- Semolina - 100 grama
- Butter - 50 Gram
- Sandan'ny sikotra - 20 Gram
- Mamiratra maizina - 100 grama
- Olon-menaka - 40 mililara
- Milanja - 400 mililara
- Egg ny akoho - 2 tapitrisa
- Salt - 1/4 teaspoon
- Sakafo wheat - 100 grama
Voalohany, mila mandroaka ny ronono ianao ary manondraka ny mangona ao aminy mandrapahatongany. Ao anatin'ilay menaka vita amin'ny semolina dia ampidiro dibera, manaingà. Esory jiro avy amin'ny proteinina. Manala sira sy siramamy ny jolksa, avy eo dia mamony tsara ary manamboatra lava rongony. Amin'izao fotoana izao dia ampiana proteinina any amin'ny mana mama isika, dia averinay indray izany. Manampy ravin-kisoa isika ary mifangaro. Amin'izao fotoana izao, ny faritra miasa dia mipetaka feno lafarinina, avy amin'ny pancake batter azontsika avy amintsika, mandatsaka azy ireo amin'ny lafarinina. Ireo frititera vokatra vokatra dia mafana ao amin'ny menaka misy menaka ao anaty fantsom-paty mandra-pambolena kiraro madinika. Manompo siramamy miaraka amin'ny siramamy amorom-patana, siramamy na siramamy izahay. Bon appetit!
Fanompoana: 8