- Sakafo na henan'akoho - 500 grama
- Potato - 600 grama
- Sakafo - 150 Gram
- Zwazo - 150 grama
- Karoty - 200 grama
- Sakafo - 300 grama
- Olon-menaka - Mba hanandrana (hohanina)
- Sira, dipoavatra - To taste
1. Manomàna ny vokatra rehetra ho an'ny sakafo. Ny legioma, mazava ho azy, dia tokony hosasana sy diovina. Ny fanasan-damba dia manala, esory ny sarimihetsika avy eo ary manapaka ny vina. Luchok tapa-tavoara. Maina ny karaoty, ary mety ho tapaka amin'ny tadiny kely. Ny atiny dia tapaka kely. Atsangano ny menaka ao anaty vilany ary manala ireo tongolobe. Ny potipoti-bary dia ho tsara tarehy amin'ny endriky ny cubes na brusochkov kely. Ampio ireo karaoty. Rehefa malefaka ny karôtina, atsofohy ao anaty vilany ny atiny ary manompoa ny minitra 2-3. 2. Ankehitriny dia afaka manidina volom-boasary ao anaty lasitra ianao. Eny, mifangaro ny zava-drehetra. Ampiasao sira sy dipoavatra ny tsirony ary avelao hijanona mandritra ny 7 minitra eo ho eo. 3. Amin'ny menaka fanosotra iray hafa, alao menaka hafanana ary manompom-bary ny voatabiha voatetika mandra-pahavokarany. Tokony hiverina hena izy io, miaraka amin'ny karine mena. 4. Manomàna ny foziana. Mila manao izany ianao. Manomboka manampy ireo entana ireo amin'ny vilany. Ny antsasaky ny atiny amin'ny legioma dia napetraka eo ambany faran'ny vilany. Avy any ambony isika dia mametraka ny ovy rehetra. 5. Atero ny atiny sisa tavela amin'ny ovy ary manapaha tsara amin'ny saka matavy. Atolory ny lafaoro. Apetraho ao anaty lafaoro ny vilany ary ataovy mahatratra 35 minitra eo ho eo amin'ny hafanana 180 degre.
Fanompoana: 6-7