Recipe ho an'ny cookie proteinina Ny cookies dia manana rafitra marevaka sy malefaka, ary koa ny voankazo sy ny aroma voavoatra. Ny fanandramana dia ravina-zashchalochkoy mba "hamerina" ireo proteinina sisa. Ny kisoa ho an'ny biskits dia azo atao bebe kokoa noho ny haben'ny atody. Nahitana proteinina miisa 90 avy amin'ny atody 3 aho. Na izany na izany, dia mamelatra izany amin'ny taratasy mivalona tsara kokoa amin'ny fanampiana ny iray na roa lany. Ny cookie dia manana endrika "tsy misy dikany", tsy mety.
sakafo:- Eggs chicken 3 pcs.
- Sugar 135 g
- Sakafo, vary 120g
- Kosôma 135g
- Honey 45g
- Salt 2 g
- Dingana 1 Manomana ny vokatra ilaina: akanjo 3 aina, siramamy, kobam-bary, tantely sy kofehy voanio.
- Dingana 2 Tokony handevona ny vilia lehibe sy ny tongotr'ilay mixer (andramo miaraka amin'ny voankazo misy menaka). Apetraho ao anaty vilia ny fihinanan-kena, hikapoka tampoka maranitra miaraka amina sira kely kely.
- Dingana 3 Ampio siramamy, hazokely amin'ny fihogo kely amin'ny haingam-pandeha. Avy eo dia arotsaho tsikelikely amin'ny tantely ary mifangaro indray amin'ny mixer iray.
- Dingana 4 Ampiasao ny voanjo voaniho, miaraka amin'ny sotro mihintsana amin'ny hetsika avy any ambony mankany amin'ny farany, fa tsy ao anaty faribolana.
- Dingana 5 Atero ao anaty voaniho ny lafarinina, ary alamino moramora avy any ambony mankany ambany.
- Dingana 6 Rehefa nanjary fanamiana ilay koba, dia asio 15 minitra ao anaty vata fampangatsiahana mba hanamaivana izany.
- Dingana 7 Apetraho eo amin'ny tavoahangy vita amin'ny taratasy vita amin'ny vilia ny koba misy menaka fisaka.
- Dingana 8 Ampidiro ao anaty lavaka maina 150 ° C ny kitay. Ny cookie dia ho vonona rehefa mahazo loko volamena, manodidina - 30 minitra.
- Dingana 9 Alao ny kitapo avy ao anaty lafaoro ary avelao haingana.