- Sakafo vy - 500 grama
- Bow - 1 tapa
- Salt - 2-3 Pinch (tsiro)
- Pepe mainty na tsiro mena - 2-3 Pinch
- Sakafo - 100 grama
- Sakafo - 2 zavatra. lovia kely
- Rano - 1 fitaratra
- Herin-tsakafo maina - 1-2 Pinch (ny safidinao)
- Olon-menaka - 1-2 Art. lovia kely
Ny karazan-tsakafo mahazatra ho an'ny vatosoa dia hahatonga anao sy ny zanakao hahatsara ny mahandro sy ny fanandramana ny lovia. Azon'ny ankizy atao ny manefa ny baolina, ary tsy hangataka anao intsony izy ireo hanamboatra an'io sakafo io. Ny tsiambaratelo tsotra ho an'ny baolina dia ahafahanao mamelona haingana haingana ny fianakavianao, noho izany - mitondrà tena sy mahandro! 1. Manadio ny tongolo. Raha tsy tian'ny zanakao izany, rehefa misy tongolo ao amin'ny sakafo, dia afaka manosotra azy amin'ny lavaka iray tsara. 2. Afangaro ny hena, tongolo, sira ary ny zava-manitra rehetra. 3. Aparitaho ny kitapo ao anaty lovia vita amin'ny baka, mofomamy miaraka amin'ny menaka voajanahary ary atsofoka ao anaty lafaoro. 4. Mavo ny bozaka ao amin'ny oven amin'ny farafahakeliny 15 minitra. 5. Ataovy ny saosy. Manangom-bary ao anaty rano isika ary manapaka tsara ilay saka. Mifangaro isika. 6. Mandeha ny baolina miaraka amin'ny voanio mofomamy isika ary manolora ao amin'ny oven mandritra ny 10-15 minitra hafa. Izany rehetra izany - araka ny ahitanao azy dia tena tsotra tokoa ny fomba fitehirizan-tsakafo. Ny baolina vita vita dia mahazo sy manompo amin'ny mofomamy na amin'ny legioma. Bon appetit!
Fanompoana: 3-4