Ao amin'ny dite dia misy zavatra mampiroborobo ny volo. Ny yeast dia misy proteinina, izay endriky ny volo, ary vitamina izay manampy ny fitomboan'ny volo matanjaka sy salama.
Ny masirasira hena dia mahasoa ho an'ireo izay maniry hanome volo amin'ny fikarakarana sy sakafo mahasalama. Ny jasatra dia manakana ny fahavoazan'ny volo, manatsara ny rafitra ary mampitombo ny fitomboany. Manolotra karazan-tsarimihetsika masiaka tsara indrindra isika mba hampatanjaka sy hampiroboroboana ny volo.
Masirasin'ny yeast miaraka amin'ny tantely sy ny jogora . Mila teokandro vitsivitsy ianao amin'ny rano mafana ary miala enimpolo minitra. Ampio lavabolo kely avy eo amin'ny tantely ary kofehy jiro amin'ny antsasany. Ny voka-bolana entina hipoitra dia tokony hiparitaka manerana ny halavan'ny volony ary rakotry ny kitapo cellophane, mametraka onja. Rehefa afaka adiny iray, dia esory ny masoko eo amoron'ny rano mafana ary atsipazo ilay herbicide.
Masira masira miaraka amin'ny atody fotsy . Misy lanjan-tsakafo levona iray dia tokony hampisotroina rano iray misotro rano. Ampiasaina ao anatin'io fitambaran-kitay io ny akanjo fotsy nokapohina. Rehefa avy nifangaro tsara izy ireo, dia nanosotra ny endrik'ilay volo ho lasa fototry ny volo, ary niparitaka nanerana ny lavany. Arotsaho amin'ny selofanina ny loha ary aorian'ny enimpolo minitra dia esory ny masony amin'ny rano sy ny shampoo.
Masque misy lefona sy tongolo . Ilaina ny famongorana ny diloilo iray misy lelafo maina ao anaty ranon-tsakafon'ny rano mafana. Ampiasao koa ny siramamy mofomamy misy sira, sira kely, iray teaspoon menaka solifara ary teopy maromaro amin'ny solika. Rehefa avy nifangaro tsara ireo ingredients, dia ampiharo ilay fitambarana vokatra manerana ny halavan'ny volo. Atsangano ny lohanao ary manasa ny volonao mandritra ny adiny iray sy sasany amin'ny shampoo.
Vita amin'ny volo misy tantely sy voaniho . Misy lanjan 'ny dipilavatra iray ao anaty rano mafana. Dia mila ampiana siramamy iray teaspoon ianao. Alefaso mandritra ny dimampolo minitra ilay fitotoana. Rehefa avy manizingizina izy dia ampio ranom-boankazo kely sy siramamy iray misy siny kely eo amin'ilay saron-tava. Vonoina tsara ny zava-drehetra ary ampiharo amin'ny volony. Aorian'ny enimpolo minitra dia mila manasa ny masoko ianao. Ataovy mandritra ny volana maromaro io sarimihetsika io indray andro any ary jereo fa ho lasa toy ny lefona ny vatanao.
Hena miaraka amin'ny dipoavatra . Arovy 40 grama amin'ny lefona maina ao anaty lavanila kely misy rano mafana. Manampia latabatra vitsivitsy amin'ny tavoahangina dipoavatra ary ampiheteo izany amin'ny fototra sy ny halavan'ny volony mandritra ny 30 minitra. Aorian'izany dia manasa izany amin'ny rano mandeha.
Mofo masira ho an'ny fitomboan'ny volo . Mba hanomanana ilay saron-tava, dia ilaina ny mamongotra diloilo iray misy tavin-tsofa feno dipoavatra na siramalana kely ary manindry mandritra ny antsasak'adiny. Aorian'izany dia manampia balsama iray, menaka solifara lopostalovoy, dipoavatra roa na telo amin'ny menaka ivoinao indrindra. Miangona tsara, ampiharo amin'ny masom-boly ny saron-tava, feno fonosana polyethylene. Aorian'ny enimpolo minitra dia manasa izany. Ataovy ilay sarontava indray mandeha isaky ny folo andro mandritra ny roa volana.
Masira masira fanenana masira . Esory ny gorodona misy ny lefom-piainana miaraka amina roapolo misy rano mafana ary miala amin'ny toerana mafana. Miandrasa mandra-pahavitan'ny masirasira, ary ampio menaka biriky vitsivitsy sy dipoavatra folo misy menaka. Ny masony vokarina dia tokony ampiharina amin'ny volo sy ny loha amin'ny polyethylene. Aorian'ny dimampolo minitra dia misotro rano mafana.
Ny masirasira amin'ny lefona amin'ny fahaverezana sy ny fahalemen'ny volo . Mialà ao anaty tahan'ny tsiranoka mena sy rano, ary avelao ny levenana miaraka amin'io fitambarana io avy amin'ny famaritana ny siramamy iray misy tsiranoka izay manantena ny hametraka dipoavatra. Ny masony vokatr'izany dia miorim-paka ao amin'ny fakan'ny volo ary aorian'ny minitra minitra dia manasa izany.
Ho famaranana, tokony ho marihina fa ny masirasim-bokatra raha ampiasaina amin'ny famindrana ny fihazonana ny volo salama dia tokony hampiasaina farafahakeliny indray mandeha isaky ny folo andro mandritra ny volana maromaro. Ny fanamafisana sy famerenana amin'ny laoniny ny endriky ny volo volo amin'ny diky dia asaina ampiasaina imbetsaka ao anatin'ny folo andro mandritra ny roa na telo volana.