Ny fanolorana ny couperose dia mety ho lova (noho ny fototarazo). Ny fifohana sigara, ny alikaola ary ny pound fanampiny dia mampatanjaka ny fizotry ny okontana ary manimba ny rindrin'ny sainy. Fientanam-po ho an'ny solarium sy ny fomba fiasa amin'ny masoandro, ny fiovaovan'ny fikorontanan'ny mari-pana dia ny endriky ny asterisque vascular. Ankoatra izany, ny couperose dia mety ho fanehoana ivelany ny aretina ao amin'ny taova anatiny. Noho izany, alohan'ny hanombohana ny ady amin'ny couperose ao an-trano dia mila mandinika ny vatana manontolo ianao. Raha tsy nanambara na inona na inona amin'ireo aretina ny fitsapana, dia manana mpirahalahy tsotra ianao. Avy eo dia ilaina ny maneho ny fahalemen'ny rindrin'ny rà, na ny dian-drà vina ao amin'ny kapilara amin'ny tarehy.
Kuperoz: tolona eo amin'ny toeran'ny trano.
Mba ahafahana miverina amin'ny couperose, dia mampihatra ireo fomba mahasoa indrindra sy fomba fikarakarana tsotra:
- Eo am-piandohana, mahazo fahazarana tsara ny matory tsy misy ondana.
- Ankoatra izany, dia miezaka ny tsy hatory ao an-kibo isika, izay mitarika ny fampidiran-dra ao amin'ny kapilara amin'ny tarehy sy ny famonoana ny ra.
- Isaky ny alohan'ny hatory dia ilaina ny manangona ny tarehinao amin'ny rantsan-tànanao. Mba hisorohana ny fahavoazana ara-mekanika amin'ny kapila, dia tsy azo ekena ny mampiasa fitaovana.
- Mba hanamafisana ny kapilara amin'ny hoditra dia mila mampihetsi-tava ny endrika fanasan-damba amin'ny rano mafana sy mangatsiaka ianao, farafaharatsiny in-telo isan'andro.
- Alohan'ny handehananao any ivelany, aoka ho azo antoka fa handoto ny tarehinao miaraka amin'ny voankazo misy antioxidants voajanahary: dity voanjo, trondro, dite maitso, menaka voa nambolena.
Tena fampahafantarana mahomby sy mahomby, ary miady amin'ny couperose ao an-trano miaraka amin'ny fanampian'ny fomba fitsaboana nentim-paharazana.
Ny famokarana tsotra indrindra izay azontsika atao ny manomana mora foana ao an-trano: afangaro ny menaka solika iray sy menaka misy menaka. Mazava ho azy, aza hadino ny vitamina. Ny vitaminina C, K sy R dia tena mahomby amin'ny fitondran-tena. Vitamin C dia antioxidant faran'izay tsara, ary misy fiantraikany mivantana amin'ny vasokonstriktiva. Ny vitamin K dia mampihena ny fiverimberenan'ny rindrin'ny rà. Ny ankamaroany dia voarakitra ao amin'ny solika. Ny vitamin P dia mampihena be ny fahafaha-mihetsika ary mampitombo ny elasticité ny kapila. Ny vitamin P dia hita betsaka ao anaty akoho, lingonberries, fihinanan-kena ary voankazo voankazo.
Andramo ny mandanjalanja ny sakafonao amin'ny famenana sakafo izay misy vitaminina C, K sy P. Mila miala amin'ny vokatra an-tsainao ianao toy ny spinach, vanila, ravina, tsaramaso, saosy soja, yogora, akondro, alika, kafe, dite, saka , kosoa, atiny, marinadia.
Ilaina ny manamaivana ny fahasosorana amin'ny hoditry ny tarehy:
- Tsy voatery hampiasa vokatra vita amin'ny kosmetika izy ireo, ka anisan'izany ny aceton, ny alikaola, ny aloe, ny tantely, ny eucalyptus, ny menthol, ny jono, ny mena.
- Miaraka amin'ny couperose dia maniry ny te hitsambikina ao anaty fandroana. Fotoan-dehibe ao amin'ny efitra fisakafoanana - tsy mihoatra ny 10 minitra, ary miaraka amin'ny menaka eo amin'ny tarehinao. Azo ampiasaina ny fampiasana fitaovana malefaka, sponjy ary borosy. Miezaha tsy hikitikitika na hanitatra ny hoditra.
- Ny lehilahy dia tsy maintsy mampiasa voromailala elektrônika ary tsy mampihatra loto ny hoditra.
- Arovy ny hoditry ny masoandro ary alao ny hafanana amin'ny vatana.
- Tandremo ny fisotroana rano sy fisotroana.
- Ny singa sasantsasany amin'ny setro-tsigara sy ny nikotine dia misy fiantraikany ratsy eo amin'ny feony sy ny elasticité ao amin'ny rindrin'ny sambo. Eritrereto izany, fa ny hatsaran-tarehin'io fahazarana io ve dia mendrika izany?
Na izany aza, ny creams sy vitamins ihany dia tsy ampy foana mba hahazoana vokatra tsara. Avy eo dia azonao ampiasaina ny fomba fitsaboana toy ny fitsaboana amin'ny ozona, fitaterana elektrôla, microsclerotherapy ary laser photocoagulation. Ireo fomba rehetra ireo, ankoatra ny fahamendrehana, dia manana fiantraikany miavaka. Rehefa avy eo amin'ny tarehin'ny laser ny lasaka matetika dia misy maratra sy pigmented spots. Ankoatra izany, lafo ny fomba rehetra.
Ao amin'ny fitsaboana folaka, soso-kevitra tsotra sy mora azo amin'ny couperose dia soso-kevitra. Ankoatra ireo karazan-tsakafo voalaza tetsy ambony, dia manoro hevitra izahay mba ho tsotra ny hanomanana ilay fitotoana:
1. Makà lasitra mofomamy misy rameva sy kamomila, alohan'ny kamiao mofomamy. Ampiasao koa ny menaka misy menaka mba hahatonga ilay poti-basy. Atsaharo tsara mandra-pahatongan-javatra. Azonao ampiasaina ny blender mba hampifangaroana ny endriky ny masony. Apetaho eo amin'ny tarehy ilay izy ary andao 15 minitra. Mba hanesorana ilay saron-tava dia esory amin'ny rano mangatsiaka ny tarehinao ary esory amin'ny lamba malefaka. Ny masony dia malefaka ary azo ampiharina isan'andro, indrindra fa rehefa mifangaro sy mirehitra ny couperose.
2. Ny maraina, fa tsy ny fanasana, esory amin'ny tarehinao ny kibonao amin'ny gilasy misy tsiranoka mipetaka amin'ny ranom-boasary. Amboary ny fampidirana omena amin'ny ramanavy, kofehy na mena. Ny tarehy dia tokony hatsipy amin'ny fihetsiketsehana mihozongozona.
Toy ny aretina rehetra, ny couperose dia mitaky fitsaboana. Ary vao haingana ianao no manomboka izany, ny haingana dia hanaisotra kintana sy vascular reticulums. Aza hadinoina ny fisorohana - mora kokoa ny misoroka ny aretina fa tsy manaraka azy. Mitandrema sy mikarakara tena, tsara tarehy sy salama!