Amin'ny lohataona dia latsaka ny anjaran'ny liona amin'ny fipoahan'ny aretin'ny voa. Nahoana? Raha ny tena izy, efa mandany ny masoandro izao, tsy dia mangatsiaka loatra izany ivelany. Inona no tsy toy ny voa? Ny zava-misy dia ny fahatsapana ny olana ateraky ny ririnina amin'izao fotoana izao dia mahatsapa ho azy ireo amin'izao fotoana izao. Raha mangatsiaka eny an-dalambe izy dia manetsika sy mampiasa ny tahirin-tsariny indrindra. Saingy mendrika ny fepetra henjana izay hosoloina ireo olona tsara kokoa, rehefa mifoha isika ary mandray avy hatrany ny vokatry ny toe-tsaina tsy mitandrina amin'ny fahasalamana. Ity akanjo ity dia tsy amin'ny vanim-potoana, ny tsy fihinam-boa, tsy ampy ny habetsaky ny kalitaon'ny rano maloto. Ahoana ny fihazonana ny voa salama sy hisorohana ny olana ara-pahasalamana?
Ny endriky ny vehivavy amin'ny aretin'ny voa - ny vatan'ny sivana.
Ny ankamaroany dia misy fiantraikany amin'ny vehivavy ny fahasamihafan'ny renena, izay vokatry ny fizika. Ary koa, ny areti-maso dia mety miteraka dipoavatra (toy Candida). Tsy voatsabo ara-potoana ny olana amin'ny voa.
Mikarakara ny fiarovana
Ny aretina ao amin'ny voa - indraindray ny voka-dratsin'ny vatan'ny vatana.
Vary sarobidy
Ny renirano, toy ny tsy misy vatana hafa, dia mila rano, satria sigara no manadio ny vatan'ny vokatra mampidi-doza, toxins, sisa tavela amin'ny zava-mahadomelina. Matetika ianao dia afaka mandre torohevitra mba hisotroana ranonorana. Na izany aza, tokony ho tsaroana fa tsy azo sakanana isan'andro ny rano toy izany. Tsara ny mampiasa amin'ny fanadiovana ny vatana, satria tsy misy ny rafitra misy azy ny rano mipetaka (voadio). Ary mba hampidirana ity rano ity ao amin'ny metabolismy, ny vatana dia tsy maintsy mamorona azy, izay mandany ezaka fanampiny. Rehefa manadio ny vatany, dia mora "mamono" izay mety (anisan'izany ny ratsy) ny rano ary mampiseho izany.
Na ahoana na ahoana dia tsy afaka misotro rano be eny an-dàlambe iray - ity dia enta-mavesatra ny voa. Tsara kokoa ny misotro matetika, fa amin'ny ampahany kely.
Ary, mazava ho azy, tsy tokony hisolo ny rano amin'ny litera kafe sy karazana soda ianao, toy izany koa ny zava-pisotro misy alikaola manelingelina ny voa ary mety hahatonga ny fananganana vato mihitsy aza. Tsy tian'izy ireo ny voa sy ny toaka: misy vokany mahatsiravina eo amin'ny sela ao amin'ny vatana izy io, ary mitarika ho amin'ny tsy fahombiazan'ny voa amin'ny ankapobeny. Ny aretina voa - ny vatan'ny vatan'ny olona matetika dia miankina amin'ny sakafo sy ny sakafo.
Karazan-tsakafo
Manimba ny fahasalaman'ny voa, ny legioma aty amin'ny hydroponics, mampiasa pestizides sy zavatra simika (ary saika ny ankamaroan'ny legioma fambolena ao amin'ny fivarotana lehibe). Spinach sy sorrel dia mpanavotra ny voa, noho izany dia tsy sasa-miandry amin'ny olona voan'ny aretin'ny voa izy ireo. Ary amin'ny endrika mangatsiaka, ireo legioma ireo dia poizina ho an'ny voa ary mety miteraka aretina amin'ny olona salama - cystale oxalate. Ny voa ihany koa dia tsy tia ny vokatra misy tafo-drivotra mahery: ny kisoa sy ny henan'omby, ny lalao, ny atiny.
Amin'ny fampiasana sira mandritra ny aretin'ny voa - tsy maintsy mampihatra ny endriky ny volamena ny sivana. Raha lavinao tanteraka ny sira, dia mety hitranga ny voa. Ny tebiteby dia hitarika ho amin'ny vokatra iray ihany, ary koa ny fananganana vato. Ny sira amin'ny sira ara-tsindrimandry isan'andro dia 5 g isan'andro. Zava-dehibe koa ny handinihana ny sira amin'ny sakafo novokarina nandritra ny andro.
Makà Action
Mba hihazonana ny voa mihinana, dia tokony hihazona azy ireo amin'ny toe-javatra tsara ianao. Raha mandritra ny fialan-tsasatra dia nandevozina sakafo matavy be, alikaola, avy hatrany dia hanao fanadiovana mora amin'ny voa. Izao no torohevitry ny dokotera momba ny siansa momba ny fitsaboana: "Ny fomba tsotra sy tsara indrindra dia ny vary orza. Omano azy tsara. 1 tbsp. L. Voa ambolom-bary tsy misy entana no manondraka rano 700ml. Alamino ny alina eo ambany elatrao. Ampiasao ny rano mangatsiaka dia tokony ho toy ny fisotroana ara-dalàna mandritra ny roa na telo herinandro.
Ny remèda mahavariana mahavaky ny voa dia fanasan-damba fotsy mainty. Tokony hofaina izy io amin'ny faran'ny Febroary-Martsa, rehefa manomboka mitsambikina ao anaty kirihitra ny tsimokaretina. Manaova tsofa bitika kely misokatra, pour vodka (ao anatin'ny 1: 5 na 1: 7), avelao izy hamboly mandritra ny 2 herinandro, hialana. Manondrotra 30-40 isan-jaton'ny rano 50 ml. Io diaroza azo antoka io dia azo ampiasaina koa mba hanamaivanana ny fingotra amin'ny PMS (rehefa mipentina ny hodi-maso, ny rantsantanana). Ny vehivavy tsara diérose dia alfalfa (afaka mividy azy amin'ny pharmacy). Mirakitra phytosterols izy (famolavola analogs amin'ny hormones vehivavy) ary tsy vitan'ny manadio tanteraka, fa manohana ny voa koa.
Reny avy amin'ny fahazazana
Ny fototra iorenan'ny fahasalamana dia napetraka hatramin'ny fahazazany. Ho an'ny ankizy iray izay mijaly noho ny pyelonephritis mitaiza dia ilaina ny mijery alohan'ny hahatongavana amin'ny faha-7 taonany - mandra-pahatonga azy ho farany amin'ny bikany.
Cranberry eo amin'ny fiarovana ny aretin'ny voa - ny vatan'ny sivana
Ny cranberries dia mpanampy tena tsara amin'ny fisorohana ny aretin'ny voa, satria manana antibaktera izy io, izay vokatry ny asidra be dia be: benzoic, cinchona, ursolic.