Noho izany dia tokony hijery ireo toerana ao an-trano izay mety hiseho ireo bug. Tadidio fa ny fanadiovana ny trano dia tsy vitan'ny hoe tsy misy vovoka fotsiny ary tsy mahamenatra raha misy olona manasa vahiny ao an-trano. Ary, aloha indrindra, mba hiarovana ny tenany sy ny olon-tiany amin'ny fanaovana tsipy bozaka izay miorim-paka amin'ny akanjo, ary koa ao amin'ny fametrahana amboaram-bidy, eo amin'ny lambam-pandriana, ary koa ao amin'ny fonosana sy ny lamba firakotra. Noho izany, tandremo tsara fa ny 1 andro tsy misy fanadiovana dia mety hitarika kely amin'ny vatanao.
Ny kongona dia manana tetika mitovy amin'ny fihetsika toy ny moka. Mamelona rà izy ireo, noho izany dia aorian'ilay bibikely miondrika dia misy làlana tsy mahafinaritra toy izany - mavo mena. Aza hadino ny mitetitety ny moka, ny fitefena ny hoditra, ary ny fananganana bitsiboka kely kely, izay tena kisendrasendra. Tsarovy fa tsy afaka ny handoro ny mitefena amin'ny fomba hafa ianao, raha tsy izany dia mety ho mbola hisy vokany mahatsiravina kokoa. Ny mahazatra indrindra dia ny fiantraikan'ny taolana iray dia mety hitovitovy fotsifotsy kely eo amin'ny vatany. Aza matahotra raha mitranga izany, satria ny kongona dia tsy misy ifandraisany amin'ny ateraky ny aretina, ary matetika no heverina ho bibikely, ny zavatra manan-danja indrindra dia ny hanome fahafaham-po ny fananana ny ran'ny zavamananaina miaina. Mazava ho azy fa raha misy kongona hita any am-pandriana ao amin'ny hopitaly, dia hanana dikany kely hafa ilay raharaha. Avy eo dia azonao atao ny miresaka momba ny hoe mendrika ny haka fitaovana hiarovana ny vatana, satria any amin'ny toerana misy olona marobe, kongona dia afaka mahazo toetra vaovao, ary mety ho lasa aretina isan-karazany. Saingy hatramin'izao, dia efa vitsy loatra ny tranga voarakitra an-tsoratra, ary ny sisa dia miady amin'ny bibikely misy ao an-trano.
Ny fitsaboana ny fahasosorana avy amin'ny tsindry ratsy.
Rehefa mahatsikaritra ny fitsaboana avy amin'ny taolana tapaka eo amin'ny hoditry ny hoditra ianao dia hampihatra avy hatrany ny fanafody nentim-paharazana izay hanampy anao hanitsy ity toe-javatra mampalahelo ity.
Raiso ny alikaola sy ny lamban-jazakely kely, na baolina lavalava iray. Manaova volon'ondry miaraka amin'ny alikaola na vodka ary mihatra amin'ny faritra misy ny vatanao, izay hitanao marefo. Rehefa afaka kelikely, dia manova ny fandevenana ary avereno ilay hetsika teo aloha. Amin'izany fomba izany, dia ho voafehy ianao. Ankoatr'izay, mandritra ny andro dia afaka manao fihinanam-pako ihany koa ianao na hampihatra fomba efa tranainy, nefa mahomby amin'ny fikarakarana herisetra amin'ny fanidinan'ny bibikely.
Ataovy sary an-tongotra ny tongotrao, manindrona ny hoditra eo amin'ny toerana misy ny kitihiny, ary miezaha tsy handevona intsony. Mieritreritra ianao fa ity fomba ity dia manaisotra haingana ny fisavorovoroam-pahefana ary hampitsahatra ny fampitsaharana ny dingan'ny famonoana ilay faritra voakasika.
Aorian'izay dia manamboara ny famaritana ny karazan-tsakan'i Md John. Ity zavamaniry ity dia malaza amin'ny fitsaboana amin'ny olona ary ny fanasitranana azy ireo dia afaka manampy amin'ny fisorohana ny vokatra maro. Noho izany, mila ny herin'ny karazan-tsakan'i St. John ianao 1 tbsp. L. ary ny ranom-boakazo amin'ny gony 1. Omeo santionan'io zavamaniry io - ny mpitsabo ary miandry mandritra ny fotoana fohy, mandra-pahavitan'ny fanafody mahatsiravina sy vonona amin'ny fitsaboana ny ratra. Ampiasao avy eo ny totozy kibo izay hanangona an'io vahaolana io, ary ampidiro ny faritra misy poizina ary esoriny amin'ny bandy.
Aza mihinana zava-mamy mandritra ny andro, satria mety hiteraka korontana bebe kokoa izy ireo, satria miparitaka amin'ny ratra mankany amin'ny faritra rehetra amin'ny vatany ny siramamy. Andro iray monja no mendrika ny miandry sy mikarakara ny fahasalamany manokana. Ankoatra izany, raha tsapanao fa tsy mihena ny fanaintainana ary tsy miala ny mena dia tokony hanandrana fanafody toy ny sotro-na alika na jaspy.
Ho an'ny vokatra fanafody voalohany dia takiana amin'ny alàlan'ny taratasy fangatahana aloe ary hamoaka ny sira avy amin'izy ireo, ary avy eo dia hanosotra azy ireo amin'ny toerana mangotraka. Ary ilaina ihany koa, amin'ny fampiasana rakitra an-tsokosoko na loko iray, mba hanapahana ny ravin-damba ary hametraka azy mivantana any amin'ny faritra maharikoriko.
Mba hanomanana ny fitsaboana faharoa dia mila ravinkazo nambolena vaovao ianao. Apetaho amin'ny feta izy ireo, na miala amin'ny tanany fotsiny mandra-paka ny sira, ary ampiharo amin'ny toerana misy ny fahasosorana.
Ny mpitsabo sasantsasany dia manoro hevitra amin'ny fomba hafa, hampiasa ny ranom-boanio. Esoriko ny ravin-kavoana matavy mahery, ary afafazo izany, amin'ny fampiasana akanjo maitso, mandritra ny ora maromaro. Aorian'izany, esory ny fandevenana ary avelao ny hoditra hosotroina. Noho izany, afaka miala haingana avy amin'ny fahasosorana ianao rehefa avy mihinana.
Andeha hojerentsika izao ny fomba hisorohana ny fisiana ary hitazona ny trano madio. Raha mandritra ny andro dia tsy afaka mahazo zavatra araka ny filaminana ianao, dia mifidiana andro tsy tapaka - Asabotsy na Alahady, ary mandany ny angovo rehetra ataonao miady amin'ny bibikely manelingelina. Mipetraha ao am-patana, ento ny fako ary azo antoka fa hanova ny lambany. Ary ny tena zava-dehibe indrindra, esory ny toetra ratsy toy ny hakamoana, ary aza hadino ity fahafahana ity: diovy ny tranonao misy loharano bakteria sy paty. Ny fandefasana ny tranon'ny kongona dia mamonjy azy amin'ny bibikely hafa koa, izay mamaka amin'ny kongona. Ampiasao ny fitaovana manokana mba hisorohana ny kongona tsy ho velona ao an-tranonao. Ao amin'ny trano fivarotana fitaovana na ao amin'ny pharmacy dia afaka mividy entana maro ho an'ny tokantrano ianao, ary mampihatra azy ireo tsy misy herisetra amin'ny fahasalamanao manokana.
Mitsangàna mba hiaro ny fahasalamanao sy ny tokantranonao!