- Pork - 400 grama
- Cabbage - 650 Gram
- Bow - 2 tapitrisa
- Karoty - 1 tapitrisa
- Voaangona voamaina - 2 tapitrisa
- Tendrombohitra tomato - 2 zavatra. lovia kely
- Bay leaf - 2 tapitrisa
- Salt - To taste
- Pepper - - Manandrana
- Garlic - 1 tapitrisa
- Rano na rovitra - 200 tapitrisa
- Menaka legioma ho an'ny fofona - - To taste
Omano ireo entana ilaina rehetra. Any amin'ny lovia lalina, ohatra, ao anaty kesika na menamena, ilaina ny manapaka amin'ny tongotra miadana ireo tongolo sy karaoty voatoto. Ampiasao amin'ny tongolo sy ny karaoty avy amin'ny henan'omby. Sakafo sy dipoavatra mba hisafidianana. Ampio tsimokaretina voatabiha sy kôkômbra maina. Avy eo dia ny ampahany lehibe indrindra amin'ny lovia dia nanampy - karaoty fotsy hoditra. Ny rehetra dia miara-misakafo amin'ny hafanana mafana. Aza adino ny manohina izany. Aorian'izany dia manitra tsara ny karaoty, apetaho ny ravin-javamaniry, alatsaho ny rano na ny ravina. Raha mila mitondra tsiro - sira. Aorian'izay dia esory miaraka amin'ny rindrina, ny afo dia mihamangatsiaka ary mandritra ny antsasak'adiny hafa dia miala sasatra izahay mandra-pahavitan'ny kara. Aza adino ny miala amin'ny lalana. Any am-parany, ho an'ny tsiranoka sy ny pikikanina, manasitrana ny lovia amin'ny tongolo gasy. Vitsy kely no navoaka, 5 minitra teo ho eo. Esory izany ary avelao ilay lovia. Vonona daholo ny zava-drehetra! Bon appetit.
Fanompoana: 3