Ny fitsaboana ny voan'ny aretim-po voan'ny kônôary

Ny aretim-pisefoana mahazatra dia aretina tena mahazatra, indrindra fa eo amin'ny olona efa antitra mialoha ny fisotroan-dronono, matetika dia manomboka manambara ny tenany izy aorian'ny 50 taona. Ny antony mahatonga io aretim-pivalanana io dia miteraka ny fihoaram-pandrenesan'ny koronary, ary ny tsy fahampian-tsakafo dia mitondra ra. Ny aron-kônaretina matetika dia miankina matetika amin'ny atherosclerose sy ny tosidran'ny ra. Io famoahana io dia hiatrika ny fitsaboana ny aretina vokatry ny fo ao amin'ny foibeny.

Karazana fisehoan'ny aretin'ny sela:

Mijanona mandritra ny minitra maromaro ilay fanafihana, saingy mety hampijaly hatramin'ny ora iray izy io. Matetika ny "angina pectoris" no miseho ho fanaintainana mafy eo amin'ny tratra.

Mora ampiasaina ny fo, ny fahatsapana ny tsy fisian'ny rivotra, ary ny fahalemena. Izy io ihany koa dia "manindrona" amin'ny fomba tsy ampoizina, amin'ny fanafihana.

Azon'izy ireo atao ihany koa ny miresaka momba ny loza ateraky ny aretin-tsaina.

Tsy maintsy atao amin'ny fanafihana voalohany ilaina ny miresaka amin'ny dokotera-kardiolina ary manomboka ny fitsaboana aretina. Raha vao manomboka ilay aretina, dia mety hitarika fahasamihafana isan-karazany ny fampandrosoana azy, na dia eo aza ny fanafihana amam-pihetsiky ny fo sy ny hafetsifetsena.

Mazava ho azy, ny fitsaboana dia tokony hataon'ny mpitsabo mpanatrika. Amin'ny alàlan'ny fanaraha-maso azy sy amin'ny fanomezan-dàlana dia azonao atao ny mampiasa fomba amam-panao manokana mba hampihenana ny fahasalaman'ny marary. Ny fitsaboana nentim-paharazana dia azo ampitaina amin'ny vokatra ara-pahasalamana maoderina, ary manatsara ny vokatra ankapobe. Ny fomba fitsaboana iray ihany no mahomby, indrindra ho an'ny fitsaboana amin'ny olona.

Fitsaboana amin'ny fanafody hafa.

Birch leaves.

Amin'ny fanafihana sténocardia, ny toetry ny marary dia afaka manamaivana ny foto-pisotroana alika avy amin'ny ravina biriky. Afaka miomana ao an-trano amin'izany fomba izany. Raiso ny voam-bary 50 grama na 20 grama vita amin'ny biriky vita maina. Mipetraha ao anaty kapila na fitaratra mofomamy ary asio 0,5 litatra vodka. Tsy maintsy manantitrantitra ianao mandritra ny iray volana fara fahakeliny. Avy eo dia alaivo toy izao: raha vantany vao nanomboka ny fanafihana, dia manisa 30 tapitrisa tapitrisa, mamoy rano ary misotro. Aorian'ny 5-7 minitra dia tokony hijanona ny fanafihana. Afaka maka adiny iray volana ianao mba hisorohana ny fanafihana manaraka. Noho izany, ao anatin'ny iray volana, dia manarato toy izao: 10 tapitrisa tapitrisa birch, alohan'ny sakafo tsirairay. Aorian'ny fianarana dia tsy maintsy miato kely ianao.

Chamomile pharmacy, herita Leonurus, voninkazo malazo.

Ho an'ny fampiharana ny fizotran'ny rafi-pandaminana, ity fanafody manaraka ity dia afaka manampy. Rastolkite ary mampifangaro ny ampahany roa amin'ny pharmacie kamomilaly, ampahany telo amin'i Leonurus, farihy roa. Raiso 25 grama ny famolahana ary asio tapitrisa kaopy misy rano. Rehefa afaka adiny telo, dia alaivo inefatra isan'andro, alohan'ny hisakafo.

Heather.

Mba hisorohana ny fanafihana ny arrhythmia dia azonao ampiasaina ity faminaniana manaraka ity. Ny famoahana ny kitay maina dia voaomana amin'ny 50 grama amin'ny akora maina ary 0, 5 litatra ny rano. Atsofohy mandritra ny 20 minitra ny ro, ary ataovy ao anaty toerana mafana mandritra ny iray andro. Avy eo dia tokony hosotroina amin'ny alalan'ilay sinoa na gaza ny ron-bary ary haka 50 grama, hanampiana ny dite. Aza hadinoina fa ny vokatra ara-pahasalamana dia mety hitondra fitsaboana tsy tapaka.

Peppermint.

Mampivelatra tanteraka ny fampitsaharana ny fanaintainana mahavaky fo ao am-pon'ny famarotana ny menaka. Ho an'ny fanomanana azy dia afaka mividy ny menaka ao amin'ny pharmacy, na manangona amin'ny toerana madio ara-tontolo iainana. Afangaro ny voankazo 100 grama miaraka amin'ny rano mitovy, ary mamony amin'ny hafanana ambany, ento amin'ny vay, ary ampio tantely maromaro. Mofomamy ny famolavolana vokatra, mandrehitra tsy tapaka, 10 minitra. Afangaro ny sakafo ary asio enina ora. Mangataha, misotro labia antsasak'ila isan'andro, indrindra amin'ny maraina na amin'ny sakafo antoandro.

Voninkazo amin'ny soavaly katsa.

Ny vokatra tsara ho an'ny tabilao manafotra sy ny fanesorana amin'ny vatan'ny kolesterol dia manome voninkazo vita amin'ny katsatsaka. Mamolavola 100 grama vita amin'ny ravin-tsavon-tsoavaly vita amin'ny rano, hametraka afo miadana ary mahandro mandritra ny ora telo. Esory ny ron-kena, mialà, tehirizo ao anaty vata fampangatsiahana izany. Tokony tokony in-droa isan'andro, aorian'ny sakafo. Faharetan'ny fitsaboana - tapa-bolana, dia mila miala sasatra ianao ao anatin'ny telo andro, ary afaka averinao ny fitsaboana.

Voankazo felana.

Ny fitaovana mahafinaritra ho an'ny fanamafisana tanteraka ny rafi-pandrefesana manontolo dia fanampiana ho an'ny feny. Apetaho amin'ny voan'ny voankazo (20 grama ny voankazo - 0, 5 litatra). Mitondra tsikelikely. Raha vao ritra ny rano, esory ny voankazo avy ao anaty rano. Apetraho ny voankazo ary ampiasao ny gaza mba hikotehana ny ranom-boankazo, ampio 50 isaky ny fampidiran-drivotry ny alikaola. Ataovy ao anaty vata fampangatsiahana izany. Eo am-pisakafoanana iray alohan'ny sakafo dia ento miverina indroa isan'andro ilay sira miteraka.

Ny fakan'ny elecampane, licorice, ginseng.

Mba hisorohana ny fifindrana dia manoro hevitra ny fitsaboana ny olona hampiasa solosaina toy izany. Atsipazo ny ampahany roa amin'ny fakan'ny elecampane, ampahany dimy amin'ny faka fankahalana ary ny ampahany amin'ny fotony ginseng. Mofomamy 150 litatra eo ho eo amin'ny iray litatra amin'ny rano, mahandro mandritra ny adiny dimy. Aorian'ny fofona ny ronono dia atsipazo ary asio 100 grama tantely hafanana, misorata tsara. Aoka hatao ao anaty vata fampangatsiahana, indrindra mandritra ny vanim-potoana mafana. Raiso ny tetikasa: ny andro voalohany - isa litatra isaky ny adiny roa, ny faharoa - lanjana roa, ny fahatelo - telo lanjany. Ny fitsaboana dia fito andro.

Tantely sy ranomandry.

Amin'ny ady atao amin'ny "tratraka" dia hanampy anao ho fitaovana fisakonana sy tantely. Maka 200 grama karazan-tsakafo vaovao eo amin'ny lavaka kely iray (mba tsy hiantsoantso, azonao atao ny mamakivaky ny hena mpanodina, manarona ny tampony miaraka amin'ny kitapo), ampio 100 gram of honey. Mialà sasatra, alao ny maraina, eo amin'ny vavony iray tsy misy ilana azy, fara fahakeliny iray alohan'ny sakafo maraina. Ny zava-mahadomelina dia hisy fiantraikany mahatsikaiky raha tsy maharitra ela, farafahakeliny telo volana. Mitandrema anefa: raha misy aretina ao amin'ny taratasy mivalona amin'ny gastrointestinal dia mety hampidi-doza.

Amin'ny aretim-po, ny fitsaboana dia mety hitondra fahombiazana raha tsy mandeha tsara ny vatanao. Aza hadinoina ny fomba fijerinao ny fomba fiainanao - aza misotro toaka sy sigara, sakafo matavy sy masira.