Sakafo mitahiry zavamaniry sy oregano ary kanelina

Apetraho ao anaty saipika lehibe ilay fitifirana. Omano ny tongolobe ary apetraho ao anaty vilia. Arakaraka ny tsipìka op Ingredients: toromarika

Apetraho ao anaty saipika lehibe ilay fitifirana. Omano ny tongolobe ary apetraho ao anaty vilia. Ny tongolobe kokoa, ny matavy kokoa dia ny mena. Ampio pepony mamy voatokana Add 2 voatabia tongolo vita amin'ny tongolo lay Add 1 voatoto chili pepper. Ampio zava-manitra sy sira: 1/2 tsp. pifidianana, 1/2 tsp. kiraro, 1 tsp. oregano maina, 1/4 tsp. motor cinnamon, 1 tsp. tsira mitsangana izy. Ampio 1 glasy parsley voamaina sy atody 1 mena. Add 4 tbsp. L. mofo mofomamy Tsara ny mifangaro tsara Mamolavola ny baolina Fry ao anaty vilany iray mandra-paharivan'ny volamena eo amin'ny lafiny rehetra. Aorian'izay dia asio mpifanolobodirindrina mifangaro vinaingitra mifangaro tsara. Alao ny saosy. Hetezo ny tongolobe sy ny mofomamy mandra-pahamaika. Hanampy voatabia voatabia sy zava-manitra, 1/4 tsp. cinnamon ary 1 tsp. dry oregano. Ampio rano 1/3 ny rano ary ento amin'ny vay. Atsofohy amin'ny 400 ° C ny fatana. Ampio ny saosy any amin'ireo makiazy ary hikarakara 20-30 minitra. Efa vonona ilay sakafo. Manompoa amin'ny latabatra miaraka amin'ny legioma mena sy ovy. (Afaka manompo miaraka amin'ny pasta, vary na izay tianao indrindra ianao)

Fanompoana: 4-6