Apple dia voankazo mendrika sy malaza tsy tany Rosia ihany. Ary rehefa miteny isika hoe "pure purity", dia matetika isika dia midika hoe apples ripaka. Raha ny marina, ny anjaran'ny liona amin'ny madio amidy dia pòm na pèl. Voalohany indrindra, ny fantson-koditra dia hosasana sy homogenized amin'ny fitaovana manokana - izany hoe manomana bloomer avo lenta izy ireo. Amin'ny hafanana mangatsiaka amin'ny 85 ° C, dia voapoizina ny tara-pahazavana eo amin'ny tsiranoka maherin'ny 1 micron. Ny voka-bary miteraka dia manana fihetsika malefaka sy tsy miova ary tsy voatosika avy eo. Amin'ny endrika mafana dia napetraka ao anaty vilany izy ary sterilized. Izany, araka ny nolazain'ny matematika, dia ilaina sy ampy mba hahazoana pentina tena tsara amin'ny fitehirizana maharitra. Na dia izany aza, noho ny antony isan-karazany, ireo mpanofana ihany koa dia manampy ampahany hafa amin'ny recipe sy ny fizotran'ny hetsika ao anatin'ilay dingana.
Ny pòm dia mihinana tsaramaso fotsiny raha tsy amin'ny varimbazaha tena tsara. Saingy matetika, ny voankazo dia tsy lafo, mora (araka ny fitsipika hoe "matevina ary tsy manary"). Amin'ity tranga ity, ny siramamy na ny sweety dia ilaina, raha tsy izany, dia hisy ny entam-barotra. Ho an'ny karazam-piravona isan-karazany, ny pinea avy amin'ny abriko, ny felany, ny akondro, ny koray dia aseho amin'ny fototra apipli ... Mazàna dia tsy maherin'ny 15-20% amin'ny volkano tanteraka. Amin'ny sakafo zazakely, afaka mihaona ny fihinam-boa, ny lafarina koba na sereal, izay miasa toy ny fery ara-bongo voajanahary, manampy madio puree. Na dia miteny toy izao aza ny banky: "Raha tsy misy poti-kazo sy fikojakojana", dia aza manaloka ny tenanao. Angamba, antsoina hoe antioxidants ny voankazo na ascorbic, ary ny tsiranoka, mitovy amin'ny voajanahary, dia aseho amin'ny dika kely ihany koa. Ny aretin-tsika, ny vokatra antsoina hoe mousse dia potipotiny misesaka fanampiny, voapoizina. Saingy indraindray vokatra fanentanana mahomby izany - mpamokatra frantsay tahaka ny tenintsika. Sakafo madio na mausse tsara voankazo - salady mahavelona, mahasalama, feno kalôria (amin'ny 100 g 56-80 kcal), matetika tsy misy siramamy. Azo ampiasaina amin'ny fikarakarana zaza sy sakafo ara-tsakafo: miaraka amin'ny diabeta, ny kolesterola avo, ny lanjany. Fa ny iray lehibe, avy amin'ny litera antsasa-litatra, dia misy siny vita amin'ny pèla pine tsy ao anatin'ny fianakaviana tsirairay dia vetivety dia vaky hatramin'ny farany. Ny vokatra dia hikorontana mandritra ny dimy andro, saingy ho lasa mampidi-doza aloha izany. Noho izany, tsara kokoa ny tsy mitahiry ny ambiny, fa atodiho avy hatrany any amin'ny orinasa: ampio amin'ny fritter na sakafo hafa.
Firafitry ny firenena
Toa hita fa tsy misy vidiny mora ny vidin'ny kalôria avo lenta, matsiro sy marefo, izay misy 100% ny voankazo. Indrindra raha ny marika dia marika "bio" na "organika" - izany hoe, tsy misy simia, ny zava-drehetra ao an-tsain'ny natiora, amin'ny tanana rehetra ... Fa matetika kokoa amin'ny vokatra entana. Matetika izahay no nitombo, nihalehibe izy ... Ary, andeha hanomboka amin'ny sakafo ao an-trano: efa akaiky kokoa ny fo izy ireo ary tsara kokoa noho ny kitapo. Noho izany, ny orinasa "Pikantha" Astrakhan dia mamoaka tsindrona maromaro "Puree avy amin'ny apples with ...". Ao anaty vilany misy fitomboana 530 g, ny paoma dia mifangaro amin'ny akondro, trondro, anana, sns. Ampio: toy izany koa ny asidra sy ny ascorbic ary ny tsiranoka. Ny vidiny dia 60-80 rubles. Veliky Novgorod ("Rosonservprodukt") dia manolotra andian-tsarimihetsika mozika antsoina hoe "From the Soul" ao anaty tavoahangy glasy misy 370 g. Ankoatra izay, ny "Mousse apple-apricot" dia nahazo medaly varahina tamin'ny fampiratiana tao amin'ny "Expocenter". Ny tavoahangy dia mitentina 40 roubles, ny fampitahana dia mitovy amin'ny tsiron-tsakafo. Saika avy any Letonia vahiny (ilay orinasa "Spilva") no nitondra anay puiche madio tamin'ny fanampiana avy amin'ny voankazo hafa ary na dia misy menaka aza. Ary koa miaraka amin'ny tsirony sy ny rehetra miaraka amin'ny asidra asidra mitovy. Ny vidin'ny tobim-boasary 520 gr dia 80 rubles. Ny rakitra vidiny ho an'ny puiche miaraka amin'ny mari-pamantarana fotsy: 530 g no vidin'ny 46 roubles. Ny anarany feno dia: "Dessert Apple (avy amin'ny apples)." Na dia tsaratsara kokoa aza, dia hankasitrahanao ity sangisangy ity, rehefa avy nandinika ny fananganana: apples maina, akorandriaka maina, asidra citrique ... - fanampiny amin'ny fijanonana rehetra, ao anatin'izany ny tsiro.
Iray etsy ambony
Ny pentina voavoatra dia aseho amin'ny tsenantsika Danival sy Bonneterre (France), Odenwald sy Natreen (Alemana), Delphi (Gresy), Clearspring (USA + Italia, Espana, Frantsa). Misy ny hafa, fa toy ireo rehetra voalaza etsy ambony, amin'ny fivarotana lafo vidy. Raha ny kilo of puree "avy eo" dia mihoatra ny 820 roubles. Ho an'ity vola ity dia mampanantena ny mpamokatra, ohatra, ireto manaraka ireto: "Ny fahaiza-manao ara-tontolo iainana dia tanterahina any Eorôpa andrefana". Na "tsipìka" iray hafa - ny siramamy mahazatra dia nosoloana tehina (ny tsiro dia manify tsara). Plus, amin'ny "avo avo" dia tsy misy antioxidant na fampiasa matetika. Ny bozaka misintona lehibe dia mitazona 700 ka hatramin'ny 550 g pure, glasa ary foibe-plastika -100-110 g. Samihafa ny kombina, ny siramamy manga na fanampiny mangona no tena mampiavaka azy ireo. Afaka mividy pure pure pear pure pure puree ianao, saingy mbola mitombo ny pèl. Any Eoropa, mamokatra mousses ihany koa izy ireo. Tsara foana izy io, sangisangy. Indraindray mba hampihenana ny votoaty kalorika - miaraka amin'ny cyclamate na saccharin. Fahombiazana mampihetsi-po, nefa mbola matsiro! Na dia izany aza, sarotra ny mihinana siramamy lehibe amin'ny vidim-piainana iray na roa, na dia amin'ny fahatsiarovan-tena amin'ny tsy fisian'ny vokatra.
Golden tube
Ny orinasa frantsay Danival dia mamoaka pentina ao amin'ny andian-tsarin'ny Poki Bio - tsy misy siramamy, ao anaty fonosana malefaka miaraka amin'ny bobongolo, toy ny fantsona. Ny vidiny dia hatramin'ny 110 roubles ho an'ny 90 g. Ny tavoahangy "volamena" ho an'ny pèl dia nanampy 15 isan-jato ny trongam-boninkazo, prints, bosoa, akondro, sns ... Ary io soratra manentana an-tsoratra io momba ny fanamafisam-peo Eoropeana. 90 g-tsara fanondranana, izay mora "mandresy lahatra" amin'ny seza iray. Ny tsirony dia mahafinaritra, manan-karena, fa amin'ny lafiny iray kosa dia misy paoma, na dia misy marika makia aza. Ny kitapo frantsay "tavoahangy" ao Rik & Rok, novokarina teo ambany famokarana Ashan, dia mandany 20 roubles. Mahaliana ny momba ny tontolo iainana, angamba misy, saingy marim-pototra amin'ny taratasy misy ravin-taratasy miaraka amin'ireo taratasy rosiana kely tsy misy lanjany. Andramo - ilay paoma mitovy, ny tsy fitoviana amin'ny tsiranoka matevina, mamy, malefaka. Marina fa misy siramamy (4.5%), asidra sy sorbika ny vokatra. Ny voankazo feno voankazo mpanan-karena Rich (Rosia) dia feno fonosana mitovy, fa mihoatra - 200 ml. Ny vidiny dia 35-45 roubles. Tsy misy ny fikarakarana fisotroana, madio tokoa ny pine, miaraka amin'ny peksina sy siramamy. Miaraka amin'ny paoma, ny serizy, ny henom-boasary, ny bry, ny akoho, ny blueberries, ny akoho, ny akondro, ny tantely marary na ny menaka miaraka amin'ny voankazo dia ny mpifanolo-bodirindrina. Noho izany dia afaka misafidy ny hanandrana ny tenanao sy ny zaza ianao. Ny fonosana dia avo roa heny noho ny an'ny mpiara-miasa Frantsay, ankoatr'izay, ny siramamy mashed dia manome fahafaham-po kokoa sy mamy kokoa amin'ny tsy fitoviana. Neken'ireo olon-dehibe ireo kitapo mena ireo ary nankasitraka azy ireny, ary vao haingana dia nanandrana ihany koa ny zava-baovao "Salady Vegetable" - puree mifototra amin'ny voatabiha. Ny fonosana sy ny vidiny dia mitovy. Ny tsirony dia maranitra, miaraka amin'ny zava-manitra. Araka ny nolazain'ny lehilahy sasany, misakafo izao tontolo izao. Ny "Tubes" dia afaka mamaha ny olana amin'ny fisakafoanana. Ilaina farafaharatsiny indraindray ny mandà ny shawarma na ny mpahandro ho an'ny fahasalamana. Fa ny vokatra dia mitahiry amin'ny hafanana tsy mihoatra ny 3-6 °. Araka ny voalazan'ny diabeta dia misy tavoara mihidy afaka mandry ao anaty kitapo, tsy mametraka loza ara-pahasalamana, ary 12-24 ora. Fa manokatra faniriana hohanina avy hatrany. Amin'ny teny iray dia mila mitandrina ilay fanontaniana.
3 angano momba ny voankazo voarakitra
- Ny vokatra maitso dia tena ilaina kokoa. Miankina amin'ny vanim-potoana izany. Aorian'ny 2-4 volana aorian'ny fijinjana, na dia amin'ny fitondràna fitehirizana marina aza, ny voankazo dia very maina avokoa ny vitamina rehetra. Tsy misy afa-tsy ny fibra, ny tsiranoka ary ny siramamy azo avahana - glucose, fructose, sucrose. Noho izany, ny apples vaovao vao haingana ao amin'ny Desambra-Janoary dia somary ambany noho ny fikarakarana voatabia.
- Ao amin'ny tranom-boly mipetaka mafana kokoa vitamina. Rehefa mipoitra pentina avy amin'ny legioma sy voankazo vaovao ny ankamaroan'ny vitamina sy ny sakafo dia lasa tsy hita. Ny fitaovana manokana (ohatra, homogenizer) dia ahafahana manamaivana ny fitsaboana amin'ny hafanana ary vokatry ny fahavoazana.
- Ny tsiranoka dia ampiana amin'ny orinasa voatabiha. Tsy izany velively. Amin'ny famokarana sakafo ara-tsakafo, ny zava-maniry, ny loko ary ny tsiron-tsakafo dia tsy ampiasaina mihitsy. Raha ny siny "olon-dehibe", mila mamaky fotsiny ianao.