- Bibilava fanosotra - 100 grama
- Karoty - 100 grama
- Pusty mamy - 100 grama
- Garlic - 1 Tooth
- Loko menaka - 2 zavatra. lovia kely
- Sakafo - 2 zavatra. lovia kely
- Sol - 1 Pinch
- Thyme - To taste
Manana karazan-tsakafo isika: karaoty notapatapahina tamin'ny lavaka (afaka manitra eo amin'ny lavaka lehibe), dipoavatra matevina manify. Ny kiraro filet dia nopetahana tsikelikely - toy ny ao amin'ny sary. Eo amin'ny menaka iray mampangatsiaka ny menaka, arosoy ao ny akoho misy anay. Halalino 3-4 minitra avy amin'ny lafiny rehetra. Ny akoho dia tokony hividy tanteraka ary hohanina kely - noho izany dia mamy kokoa. Afangaro ny akoho miaraka amin'ny legioma mena sy tongolo lay. Mofomamy misy siramamy, sira ary ampianaro ny tsiranoka. Nataon'i!
Fanompoana: 1-2