Ny maha-zava-dehibe an'io vatana io ho an'ny fahasalaman'ny olombelona dia tsy azo ovaina loatra. Avy amin'ny fikarakarana tsara ny aty dia miankina tsy amin'ny toetry ny vatantsika, fa koa ny psykememotional, ary koa ny fisehoana. Manambatra ny andraikitry ny rafitra fanadiovana ny vatan'ny olona (andro iray mandalo amin'ny atiny roa arivo litatra rà) sy ny orinasa fanaovana asidra maloto, dia tafiditra ao anatin'ny famoahana ny tavy. Fa raha tsy mikarakara izay ilainy ianao, dia mety tsy hahomby izy. Mba hisorohana ny fanovana tsy azo ovàna ao amin'ny aty, ary ho vokany sy eo amin'ny toetry ny fahasalamana dia araho ny fitsipika tsotra etsy ambany.
Mandritra ny sakafo hariva, aza mipetraka ela loatra eo amin'ny latabatra: manatsara ny fampidiran-dra amin'ny asa tsara amin'ny vatan'ny olona sy ny asany amin'ny ankapobeny. Noho izany, na dia tsy maintsy mandray anjara amin'ny fety iray fialantsasatra aza ianao indraindray, avelao ny toerana kanto eo akaikin'ny vilia salady ary mandehana amin'ny dihy. Hanampy anao hisoroka ny fihanaky ny kilaoty izany ary hiaro anao amin'ny cholelithiasis sy ny cholecystitis.
Andramo kely ny fampiasana fanatanjahan-tena sy angovo. Rehefa be loatra izy ireo dia mihaona ao amin'ny epidermis, manimba ny firafitry ny collagen. Amin'io tranga io, ny hoditra dia rakotra tsangambato vascular sy kôkôla, maina, volom-borona, mihamahazo vahana ny paoziny, izay mitarika amin'ny fanabeazana akne.
Thin with Thought
Ampiheno ny lanjany, indrindra rehefa misy vonjy aina (mihoatra ny iray isan-kerinandro) dia manimba ny aty. Ny haingam-pihetsehanao dia mitombo. Izany no mahatonga ny fofona ratsy amin'ny fampiofanana sy ny fifadian-kanina. Izany dia famantarana fa ny aty dia tsy manam-potoana handotoana zavatra mampidi-doza! Mba hanampiana azy dia misotro foana ny dite mofomamy. Mifangaro toy izany koa ny andilana, ny voninkazo tsy mety maty sy ny marigolda, ny fototry ny roahararbara sy ny licorice, ny herin'ny mofomamy sy célèze. Amin'ny hariva, fenoy ranom-bary efatra avy amin'ilay fitotoana, ranon-drano mahamay, manindry 6-8 ora. Ny ronono nahazo ny sipa dia misotro kely amin'ny ampahatelon'ny glas iray mandritra ny antsasak'adiny alohan'ny sakafo mandritra ny 30 andro. Amin'ny herinandro, dia hodiovina ny hoditra, ary amin'ny faran'ny volana dia ho very 1-2 kg ianao raha tsy misy ezaka.
Mialà amin'ireo vokatra misy tsiranoka, kolokolo sy chimie hafa, ary avy amin'ny vokatra voatsoina, mifoka sigara, siramamy, siramamy ary zava-manitra, gilasy, gilasy, soda sy toaka.
Stone Guest
Manana volo malefaka sy mahazatra ve ianao? Ny tovovavy tanora manana endrika toy izany dia maniry amin'ny fananganana vato ao amin'ny bubble chol ary ny tsiranoka (cholecystitis). Ny blonda voajanahary dia mila manalavitra ireo tranga hafa mety hampidi-doza, izay miteraka fihanaky ny kilaoty ary manapotipotika ny metabolisma, indrindra fa ny ratsy amin'ny asan'ny aty amin'ny vatan'ny olombelona. Izany fihenjanana izany, fomba fiaina miafina, fihinanan-kanina sy tsy fisakafoanana miaraka amin'ny fiatoana lehibe eo anelanelan'ny sakafo maraina, ny sakafo antoandro sy ny sakafo hariva, ary koa ny fitiavana ny gilasy sy soda. Ny loza ateraky ny cholelithiasis dia mandalo mandritra ny taona maro tsy misy soritr'aretina. Misy bitika kely fotsiny ao am-bavany, fahatsapana hafahafa rehefa misakafo ao amin'ny hippocha marina. Matetika ny fanehoana voalohany ny aretina dia ny hepatic hepatika. Ity fanaintainana ity dia tsy azo hamaivanina amin'ny zava-drehetra, ahafahanao mihazakazaka, miolakolaka, mivadika ho ny soroka havanana, ny faritry ny fehiloha ary eo ambanin'ny soroka. Amin'ity tranga ity, mila miantso avy hatrany ny fiara mpamonjy voina ianao!
Ireo izay manana tranga mety hisian'ny cholelithiasis, dia ilaina ny manasa ny aty amin'ny fomba mahazatra sy tsy misy fanaintainana izay mampihena ny fikajiana ny kilaoty ary manala ireo trangan-javatra mampihoron-koditra ao amin'ny atiny sy ny bala. Sokafy ny rano mineraly amin'ny hariva mba hamotsorana ny blasfim-pifamoivoizana, ary alohan'ny fikarakarana, dia atombohy tsara ao anaty tavoahangina hatramin'ny 25-45C. Mangatsiaka na mafana loatra ny rano dia mety hahatonga ny moka amin'ny taratasy mivalona amin'ny biliary (avy eo tsy manadio ny atiny ny atiny!). Misotroa ranon-java-menaka mineraly amin'ny maraina eo amin'ny vavony. Ary avy eo midina mandritra ny adiny iray eo amin'ny ilany ankavanana amin'ny tavoahangin-drano mafana eo ambaniny. Mamataho ny ratra eo amin'ny lohalika na mametraka azy ireo eo amin'ny ondana: amin'ny toerana toy izany, ny fivoahana ny kilaona avy amin'ny atiny dia manamora. Io fomba fanao io dia antsoina hoe tjubazhem. Azonao atao ihany koa ny misotro rano iray misy rano mineraly tsy misy gazy mandritra ny 15-20 minitra alohan'ny hisakafo mandritra ny iray volana. Averimbereno indray ireo dingana fito ireo isan-taona, ary ny atiny dia ho tsara toy ny vaovao! Ho an'ireny tanjona ireny, dia hanatona anao Borjomi, Essentuki No. 4 sy No. 17, Smirnovskaya, ary ny mineraly mineraly Slavyanovskaya. Mitadiava fotsiny ilay rano efa tonta tavoahangy! Mandoto ny rano mineraly voajanahary izy ireo, ary amin'ny plastika - manangom-bary amin'ny sira, izay tsy dia ilaina loatra.
Amboary ny teboka
Ny hanasitrana ny atiny dia hanampy sy ny acupressure Shinoa.
Mitadiava azy eo amin'ny 10 cm eo ho eo amin'ny fihodinan'ny fonja lalina indrindra. Ampiasao amim-pihetseham-po amin'ny tongotra mandritra ny iray minitra ilay teboka. Manaisotra ny teboka eo ambanin'ny baoritra mifanandrify amin'ny plexus solè. Mivezivezy amin'io toerana io (izay antsoina hoe tszyu-wei amin'ny teny Shinoa) amin'ny tsindrimandry miaraka amin'ny rantsana, rantsan-tanana midina sy perla amin'ny tanana roa, manisa hatramin'ny 15. Tszyu-wei kely dia mampalahelo - tsy maintsy hijaly isika!