Andeha hojerentsika ireo fanontaniana lehibe momba ity lohahevitra ity.
Inona avy ireo aretina fihinanana?
Ny tsy fahampian-tsakafo dia fihenan'ny sakafo sy ny lanjany, izay manimba ny fahasalamana ara-tsaina sy ny fahatsaran'ny olombelona. Na dia manahy aza isika indraindray ny lanjan-tsika, fa ireo olona manana olana ara-pahasalamana dia mandeha any amin'ny fisakanana tsy hihinan-kanina. Misy aretina roa lehibe indrindra: ny anorexia sy bulimia.
Inona no atao hoe anorexia?
Ny olona marary amin'ny tsy fahazoana annexia dia miondrika tanteraka amin'ny maha-moana azy. Tsy te hihinana izy ireo, ary matahotra ny hahazo lanja. Afaka manahy foana izy ireo ny habetsaky ny kaloria noraisin'izy ireo, na ny habetsaky ny tavin-kena. Afaka mihinana pilina, na sotro-trondro na rano fisotro madio izy ireo, mba tsy hihena. Afaka mampiofana be loatra izy ireo. Ny olona izay manana anorexia dia matetika mihevitra fa feno izy ireo na dia tena manify aza izy ireo. Ireo olona ireo dia mety ho marefo ka mieritreritra ny olona rehetra fa marary izy ireo. Ny anorexia dia mitaky fitsaboana any amin'ny hopitaly. Ny zava-dehibe indrindra amin'ny fitsaboana ny anorexia dia miara-miasa amin'ny psikology.
Inona no atao hoe bulimia?
Miaraka amin'ny bulimia dia mihinana sakafo be dia be ny olona iray ary miezaka ny manala azy avy hatrany amin'ny alalan'ny fitaovana enti-manala amin'ny artifisialy, na mampiasa lozisialy hanesorana sakafo avy amin'ny vatana (antsoina hoe fanadiovana). Aorian'ny fisavorovoroana dia misy ny ampahany betsaka amin'ny fiaramanidina sy ny toetr'andro ary ny fahazoana mavesatra. Matetika, miaraka amin'ny bulimia, ny olona iray dia mahatsiaro hanoanana tsy an-kijanona, toa azy fa afaka mihinana sakafo isan-karazany izay tiany izy. Ny olona izay manana bulimia dia afaka mampiasa pilina, na sotro-trondro ary fihinana fanafody mba "hitantana" ny lanjany. Ireo olona izay manana bulimia matetika dia miezaka manafina ny fanamafisana sy fanadiovana azy ireo. Ny olona marary amin'ny bulimia dia mazàna manakaiky ny lanjany ara-dalàna, saingy ny lanjany dia afaka miova haingana sy haingana.
Inona avy ireo antony mahatonga ny aretina fihinanana?
Izany indrindra no antony ara-psikolojika. Ny antony mety dia ahitana ny fahatsapana ho manirery, matavy sy mahatsiravina, na fahatsapana fa mila "hifehezana" ianao. Ny fikambanana ihany koa dia mandrisika ny olona ho maivana. Io tsindrimandry io koa dia afaka mitondra anjara biriky amin'ny fivoaran'ny fihinanana sakafo.
Fantatrao ve?
8 tapitrisa na mihoatra ny olona any Etazonia no miady amin'ny aretina fihinanana ary 90% amin'izy ireo no vehivavy. Mety ho mahantra na manan-karena ny tra-boina mihinana sakafo. Matetika no manomboka amin'ny olon-dehibe ny aretina eo am-piterahana, nefa afaka manomboka amin'ny ankizy 8 taona.
Inona no mety hitranga rehefa miezaka ny ho maivana?
Mahafinaritra rehefa mandinika ny fihinanao sy mampiofana ny vatanao ianao. Saingy tsy mety ny mihinana rehefa manahy foana momba ny lanjany sy ny zavatra iharanao ianao. Ny olona izay manana fihenan-tsakafo dia manao zava-dratsy amin'ny vatany noho ny fiheverany azy ireo amin'ny fisotroana tafahoatra. Raha tsy mitandrina ity aretina ity, dia mety hiteraka olana ara-pahasalamana ny anorexia: olana ara-pahasalamana, aretim-po, tsy faharetan'ny volana, volo tafahoatra any amin'ny faritra rehetra ao amin'ny vatana, anisan'izany ny tarehy, maina, hoditra, renirano sy voan'ny nify.
Azo tratrarina ve ny fihinanana sakafo?
Eny. Ho an'ireo olona manana neurologie, ny dingana voalohany dia ny hiverina amin'ny lanjany ara-dalàna. Raha toa ny olona iray tsy ampy sakafo na tena matevina dia afaka mametraka azy any amin'ny hopitaly. Hanolotra ihany koa izy, hangataka fanampiana avy amin'ny dokotera mpitsabo izy mba hahafantarana ny fomba hisafidianana ny sakafo ara-pahasalamana ary hihinana tsara. Ho an'ireo karazan'olona marary izay manana anorexia sy bulimia, dia tena manan-danja tokoa ny manohana fianakaviana na olon-tiana izay ahafahana mandinika. (Resaho amin'ny fihetseham-ponao, ny lanjanao sy ny olana eo amin'ny fiainanao).
Inona avy ireo mariky ny aretina fihinanana?
Misy ny famantarana fampitandremana momba ny tsy fahazoana anorexia sy bulimia:
- Zava-mahadomelina momba ny lanjan'ny vatan'ny olona (na dia tsy mandanjalanja mihoatra noho ny mahazatra aza ny olona iray).
- Fahita amin'ny kaloria.
- Ampiasao ny fanafody rehetra mba tsy hahazoana lanjany (fisotroan-dronono, na sotro, rano).
Fampitandremana matotra kokoa no sarotra takarina satria ny olona manana olana ara-pahasalamana dia mitazona azy ho tsiambaratelo.
Mamono aorian'ny sakafo.
- Fialana tanteraka amin'ny fihinanana.
- Fifandonana amin'ny vatana sy ny tsy firaharahiana.
- Tsy misy fe-potoana isam-bolana.
- Mampitahy ny fanahiana momba ny lanjany.
- Tsiratsiraka amin'ny taolana na maratra eo amin'ny kofehy.