Sakafo miaraka amin'ny fitaratra
Mafana ny salohy
Ho an'ny fanomanana salady dia mila 300 g of freshparisley, 50 grama kôkôma voangom-bolo, 150 grama saka homemade, 120 grama voajanahary voajanahary, voatabia 3, greens, sira ary dipoavatra.
Ny asparagus dia manala ireo vatana ary manasitrana tsara ao ambanin'ny rano mangatsiaka. Dia farao amin'ny faribolana izany. Afangaro ny fofona homemade miaraka amin'ny karaoty voatoto, voatabiha voatabiha sy voatabiha voatabia. Araraoty sy mihosena amin'ny yogourt.
Hamaky ny tohiny ...
Hanomana ity lovia ity ianao dia mila: 400 g ny fitsangantsanganana, poma maitso maitso, 300 grama voankazo masira voatsabo, sotro be roa voankazo, bunch dill, mayonnaise sy sira ambany.
Ny fitifirana asparagus dia hosasana tsara ary hoesorin'ny vatana madinika. Misoratsoritra moramora izany ary atsofoka amin'ny rano sira. Raha vao mitranga ny ranomandry dia avelao hivoaka ny rano ary apetraho eny amin'ny lovia. Hetezo ny hena amin'ny kalamano ary hametraka izany amin'ny fitaratra. Apple peeling and scratching on a large ridge. Apetraho eo ambony squid ilay poma, ary apetaho eo ambony ny katsaka. Salt ary mameno ny voankazo amin'ny mayonnaise. Top miaraka amin'ny zinga. Efa vonona ilay lovia!
Soa asparagus miaraka amin'ny fangaro
Mba hanomanana lasopy dia ilainao ireto fitaovana manaraka ireto: 300 grama fitahirizana, 100 gram-pamokarana, karoty iray, karazana iray, antsasakadiny siramamy voatabia, antsasak'adiny rano, 100 grama henan'omby, volomparasy ary sira mba hanandrana.
Rano mangotraka amin'ny rano sotroina. Raha vantany vao vita ny hena, dia ataovy ao anaty vilia. Ao amina ron-driheza no mahandro legioma. Rehefa vita ny legioma dia apetraho ao anaty ranomay izy ireo, ampidiro biriky kely ary alamino ny zava-drehetra mandra-pahalasan-dry zareo. Ampiasao ny hena ary atsipazo ao anaty voankazo voarara. Alefaso ny vilia rehetra, ampio menaka iray ary ento amboara. Raha vantany vao manomboka mando ny lasopy, dia mialà haingana. Alohan'ny hanompoana, esory amin'ny lovia ny lovia. Manompoa voanio maitso.
Spaghetti sipa
Ho an'ny fanangonam-bozaka fanangonam-bolo, mila iray ianao: kilo iray fitahirizana, lobolobo iray, jono 4 maniry, siramamy safrona roa, roa teatranina lafarinina, litatra ronono, dipoavatra ary sira.
Mandehandeha tsara, manadio sy manasitrana mandra-pahandroana ny ranomandry. Aza raraka ny atody. Ny totozy no manapaka ny semirings. Ao anaty ranomamy, ampio ny dibera ary atsipazo ny tongolo mandra-bolamena volomparasy. Aorian'izany dia manolotena ny ronono misy tsiranoka miaraka amin'ny ranom-boaloboka, mitondra any amin'ny siramamy, sira ary dipoavatra. Mamony amin'ny rano ny rano ary alefaso ao anaty vilan-tsolony. Rehefa mahatratra ny haavon'ny menaka dia manala azy avy eo amin'ny hafanana ary ampidiro ao anaty ranomamy. Ampiasao amin'ny lasopy koa ny loaka. Miangona daholo ny rehetra, mametraka afo ary manondraka. Aorian'ny fofona, esory amin'ny hafanana. Manompoa tsiro sy ahitra. Bon appétit!
Asparagus miaraka amin'ny saosy
Mba hanomanana ity lovia ity dia mila: kilo iray tsotsotra, 2 dipoavatra menaka oliva, menaka oliva, vinaingitra parsley sy dill, sira ary mainty dipoavatra mba hanandrana.
Ny asparagus dia manadio tsara sy misotro rano mangatsiaka. Zatemotvarite izany amin'ny rano sira, mamela ranon-javatra mandoza ary mametraka fijery. Hanomana ny saosy, hanasa ny voly, hanamaivana azy, ary haka azy tsara. Vonoina ny vinaingitra amin'ny menaka, sira ary menaka oliva virjina fanampiny. Ny fitomboan'ilay vokatra dia natsipy anaty herika ary mifangaro tsara. Apetaho amin'ny savoka maitso ny kodiarana ary manompoa ny latabatra.
Fikarakarana manempotra mamy
Mba hanomanana ilay lovia dia mila: 12 parsley, 6 atody, 200 grama mamy mena, 6 mofomamy, misy tongolobe kely, tongolo lay miaraka amin'ny menaka oliva, sira ny tsiro.
Mamindra tsara ny rano amin'ny rano mangatsiaka, manadio izany ary ataovy izany mandra-pahavoky azy amin'ny sira. Avy eo dia atsipazo eny amin'ny paty ary miandrasa mandra-pahafatiny ny ranon-drakitra, ary farito ny kodiarana ho toy ny boribory. Aforeto ny tongolo lay sy ny tongolobe, totozy tsara ary alaina anaty menaka miaraka amin'ny menaka kely. Avy eo dia ampio izy ireo holatra, voatoto, siramamy, ary voatoto sy mangarahara. Mafana daholo ny hafanana mafana mandritra ny dimy minitra. Manodina menaka, sira ary manidina ao anaty vilany. Mandrobola ary mahandro mandra-pihidy ny atody. Manompoa ny lovia amin'ny herita vaovao.
Asparagus miaraka amin'ny sauce Venetiana
Mba hanomanana ity lovia ity dia mila ireto fitaovana manaraka ireto ianao: kilo iray fitahirizana, atody telo matevina, menaka legioma telo, menaka oliva misy sira, sotro mainty ary sira mba hanandrana.
Asparagus mazava tsara amin'ny ampahany sarotra, manadio tsara amin'ny rano mangatsiaka ary atsofoka ao anaty ranom-boankazo lavalava mandrapahafatiny (folo minitra eo ho eo). Ny fotsy hoditra dia voatoto tsara, ary manangom-boanjo miaraka amina sotro, siramamy, sira ary dipoavatra mandra-pahatongan'ny fanamiana miavaka. Avy eo dia mitsimoka amin'ny atody fotsy, mitsindroka ny saosy ary miloko siramamy matevina. Bon appetit!
Salady legioma misy solifara sy tonon
Mba hanomanana ity salady ity dia mila: 200 g ny tonon-kirakira voatabia, 125 g ny fitifirana jiro kely, 2 pcs. pepety mamy, 1 gingerbread, 100 g voankazo voangom-bokatra, 200 g voankazo, voatabia 2, voankazo jiro, menaka oliva, voanio, sira ary voatabiha.
Mofomamy ao anaty oven, ary apetaho ao anaty kitapo ary avelao 10 minitra. Aorian'io, esory avy eo amin'ny voany sy ny voany. Ny karaoty mahandro mandra-panamboarana, ary manapaka ny kibon'ny haavony. Mandehandohalika amin'ny ranom-boaloboka ny asparagus, ary avy eo manasà rano mangatsiaka ary tapaho. Ny legioma marevaka dia mametraka plastika, manampy azy ireo vary, tsaramaso ary tongotra maina. Salad zapravtategchica, menaka oliva, voankazo voankazo ary misakafo tsara. Alohan'ny hanompoana, dia azo anaovana voninkazo ny lovia.
Sakafo voankazo miaraka amin'ny ronono sy tsaramaso
Mba hanomanana ity lovia ity dia mila ireto fitaovana manaraka ireto ianao: 12 pcs. Sakafo feno salomony voamaina, menaka oliva, voankazo maitso maitso, 12 voamadilo kely, tsiranoka maitso 2, voanjo 8. Ho an'ny sauce: karajandrana, tarragona, persily, ambioka katsaka, vinaingitra balsamika, menaka oliva sy sira mba hanandrana.
Ny legioma rehetra dia manapaka kely ary mametraka ao amin'ny vata fampangatsiahana. Avy eo, manomàna ny saosy. Mba hanaovana izany, diovy ny zana-kazo. Eo am-paty ny rano, ampidiro ao ny kodiarana ary apetrany mandritra ny minitra vitsy. Taorian'izany, ny karana, ny parsley, ny tarragon ary ny karaoty dia mifangaro ao anaty vilia iray, ampio balsamic vinaingitra sy menaka oliva ho azy ireo. Ataovy ao anaty vata fampangatsiahana ny saosy.
Raha vantany vao vonona ilay sokatra, alaivo ireo rolls. Mba hanaovana izany, dia aforeto amin'ny zana-kodiarana madinika 4-5 cm ny zakany, aforeto ao anatin'io karazana tsaramaso sy tsaramaso. Atsofohy ao anaty horonantsary ny horonan-tsary ary apetraho ao anaty vata fampangatsiahana.
Tokony hozakaina amin'ny toerana farany ny salmon. Amin'ny menaka oliva manopy solika, alao ny salmon, tapaho ny kobao, ary ny crusty manta. Raha vantany vao vonona ilay trondro, dia apetraho ao anaty saosy maitso izy. Apetraho eo ambony latabatra miaraka amin'ny salmona ireo bozaka maitso alohan'ny hanompoana. Sakafo miaraka amin'ny saosy voamadinika. Bon appetit!