- Mash - 3/4 Glass
- Tomato - 2 tapitrisa
- Volom-borona - 2,5 tapitrisa. lovia kely
- Jirom-boninkazo - 2.5 tapitrisa. lovia kely
- Bibilava mafana - 1 tapitrisa. a spoonful
- Parsley voamaina - 2 tapitrisa. lovia kely
- Rano - Glace 6
- Cumin - 1 teaspoon
- Asafoetida - 0.5 teaspoony
- Curcuma - 0.5 teaspoons
- Pusty mofomamy - ampahany 1
- Salt - 1 teaspoon
- Brown sugar - 1 st. a spoonful
Omano ireo entana rehetra ilainao hanamboarana lasopy avy amin'ny masha. Tokony hohosaina amin'ny rano mandeha ny Mash. Hetezo ny savony mofomamy amin'ny lamba malemy. Nangetaheta ny vatomamy. Hetezo ny voatabia. Nosotsaka tao anaty vilany ny rano ary napetrany teo amin'ny afo. Taorian'ny nanombohan'ny rano dia nanondraka dipoavatra, karmetera, ginger ary mung tao anaty savony. Maka 40 minitra izahay. Amin'ity fotoana ity dia tokony hijery zavatra toy izao ny mash. Mitandrema fa ny tsiran-tsakafo dia tsy mihinana ary tsy mivadika ho fery, aoka izy hitoetra ho mafy orina. Avy eo, ampio ny voatabia, sira, siramamy mena sy parsley any amin'ny sauspan. Ampio ny asidra asidra ary manohy manamboatra ny lasopy. Raha mafana ny lasopy, dia atahorana ny menaka ao anaty vilia baolina ary manompom-bary ireo zava-manitra ao anatiny. Avy eo dia natsipy tao anaty lasopy ny fofona mifangaro. Mitandrema fotsiny, afaka manondraka solika ny solika. Manaova 5 minitra hafa ary vonona ny lasopy! Ny lasopy dia tokony homena mofo mafana sy mainty. Bon appetit!
Fanompoana: 3-4