Sakafo misy tantely sy voankazo maina

Ho an'ny fanangonana, manomana ny zavatra ilaina rehetra. Misasa amin'ny borosin-tsofa, manaparitaka ao anaty fitahirizana Ingrédients:

• Raisins - 200 gram
• Biby maina - 200 grama
• Prunes - 200 gram
• Walnuts - 200 grama
• Zavona lehibe - 1 tapa
• Honey - 2-3 Art. lovia kely

toromarika

Ho an'ny fanangonana, manomana ny zavatra ilaina rehetra. Asio sivinjato miaraka amin'ny borosin-tsoroka, tapaho miaraka amin'ny lamosina eo amin'ny tasy. Volo araraka, ravin-kazo sy tsimokaretina (ankoatra ny rehetra) dia hofenointsika roa minitra amin'ny rano mangatsiaka. Avy eo dia ho tapaka sy hikoriana miaraka amin'ny blender rehetra ny sakafo. Asio ranom-boasary ho an'ny blender, alohan'ny hanorotoro azy, ary asio siramamy, tantely ary mamoa voa avy eo. Mitefika amin'ny vondron'olona tokana. Nafindra tao anaty siny ny fifangaroana, nakatona mafy tamin'ny basy ary nalefa tao anaty vata fampangatsiahana.

Fanompoana: 12-15