firaisana ara-nofo ianao, dia tsy maintsy mandray andraikitra tsy amin'ny fanaovana firaisana ihany, fa amin'ny fahasalamany ihany koa. Noho izany raha ny fisehoan'ny namanao iray na ankizivavy vaovao, indrindra indrindra, tokony hanomboka amin'ny loha farany amin'ity lisitra ity isika ary mandroso tsikelikely, nefa azo antoka, amin'ny làlana marina.
Ary zavatra iray hafa - tsy manomboka fifandraisana amin'ny firaisana ara-nofo, indraindray ny mpisolo vava mety ho firaisana ara-nofo dia mety ho firaisana tsikombakomba na fanafody fotsiny. Ireo fomba ireo koa dia afaka mitondra fahafinaretana be dia be sy miaraka amin'ny ombivavy iray mba hiomana amin'ny maha-mpiara-miasa azy ho an'ny firaisana ara-nofo.
Maro no mety ho gaga, fa ny lazaina hoe "tortoise" dia ny fampandrosoana ny firaisana ara-nofo dia mitondra lafin-javatra maro tsara, ary ny fifandraisana amin'ny firaisana ara-nofo dia miteraka firaisana matetika matetika. Ankoatra izany, raha tsy manenina ny fotoana natokana hitadiavana ny safidin'ny mpifanolobodirindrina vaovao ianao, dia azo antoka fa hitombo kokoa ny firaisana amin'ny firaisana ara-nofo.