- kohlrabi - 450 gram
- turnip - 240 gram
- jiro saline - 3 tapitrisa. lovia kely
- tantely - 2 teaspoons
- menaka sesame - 1 teaspoon
- Sakafo sy totozy - - Manandrana
- zana-kiraro maitso - 2 tapitrisa
Esory tsikelikely ny kohlrabi. Hetezo ny ravina amin'ny lava-bao. Atsipazo ny fototry ny fakan-tsolika ary esory ny sarotra ivelany. Hetezo ny antsasany amin'ny halavany. Manaova ary avereno ny ampahany 4 isa. Manaova tsara ny zana-kirany. Ao amin'ny mpanome sakafo, manadio ny kohlrabi amin'ny rambony. Ao anaty vilia kely iray, mamon-divay sotro, siramamy, tantely sy menaka sesame, manomboka amin'ny sira sy dipoavatra. Ampio ireo tongolobe, kohlrabi voatoto ary rambony ho ao anaty vilia, manaingo. Miala mandry mandritra ny 15 minitra ary manompo.
Fanompoana: 4