- - 9 Art. lovia kely
- Peacans - 0.5 kaopy
- siramamy ampiana - 1 fitaratra
- siramamy maitso - 2 zavatra. lovia kely
- koba - 3 tapitrisa. lovia kely
- poakaty baka - 1 teaspoon
- katsaka - 7 Art. tsotsoka (fotsy na mavo)
- sira - 0,25 teaspoons
- atody fotsy - 4 tapitrisa
- Vanilla extract - 1 teaspoon
- bryo, gilasy, voakilasy - 2-3 Art. tavoahangy (ho an'ny fanorenana rehefa manompo eo ambony latabatra)
1. Alohan'ny haavo hatramin'ny 175 degre. Apetraho eo amin'ny fitoeran-tsakafo ny voaniho ary manodina 10 ka hatramin'ny 13 minitra. Avelao hamafisina. Ampiheno ny mari-pana ao amin'ny oven hatramin'ny 160 degre. Atolory amin'ny rambony kely ny dibera. Mofomamy mandra-panirian-tsakafo ary misy fofona manitra. Haka anao ao anatin'ny 6 ka hatramin'ny 8 minitra. Mikarakara amim-pitandremana tsara ny menaka amin'ny minitra farany mba tsy handoro azy io. Mangataha ary fadio ny menaka. 2. Ao anaty processeur iray dia mampifangaro ny pecan, siramamy sy siramamy vita amin'ny siramamy ho an'ny toaka. Ampio ny lafarinina, ny vovony, ny lafarinina katsaka ary ny sira ao anaty vilia lehibe, ary ampio ny voanjo ary hanambatra ny zavatra rehetra. 3. Ao amin'ny vilia kely iray, kitapo fotsy misy aky lavalava. Ampio miaraka amin'ny menaka volom-boasary ny proteinina ao anaty menaka. Aforeto ny vilia misy plastika. Afangaro ny koba mandritra ny telo minitra farafahakeliny na hafanana mandritra ny alina. 4. Mampiorina ny endriky ny paosy miaraka amin'ny menaka. Apetaho eo ambany elatry ny taratasy parchment ny endriny. Apetaho ao anaty baolina ny koba. 5. Manao ny mofo mandra-pahavaratra volamena, 25 minitra eo ho eo. Avelao halevina mandritra ny 10 ka hatramin'ny 15 minitra ny endriny, ary apetaho eo amin'ny toerany izany. 6. Hetezo an-tsompitra ary manompoa miaraka amin'ny voankazo (mifangaro amin'ny siramamy kely), gilasy na siramamy.
Fanompoana: 8