Tokony hitazona ny tongotsika amin'ny lamina tonga lafatra isika. Maro ny olona tsy manana fanontaniana momba ny fomba hikarakarana ny tongony tsy tapaka, fa mba hanasitranana ny kitrokely maina ary hanafoanana ny brochs, mila fahaiza-manao manokana izany rehetra izany. Hilaza aminao ny fomba hiatrehana ireo olana ireo amin'ny fomba mahasoa sy mahomby.
corns
Ny fanasitranana mahazatra indrindra amin'ny hoditry ny tongotra dia ny natipa, matetika izy ireo dia miseho amin'ny tongotra ary maneho ny faritra voapoizin'ny hoditra. Afaka mijanona mandritra ny taona maro izy ireo, ary matetika no mijaly. Mipoitra avy amin'ny fonosana tsy mampahazo aina ny fotony, noho ny fitafy kiraro mafy. Rehefa mitafy kiraro amin'ny kiraro avo dia avo izy ireo eo amin'ny tongotra eo am-pototry ny rantsantanana. Ny endriky ny katsaka dia manondro fa mitombo ny aretina, toy ny tongotra tongotra, ka mila mitsidika orthopediste ianao ary mitafy kiran-tehezana. Miaraka amin'ireny fahadisoana ireny dia afaka miady an-trano ianao.
Manaova kiraro maina
Matetika eo amin'ny rantsantanana sy amin'ny voditongotra ny tombo-kase amin'ny hoditra. Ny katsaka raha oharina amin'ny natoptysha dia kely amin'ny faritra, misy rindran-damina maromaro. Misara-bazana sy mangatsiaka izy ireo. Ireo kalotsimpony mivaingaina dia raisina amin'ny vahaolana antibakterika ary entina toy ny fery sy ratra madinika. Afaka mandeha maina ny kilaoty miondrika. Ny fitsaboana ny antso an-tsiriry dia fotoana mandany fotoana sy mandaitra, amin'ity tranga ity dia tsara kokoa ny mampiasa vokatra pharmacy. Azo alefa ao amin'ny salon na ao amin'ny toeram-pitsaboana ny vala sy ny voany. Mampiasa jiro lasera izy ireo, manala ny rano, manamaivana, ary ny azota afovoan-tany dia manala ny faritra keratinized. Mety hianjera eny an-tany na ny antso an-tariby azo alaina sy ao an-trano.
Mifidiana fitaovana iray ao amin'ny pharmacy avy amin'ny kansera amin'ny tongotra
Azonao atao ny mividy manamboatra pharmaceutique 10% salicylique salope na crème, izay asidra salicylic dia mifangaro amin'ny asidin'ny benzoika. Ireo asidra roa ireo dia manana vokany manalefaka. Saingy ireo menaka sy crème dia tokony ampiasaina amim-pitandremana, mba tsy hifandraisana amin'ny hoditra salama. Natoptysh na katsaka no atahorana aloha, mampiasa bakteria antibakteria sy aromatika isika, siramamy vita amin'ny vilany sy ny teokandro. Avy eo isika dia manamboatra paty eo amin'ny katsaka voangom-bazaha, manapaka ny lavany ao, tsy manarona ny antso miaraka amin'ireto fonosana ireto. Manamboatra menaka mandoro isika, ary amin'ny farany dia mampiasa ny lafy faharoa amin'ny plaster. Ny poti-kazo sy ny menaka dia mijanona amin'ny hoditra mandritra ny 8 ora. Avy eo dia manalefaka ny vatany amin'ny vato matevina malefaka. Raha ilaina, avereno averina ny fomba fanao mandra-pialan'ny fiantsoana tanteraka.
Olon-menaka
Azo avy amin'ny menaka oliva, katsaka na menaka misy menaka ary manalefaka ny hoditra. Matetika ny oils dia anisan'ny fitaovana maro samihafa hanesorana ireo antsoina. Ho an'ny fikarakarana andavanandro ny tongotrao, afaka mampiasa crème ianao, raha manana menaka fambolena izy io dia hahatonga azy ho fitaovana mahomby amin'ny fisorohana. Ao amin'ny pharmacy na ao amin'ny fivarotana dia afaka mividy solika madio. Azo atao ny menaka amin'ny tsindrona voalohany - tsy arofanina, tsy refin-kena. Amin'ity menaka ity dia hosotroinay ny kiraro fotsy iray, dia hapetrakay amin'ny alina izahay, hodiovinay miaraka amin'ny polyethylene, ary avy eo ambony dia hametraka ny kibay faharoa. Amin'ny maraina dia hanasa ny tongotra amin'ny savony isika ary hikapoka ny toerana misy ny kitrokely maina. Raha ilaina dia avereno ilay dingana.
Ny kompressa dia hanao izany amin'ny ampahany mitovy amin'ny glycérine sy ny solika, ary avy eo aingoy ny sôkôlà amin'ny menaka, alaivo amin'ny alina, mifampità amin'ny polyethylene, ary apetraho eo ambony ambony ny boribory faharoa.
Vahaolana mahomby sy tsotra ho an'ny vokatra
Manao sakafom-bovolo soda-savony isika, noho izany dia mandray rano rano isika, planina ny 1 st. L. savony fanasan-damba, 3 tsp. soda drink. Apetaho ao anatin'ny bata ny tongotrao mandritra ny 40 minitra, ary alaivo ny hoditra mena, esory ny maina ary ampiasao faingon-tsakafo. Raha mampijaly ny fiantsoana, dia ampio ny permanganate potassium ao amin'ny bain. Mba hanaovana izany, amin'ny rano mafana dia manalefaka ny permanganate potassium, mba ho lasa mavokely ny rano, ampio sira kely. Ampidino ny tongotrao mandritra ny 20 minitra, aza tapahina, ho avy haingana ny fanaintainana.
Sakafo sira
Manampy ny hanala ny faritra kekatinized amin'ny sira mangatsiaka amin'ny sira. Ao anaty rano iray litatra, makà 1 tbsp. L. chloride sodium, ny faharetan'ny paikady dia 30 minitra. Ny rano dia manala ny hoditra, manamaivana ny afo, ny fanaintainana. Mila mampihatra bany maro ianao raha mila fanafahana tanteraka.
Fanosihosena ho an'ny fanangonam-bokatra maina
1. Hambolena ronono amin'ny ronono isika, hanala ny taolana avy amin'izany. Apetaho amin'ny endrika mangatsiatsiaka ny antso, ary rehefa miala sasatra ny prunes dia miova indray amin'ny prunes mafana. Ny paikady dia mitohy mandritra ny 30 minitra. Noho izany dia miverina haingana ireo antso.
2. Alohan'ny hatory dia hatsanganay ny tongotrareo ao anaty rano mafana, maina ny maina ary aforeto sombin-tsigara kely miaraka amin'ny valala mankany amin'ny callus. Avereno atao ilay fikarakarana mandritra ny 5 andro. Avy eo dia hanongotra ny tongotra isika ary hanala moramora mena.
3. Potim-paty ary atsipazo eo am-pototr'izy ireo. Nahazo karazana paty napetrakay tamin'ny gaza izahay, nifantina imbetsaka, ary nananihany ny pribintuem alina. Amin'ny maraina, hanasa ny tongotsika izahay amin'ny maraina, ary amin'ny hariva dia hamerina ilay lotionana izahay.
4. Apetaho ny voankazo sy ny felany, ary apetaho amin'ny kofehy ny ala, ary amin'ny maraina dia ho maitso ny katsaka ary azo alaina tsy misy fanaintainana izany.
Ho famaranana, manampy izahay fa afaka manasitrana antso an-tsokosoko miaraka amin'ny fanampiana ireo fitsaboana amin'ny vahoaka. Ankoatr'ireny trano ireny, dia nesorina tsara tamin'ny tongolo mainty ny kodiarana maina teo amin'ny tongony. Maka ny tongolobe mofomamy ary manaloka ny tongotra miaraka aminy, manangona azy amin'ny fandefasana elastika na polyethylene. Nataonay ny kiraro ary avelao ny alina. Amin'ny maraina dia hanasa ny tongotsika isika, hanala ny hoditra mena ary maina ny maina.