- Biby maina - 250 grama
- Sakafo nifoka sigara - 350 grama (izay, ohatra, sokatra kisoa.)
- Potato - 3-4 tapitrisa
- Bow - 1 tapa
- Tomato - 1 tapa
- Garlic - 1 Tooth
- Karoty - 2 tapitrisa
- Green - - Manandrana
- Salt - To taste
- Pusty mainty - - Manandrana
- Sakafom-boankazo - - Manandrana
Andao aloha ny manomana ireo vokatra ilaina rehetra. Ny tsaramaso mena dia ny zavatra voalohany mila ilainao manasitrana tsara, mando ny rano ary alefaso ny zava-drehetra mba handrahoana amin'ny afo kely miaraka amin'ny rantsana kely misokatra, mandritra ny 50 minitra eo ho eo (ho toy ny voamaina tanteraka ny tsaramaso) sy ny sira. Miteo ny tongolobe mofomamy ny karaoty eo amin'ny rantsankazo midadasika Dice ny nono kisoa amin'ny kibatra Ny kômôta dia mihintsana ao anaty koba ihany koa. Mitefotra ny voatabiha .. Mandritra ny tavy, izay manosotra voalohany ny menaka voa maina dia manosotra ny nono. Aorian'izany dia ampio karaoty sy tsindrona voatabia. Io sira kely rehetra io dia mitazona afo mandritra ny 2 minitra. Ampiasao amin'ny ronono ilay savony matsiro ary ento amin'ny vay. Apetaho avy eo ny ovy ary ento amboary. Ampio ny legioma mafana ary manaova tsara. Soupo ny menaka raha manalefaka legioma. 3 minitra alohan'ny farany, ampio dipoavatra mainty, voankazo voatsindry ary tongolo gasy vita tongolo. Ny lasopy bean-tsakafo miaraka amin'ny sakafom-batana dia vonona! Tsara ny manompo miaraka amin'ireo voankazo masaka maitso.
Fanompoana: 5