Ahoana no ilainy?
Ao amin'ny leviora mpamokatra solika, misy autolysate manokana - vokatra azo noho ny autolysis (sela misy sela). Vokatr'izany, afaka mahazo vokatra tsy manam-paharoa amin'ny vatan'ny olombelona ianao, izay ahitana ny voka-pifidianana be dia be. Io vokatra io dia mampiroborobo ny fampiroboroboana ny sela vaovao ao amin'ny vatana, izay fepetra fototra ho an'ny fanarenana ny rafitra sy ny taova olombelona. Misaotra ny hetsiky ny lefateur brewer, hametraka sakana amin'ny aretina maro ianao ary hahavita ny fampivoarana ny fahaiza-miasa amin'ny vatanao. Amin'ny fampiasana ny levi-java-biriky mety sy amin'ny fotoana mety dia azonao atao:
- Manafoana ny akne, furunculosis;
- Hanatsara ny hoditra, ny volony ary ny fantsika;
- hanatsara ny fizotry ny metabolic ao amin'ny vatanao;
- hiaro ny vatana amin'ny fiantraikany ratsy, ny fahanteran'ny fahanterana;
- hanatsara ny asan'ny digestive ao amin'ny vatana;
- hampitomboana ny fiarovana;
- manana fiantraikany amin'ny famerenana amin'ny lafin-javatra rehetra;
- Hatsarao ny fihetseham-ponao ary hampitombo ny fahombiazanao.
Ny karazana sy ny karazan-javamaniry mpamokatra:
Ny masirasira voajanahary.
Izy ireo dia tendrena ho fitaovana fanarenana ho an'ny fihazonana ny hery fiarovan'ny vatana mba hampihenana ny metabolisma, hanatsara ny fahatsapana ara-tsaina sy ara-batana. Ny lefodin'ny brewer koa dia ilaina amin'ny fitomboan'ny enta-mavesatry ny psychoemotional, amin'ny reraka haingana (aretina miteraka fatetika), na ho an'ny olona miasa ao anatin'ny toe-javatra iainana fanatanjahan-tena, atleta. Tsara ny fisorohana ny diabeta, ny aretim-pivalanana ary ny fiterahana.
Amin'ny vy.
Izy ireo dia tendrena ho fitaovana fanarenana mba hihazonana ny rafitra fiarovan'ny vatana, mba hampihenana ny metabolisma, hanatsara ny fihinanana sakafo amin'ny vy. Ny vy dia mineraly izay mampiroborobo ny fitomboany, mampitombo ny fanoherana ny vatana amin'ny aretina ary mampihena ny reraka. Nampiasaina ho anemia tsy fahampian-tsakafo, hanatsarana ny fahatsarana ara-batana sy ara-tsaina, miaraka amin'ny ezaka ara-pihetseham-po ara-pihetseham-po sy ara-batana.
Amin'ny solifara.
Izy io dia asaina hanamafy ny hery fiarovan'ny vatana, hampihetsi-po ny metabolism, hihazona ny fifandanjana oksizenina ilaina amin'ny fiasan'ny atidoha, mba hampihenana ny dingana efa antitra ao amin'ny vatana. Izany dia ampiasaina ho fitaovana fanampiny amin'ny fitsaboana diabeta mellitus (solifara dia tafiditra amin'ny fampidirana ny insuline hormonina ao amin'ny pancreas). Nasehony koa ireo izay te hanana hoditra sy hatsembohana ary volo.
Amin'ny zinc.
Manolo-kevitra ny amin'ny fanamafisana ny vatana amin'ny ankapobeny izany, ho fitaovana enti-manohana ny hery fiarovan'ny vatana, ny fampiharana ny metabolism ary ny loharano azo avy amin'ny zinc. Zinc dia afaka mampitombo ny fanoherana ny vatana amin'ny fiatrehana, ny hatsiaka, manana antiviral sy antitoxic properties, miaro ny aty, ary manakana ny fahasimbana avy amin'ny zavatra simika.
Amin'ny potassium.
Miaraka amin'ny potasy, ny diera ho an'ny tetika ara-pitsaboana dia asaina amin'ny famerenana amin'ny ankapobeny ho an'ny fihazonana ny rafitra ara-pahasalamana ao amin'ny vatana, mahazatra ny metabolism, manatsara ny sakafo amin'ny potassium. Potassium dia ampiana hanatsara ny fametrahana ny oksizenina ao amin'ny atidoha, izay manatsara ny haavon'ny fahaiza-manao, mampihena ny tsindry, ary mandray anjara amin'ny fikojakojana metabolism ara-dranomasina mahazatra. Raha tsy misy azy, dia tsy azo atao ny manao asa ara-dalàna ny hozatra rehetra.
With iodine.
Izy io dia asaina ho toy ny mpanafika mba hanohana ny hery fiarovan'ny vatana, mba hampiharana ny metabolism. Loharanon-koditra iodina.
Amin'ny kalcioma sy vy.
Ny fanarenana ankapobeny, izay manohana ny hery fiarovan'ny vatana, dia mampitombo ny metabolismy, ny fahatsapana ara-tsaina sy ara-batana. Manatsara ny fitomboana ary mampihena ny asan'ny hareza, mampitombo ny fanoheran'ny vatana amin'ny aretina, mampihena ny reraka. Ny vahaolana tsara indrindra amin'ny tsy fahampian'ny atidoha, ny caries, ny paradonta, ny tsy fahasalamana, ny taolana taolana.
Amin'ny kalcioma sy magnesium.
Izy io dia soso-kevitra amin'ny fitsaboana ankapobeny ankapobeny izay manohana ny hery fiarovana ao amin'ny vatana, izay mampihena ny metabolism. Manitsy ny toetry ny rafi-pitabatabana amin'ny alàlan'ny fitsaboana mahatsiravina, ny fahaketrahana, ny neuroses. Manatsara ny fitomboan'ny taova, mampihetsi-po ny asa ho an'ny hozatra, mampitombo ny fanoherana ny vatana amin'ny aretina, manala ny reraka. Tena fanafody tsara ho an'ny tsy fahampian-tsakafo, karia, parodontose, osteoporose, ratra amin'ny taolana, mitombo ny enta-mavesatra ara-batana sy ara-pihetseham-po.
Amin'ny vitamin C.
Ny famerenana amin'ny ankapobeny ho an'ny reraka haingana (syndrome amin'ny reraka miharatsy), loharanom-pahasoavana fanampiny vitaminina C. Mampiroborobo ny rindrina vovoka, manatsara ny fivoarana sy ny fanavaozana ny sela ao amin'ny vatana, hampitombo ny fahombiazany sy ny fanoherana ireo olan'ny tontolo iainana.
Miaraka amin'ny mama.
Izy io dia asaina ho toy ny mpanafana, raha ilaina ny mitazona ny hery fiarovan'ny vatana, mba hampiharana ny metabolism. Loharanon-tsakafo fanampiny sy vitamina izy io. Mumiye dia misy fiantraikany tsara eo amin'ny fiverenan'ny fanavaozana ny tissue, manamora ny fanasitranana ny ratra, ny fery, ny hoditra, ny fampitomboana ny fahatsapana ara-tsaina sy ara-batana. Misy ihany koa ny fiantraikany amin'ny areti-maso, ny antitoxika ary ny tonic.
Amin'ny selenium.
Izy io dia asaina amin'ny famerenana amin'ny laoniny ankapobeny, manohana ny hery fiarovan-tena, ny fampiharana ny metabolisma, ny fampivoarana ny fahatsapana ara-tsaina sy ara-batana. Manana antioxidant, anti-inflammatoire, hetsika kardiaovascular. Selenium dia tafiditra ao amin'ny fikarakarana ara-dalàna ny tovon'ny tiroida.
Amin'ny kalcioma.
Izy io dia asaina amin'ny famerenana ny fiarovana ny hery fiarovan'ny vatana, mampitombo ny metabolisma izany. Loharanon-kery fanampiny io. Nampiasaina ho mpanampy amin'ny fihenjanana mahatsiravina, ny neurosis, ny osteoporose, ny taolana taolana. Manasongadina ny fitomboana, mampihena ny asan'ny muscle.
Ny lefom-panafody kosmetika.
Io fanafody ho an'ny tanjona ara-pahasalamana io dia asaina mitazona ny rafitra fiarovan'ny vatana, mampitovy ny metabolism. Izany dia fitaovana tsara ho an'ny fanatsarana ny fahasalaman'ny hoditra ho an'ny akne sy furunculosis, manatsara ny fefy sy ny volony. Mijanona ho madio hatrany ny hoditra, matanjaka sy salama ny volony, mahery ny fantsika, raha ampy vitaminina ny vondron'olona B. Ny lefodin'ny brewer dia ny loharano tsara indrindra.