Sakafo miaraka amin'ireo katsaka

1. Manofa ny oven hatramin'ny 200 degre. Olon-tsakafo tsara fihinam-bolo ( tratra Ingrédients: toromarika

1. Manofa ny oven hatramin'ny 200 degre. Tsara ny manosotra ranom-boankazo boribory (endrika sipfla). Asio ny kobam-bary ary tavoahangin-dronono misy boriky 3/4, atsipazo. Mametafeta ny dibera ao anaty fonon-drano lehibe iray amin'ny hafanana avo. Alao ny voanio katsaka mandra-panomboka hahazo volombava volomparasy. Maka telo minitra fotsiny ianao raha mampiasa varimbazaha maimaim-poana, ary eo amin'ny 10 minitra raha mampiasa varimbazaha maitso ianao. 2. Ampio siramamy, sira, cayenne dipoavatra ary ny sisa tavela amin'ny ronono 2 ka hatramin'ny vary. Mitondrà vovoka. Esory avy amin'ny hafanana, ary esory ny hafanana mandritra ny 15 minitra. Raha manana milina mangatsiatsiaka ianao dia ampiasao izany mba hamerenana fotoana. Raha tsy izany, mametraha ny fangaro ao anaty blender na food processor ary mifangaro amin'ny voatabia madio. Apetaho ao anaty boaty iray ilay fitambaran-kitapo, ento amin'ny vay, mampihena ny hafanana amin'ny malemy ary ampio lafarinina sy ronono. 3. Mofomamy, miposaka mandra-pahamaivana ny famonoana, tokony ho 2-3 minitra. Manaova kofehy ho an'ny efitrano fandriana, alatsaho ao anaty vilia lehibe. Rehefa nitsangatsangana ilay menaka dia kapohina miaraka amin'ny zozoro. Afaho ny fotsy ary tartar ao anaty vilia iray ao anaty fo matevina. Ampitombo tsikelikely ny varimbazaha maitso, iray ampahatelony isaky ny mandeha. 4. Mamolavola ny koba amin'ny endrika voaomana. 5. Makà mofo mandra-pahavaratra mandra-pahatonga ilay koba hitsambikina eo ambonin'ny bobongolo, 45 minitra eo ho eo. Alefaso avy hatrany.

Fanompoana: 6