- Pike - 1,5-2 Kilograma
- Zava-borona - 1-2
- Sakafo - 100-150 Gram
- Lafarinina - 2-3 Art. lovia kely
- Salt - 1 teaspoon
- Bay leaf - 1-2 tapitrisa
- Olon-menaka - 100-150 milliliter
- Dill greens, persily - 100 grama
Manadio ny pikantsary izahay. Esory ny loha sy ny rambony amin'ny lasopy. Ny sisa dia tapaka kely. Solim, dipoavatra, ampio ny ravina entana ary avelao ny marika. Manadio tongolobe isika, manapaka amin'ny antsasaky ny boribory ary mofomamy miaraka amin'ny menaka misy menaka. Mamay ireo trondro ao anaty lafarinina ary mangidy mandra-pahatongan'ny volamena. Eo an-tendron'ny trondro efa vita dia mametraka ny tongolobe mofomamy, mena. Pepper. Ampiasao ireo zava-manitra tianao indrindra. Aforeto ny takelaka ary asio 15 minitra amin'ny afo kely. Raha matevina dia maitso - azonao esorina amin'ny rano izany.
Fanompoana: 4-5