Salady ho an'ny fialantsasatra Ity salady ity dia azo amidy haingana. Ara-toekarena eo amin'ny fametrahana ny vokatra. Noho ny fanatrehana ny salady amin'ny paoma sy ny fingon-tsavony, dia ampy tsara izany. Ny voankazo voajanahary dia mamorona tanteraka tanteraka ny hena sy ny varimbazaha. Tena tia an'ity salady ity ny olon-tiany rehetra. Manoro hevitra anao aho mba hanomana izany mandritra ny fialantsasatra na andro mialohan'ny sakafo hariva.
sakafo:- Voankazo 30 g
- Cranberry maina 30 g
- Apple 1 pc.
- Rukkola 1 beam
- Salt 2 g
- Fanangonam-bozaka 2 g
- Lemon 1 pc.
- Sakafo maitso 50 g
- Chicken 300g
- Sakafo 50g
- Oliva menaka 2 tbsp. L.
- Sakafo, vary 50 g
- Eggs chicken 1 pc.
- Mustard Dijon 1 tbsp. L.
- Sakafo zato 2 t. L.
- Oliva menaka 2 tbsp. L.
- Open book 01.svg Anarana iombonana L.
- Dingana 1 Mba hahatonga salady iray, mila mofomamy akoho ianao, tsaramaso maina, voankazo masaka, paoma, voankazo, menaka oliva, sira, menaka piper; fa ny saosy dia miteraka voanio, jiro misy menaka, menaka oliva; lafarinina lafarina, atody, mofo koba.
- Dingana 2 Mandeha rano mafana amin'ny voankazo maina. Wash. Sasao izany. Hetezo an-tsokosoko ny tsimoka.
- Dingana 3 Mifidy green and juicy i Apple, miongotra amin'ny tsilo malefaka. Mipetraha amin'ny ranom-boankazo.
- 4 Hanomana ny saosy: hanamboarana ny grenady, jiro misy menaka ary menaka oliva. Miankina amin'ny sitrapo.
- Dingana 5 Manomàna 3 fitahirizana: miaraka amin'ny lafarinina, atody voamaina, miaraka amin'ny mofo. Sasao ny kitapo ketsa, esory izy ary tandremo tsara amin'ny napkin. Ravao ny kofehy amin'ny lafarina.
- Dingana 6 Atoroy ny takelaka amin'ny atody.
- Dingana 7 Atongilano ny kofehy mofomamy, atsipazo eny amin'ny hena.
- Dingana 8 Ataovy ny hafanana amin'ny rivotra avo 8-10 minitra avy eo amin'ny lafiny roa ka amin'ny loko volamena. Tsindrio izany.
- Dingana 9 Manaova kofehy fanala ho sodina.
- Dingana 10 Raiso ny salady: manangona zana-kazo, siramamy ary voankazo maina eo ambanin'ny faritry ny vilia salady.
- Dingana 11 Aorian'izay dia apetraho ny pèl.
- Dingana 12 Amin'izay dia afoy ny kitay.
- Dingana 13 Ampiasao ny ravinkazo vita amin'ny ravina ary ny lettuce. Dress with sauce. Alefaso eo amin'ny latabatra.