- Trout - 500 Gram
- Rano - 4 litatra
- Karoty - 2 tapitrisa
- Potato - 3 tapitrisa
- Onion - 1 Piece
- Bay leaf - 2 tapitrisa
- Oliva menaka - 1 tapitrisa. a spoonful
- Salt - To taste
- Pepper - To taste
- Sakafo - To taste
- Zwazo - 2 tapitrisa
Ario ny rano ao anaty vilany ary alefaso any amin'ny sambo ilay trondro. Dibera, siramamy, sira, dipoavatra ary tongolo. Mandritra ny 30 minitra dia mivarina ity orinasa ity. Maina ny ronono ary tsy mijanona intsony isika, manapaka ny tongolobe sy ny menaka fanosotra, izay misy menaka oliva. Potipotika ny ovy, ary ny karaoty dia marika. Ravina nohanina? Azontsika ny trondro. Tokony halefa ny rambony. Amin'ny alalan'ny sinoa, mazava ho azy. Amin'izao rantsan-kazo iray izao ihany, dia manipy tsimokaretina sy ovy isika ary 10 minitra eo ho eo ny afo. Efa nihena ve ny trondro? Fotoana handravana azy io izao! Mamerina ny trondro ho eo amin'ny toerany - ao anaty fonosana! 3 minitra, avelao izy ireo hikolokolo!
Fanompoana: 6-8