Saingy mendrika izany ny mametraka ny tenanao amin'ny filaharany, ary ny fanairana iray hafa dia hihena kokoa. Inona moa izy ireo - famantarana ny fahavokarana fararano sy ny fomba handresena azy ireo? Ny herisetra dia avy amin'ny tsy fahafalian'ny tenany manokana, manomboka manafoana izany isika!
1. Hair
Very ny famirapiratana sy ny elasticité izy ireo, manomboka mihintsy.
2. Miharatsy ny endriky ny hoditra
Miala sasatra izy, very elasticity, mangozohozo, mijery reraka, ho valin'ny fahadisoam-panantenantsika, afaka mamadika mena izany, na, mifanohitra amin'izany, miverin-dàlana, manomboka mihalalina ary mihantona haingana.
3. Fanosihosena
Ny valanaretina goavam-be lalina, ny hatezerana amin'ny hatezerana eo amin'ny handrina dia miforona eo ambany fitarihan'ny fanahiana sy ny fahasosorana.
4. "sarontava masiaka"
Izy io dia miforona noho ny adin-tsaina.
1) Mamorona hafanana ho an'ny hoditra - aza manolo
rivotra sy orana. Ary raha tsy azonao atao ny misoroka izany dia ampiasao ny tsiambaratelon'ny hatsaram-panahin'ny Elizabeth Empress Elizabeth: rehefa niverina avy amina fandehanana izy dia nandry teo am-pandriana ary nanipy mofomamy kely teo amin'ny tarehiny. Tao anatin'izany, ny hoditra dia namirapiratra haingana sy nilamina.
2) Manamboara fandroana. Fa tsy mafana: avo loatra ny toetran'ny rano - ny adin-tsaina amin'ny vatana, ny fanahiana dia mety hitombo. Ny haavon 'ny rano mangatsiatsiaka dia tokony 1-2 degre eo ambonin' ny tenantsika ihany. Fa ny fo dia mety ho betsaka araka izay tianao. Fialam-boly ho an'ny ankizy izany, ary ny zavatra rehetra mifandraika amin'ny fahazazana, mangina.
3) Manasa ny tenanao. Saingy mety ho mangatsiaka mihitsy aza ny rano. Mampitombo, mampatanjaka ny sambo izy, mamerina loko mahafinaritra ny hoditra ary mampitony ihany koa. Nanoro hevitra ny dokotera Romanista Galen, mpitsabo aretin-tsaina fahiny, mba hanasana ny hena mangatsiaka ho an'izay rehetra tsy mitandrina. Ary indraindray isan'andro!
4) Manaova sarontava. Mahafinaritra sy mahafa-po toy izany ny fomba fiasa mahafinaritra toy izany. Ho fampiroboroboana ny fiantraikany amin'ny fihenjanana, dia azonao ampidirina ranom-boasary ny raozy. Ny kamiao dia miala tanteraka, fa ny olona maro tsy tia azy io amin'ny endriky ny dite, ary ny hatsembohana dia ny vokatra tsara ihany koa!
5) Fidio ny tsiranoka amin'ny famerenana indray ny alina mba hahitana ny hoditra amin'ny sakafo matsiro amin'ny alina. Ankoatra ny andraikitra mivantana (sakafo, fanasitranana, fiantraikany amin'ny fahanterana sy ny fihetseham-po), dia manenika ny hoditra ny krerona, ka mahatonga azy ireo ho mora vidy kokoa. Izany dia noporofoin'ny fandalinana ireo mpahay siansa frantsay izay nitarika taratasy mivalona teo am-pelatanan'ireo mpandray anjara tamin'ny fanandramana ary nitatitra ny alahelon'ny fihetsiky ny atidoha amin'ny adin-tsaina. Avy eo dia nampiharina ilay crème, niandry mandra-pananganana azy, ary namerina ilay fanandramana. Amin'io tranga farany io dia miteraka fahaketrahana goavana ny voka-dratsy. Amin'ny tolakandro, ampiasao ny menaka fanosotra izay manala ny fahasosorana, mifototra amin'ny voankazo avy amin'ny aloe, rameva, peony, mitsangana. Ho tony ny hoditra, ary ho setrin'izany dia hanomboka hamerina ny feony amin'ny tenany irery izy io, hijery kokoa ny fihetsika, tsy hihetsika firy amin'ny fanentanana ivelany izany.
6) Manamboara fandaharam-pandaminana amin'ny cosmetologist. Misy fiantraikany tsara amin'ny endriky ny hoditra sy ny andiam-panodinana simika misy asidra voankazo.
7) Manova ny volonao. Azonao atao ny mijery ao an-trano, fa afaka mandeha any amin'ny mpanety. Tsotra ny tsiambaratelo: ny fihenam-bidy amin'ny volo (mampihetsi-po, manamboatra) dia mampitony, manampy amin'ny fanalefahana ny fihenjanana. Tsy manatsara ny feon'ny volony ny fantsona ny hoditra amin'ny "rantsantanana", fa "manala" ny tebiteby amin'ny tarehy. Noho izany dia manomboka kely kokoa isika.