- Afrikana maina - 80 Grama
- Millet - 150 Gram
- Butter - 25 Gram
- Salt - 1/2 teaspoon
- Kefir - 200 milliliter
- Sakafo wheat - 400 grama
- Raisins - 50 grama
- Milk - 200 milliliter
- Sandan'ny sikina - 25 Gram
- Olon-menaka - 30 mililara
- Egg ny akoho - 2 tapitrisa
Ny zavatra voalohany tokony hataonao dia ny fandoroana ny voaloboka sy ny ronono marary amin'ny rano mangatsiaka ary mandritra ny 30 minitra. Mamboly ranom-boasary ny Millet, ary asio 1.5 litatra ny rano mofomamy ary mahandro mandra-pihaonan'ny rano. Rehefa voadio tanteraka ny rano, dia asio ranom-boasary amin'ny ronono ary andrahoy mandra-pahavitan'ilay ampondra. Mofomamy eo amin'ny rindrina ary amin'ny hafanana ambany. Mora ny mamaritra ny famakiana - manandrama fotsiny. Esory ireo voaloboka ary androfana maina. Afangaro ny mofo vita amin'ny voankazo, ravina, kiraro, katsaka, siramamy ary sira. Mitepo tsara ary mangatsiatsiaka. Vonoina menaka kefir sy menaka. Manimba ny atodin'ny yogora izahay, ampio sira sy mifangaro mandra-pahatonga ny homogénity. Manomboka manidina tsikelikely ao anaty lafarinina ary mamono ny koba. Tokony homena kalsiôma sy tsy marefo ianao. Mamolavola karazan-tsakay avy amin'ny koba isika, ary ataovy eo amin'ny lafin'ny asa atao lafarinina. Avelao hijanona 10 minitra ny koba. Hetezo amin'ny 10 isa mitovy habe ny koba. Esory tsikelikely ny elany tsirairay. Napetrakay eo afovoan'ny faribolana tsirairay ny ampahany kely amin'ny famenoana anay. Miaro ny sisin-damosina izahay, fa ny famenoana tanteraka ny koba - dia tsy maintsy mivoha ny harona. Ho an'ny mazava, jereo ny sary. Nofafanay ny harona teo am-pamokarana baka, nafangaro ary nokasihina nandritra ny 15-20 minitra tamin'ny 180 degre. Nataon'i!
Fanompoana: 10