Mpanjifa

Fiomanana: Esory avy amin'ny mofo ny sombiny ary ento ny mofo amin'ny ronono. Nandalo tamin'ny hena sakafo:

• beefana - 500 grama
• Sakafo mena - 125 grama
• rano - 150 milliliter
• ronono - To taste
• salt - To taste

toromarika

Fiomanana: Esory avy amin'ny mofo ny sombiny ary ento ny mofo amin'ny ronono. Nandalo tamin'ny mofomamy hena izy ireo, nanamboatra ny hena niaraka tamin'ilay mofo voatsindrona ary namakivaky indray ny mofomamy. Ny sira sy ny rivotra dia mampiditra tsikelikely ny rano mangatsiaka. Avy amin'ny volavolam-borona manamboatra azy ireo, mametraka azy ireo anaty paompy, manafana ary mahandro 15-20 minitra miaraka amin'ny vovo mangatsiaka.

Fanompoana: 3-4