Ny tena manan-danja dia ny misafidy ny fotoana alohan'ny sakafo, raha mbola tsy nanam-potoana ny hanoanana ilay zaza ary tsy nanomboka nitaky sakafo. Aorian'ny 15 minitra, fara fahakeliny, alohan'ny handroana azy, aorian'ny trondro. Na izany aza dia manana ny toetrany manokana ny ankizy tsirairay: ny iray milomano mandroatra ny vavony, ny iray hafa dia mitaky tratra ao amin'ny efitra fandroana. Ny preferences manokana dia tsara kokoa ny tsy manapaka, fa ny mampifanaraka azy ireo. Zava-dehibe ny fahatsapana ny toetran'ny mpiandry kely kely. Ny fomba fitsaboana dia tokony ho mahafinaritra ho an'ny lafiny roa amin'ny dingana. Mila milomano isan'andro ve aho? Amin'izao fotoana izao, amin'ny ririnina, raha toa ka saika tsy maloto sy be hatsatra izy? Eny! Satria, ankoatry ny zavatra hafa, isaky ny alina ny fandroana dia miankina amin'ny zaza amin'ny fitondrana ny andro. Diniho ny antsipiriany ao amin'ilay lahatsoratra momba ny lohahevitra hoe "Tena ilaina ve ny fandroana isan'andro ny zaza?"
Aiza no handroanana?
Na dia tsy manasitrana tanteraka aza ny foitra (mety haharitra 10-14 andro), dia mety handro amin'ny rano miaraka amin'ny vahaolana mangatsiatsiaka azo avy amin'ny potassium permanganate ny zazakely. Amin'ny ankapobeny volana maromaro aorian'ny nanasitranana ilay elo, ny ray aman-dreny dia mampiasa fandroana zaza mba handroana zazakely. Avy eo dia alefany any amin'ny dobo lehibe ireo dingana. Na izany aza, azo atao izany avy hatrany taorian'ny fanasitranana ny ratra am-polony. Alohan'ny handroana ny zazakely dia tokony hosasana ny bata - amin'ny savony na soda kely, saingy tsy afaka manasa azy amin'ny fampiasana ranoka madio. Aza mampiasa kitapom-boaloboka mba hivezivezy, ny zanany dia afaka mitelina, indrindra raha mifoka ny fampinonoanao ianao; tsimokaretina tsimokaretina tsy misy fanandramana voalohany - ny zavamaniry sasany, ohatra, ny tady, dia mety hiteraka olana ara-pahasalamana ao amin'ny zazakely; Ny savony, indrindra fa ny antibiotika - dia mifanohitra amin'ny ankizy hatramin'ny herintaona izany, satria manimba ny haavon'ny hoditra izy io ary manala ny protecteur hydrolipide hiarovana azy, izay manohitra ny bakteria, viriosy ary ireo zavatra hafa manimba ny tontolo iainana. Ny rano mafana dia mety mihamaina amin'ny sira na sira manokana ho an'ny zaza tsy misy ranomanitra. Tsy ilaina ny mandrohona rano.
Ahoana no handroahana?
Omano izay rehetra ilainao hatao amin'ny fandroana: rano fisotroana, siny iray misy rano madio hanaovana fanasana. Mihazakazaka mankany amin'ny efitrano sy any aoriana, mamela ilay zazakely ao anaty toeram-pisakafoanana irery, tsy misy tsy azo atao mihitsy! Ny lamban'akanjo ho an'ny zazakely hatramin'ny voalohany dia tokony ho an'ny tenany manokana; Azo alaina sary an-tsambokely lehibe ny ranomandry, tsy mila lambam-pandriana ianao amin'ny taona voalohany, ary avy eo dia ho azo ampiasaina ihany, ary na dia aorian'ny sary aza. Alefaso mandritra ny antsasak'adiny ny raharaha rehetra ao an-trano. Tsy tokony ho zakaina na hendratrendratra ianao: ny ankizy dia mihevi-tena ho tsinontsinan'ny olon-dehibe ary manomboka maneso hatrany am-piandohana. Ny hafanana ao amin'ny efitrano izay handroahana ny zazakely dia tokony ho 24-25 degre, izany hoe ny efitra fisainana mahazatra. Mafana ny efitra fandroana, tehirizo mafy ny varavarana, noho ny tahotra fa hitsoka ny zazakely, na handraraka rano mangatsiaka ao anaty lavadrano, rehefa mieritreritra ianao fa nihena ilay izy - izany no fahadalana lehibe indrindra amin'ny ataon'ny ray aman-dreny. Ny mari-pana tsara indrindra ho an'ny fandroana voalohany dia tsy atolotry ny thermometer, fa ny elanelan'ny reny dia midina ao anaty rano. Raha tsy mahatsiaro ho mangatsiaka na hafanana ianao, dia 36,6 degre ny mari-pana. Saingy ny ankizy tsirairay dia manana ny faharetan'ny faharetany: toa hafahafa loatra ny hafanana be loatra ity hafanana hafakely ity; Miorina amin'ny ranonorana, fa ny mifanohitra amin'izay, dia hanomboka ho malemilemy sy hitakiana ny hampihenana azy. Aza hadino ny fahadisoany amin'ny voalohany. Firy ny rano tokony harotsaka ao anaty sotro? Be loatra izy ka mandrakotra ny rantsantongan'ilay zaza, izay mipetraka amin'ny efitra fandroana.
Ny fantsona ny zaza ao anaty bandro dia ilaina, manohana ny tanana havia amin'ny loha sy ny loha, ary ny ankavanana - ny boriky. Noho izany dia afaka mamindra mora foana ny tongony. Aza mampiasa savony indroa isan-kerinandro. Ny zazakely dia tokony hosoloina amin'ny lohan'ny tongotra, amin'ny farany, amin'ny fanasana ny perineum. Ny lohako, aza manasa ny kapa eo ambanin'ny tapany, mba tsy hampatahotra ny zaza. Esory ny savony ka tsy mijanona eo amin'ny hoditra izy ary tsy miteraka alahelo. Ny halavan'ny hijanonana ao anaty rano dia miankina amin'ny taonan'ny zaza. Ny fotoan'ny fandroana voalohany dia tsy tokony hihoatra 5-7 minitra; Afaka roa volana ny roa dia afaka mandona ao amin'ny vata. Efa afaka mipetraka sy milalao ao amin'ny efitrano fandroana ny zazakely dia afaka misasa ary antsasak'adiny. Na ahoana na ahoana, aza avela ho lany ny iray amin'ny iray. Mankalazà hira, azafady mamely ny zazakely ary miresaha aminy, ary miderà matetika. Esory ny mofomamy amin'ny fihetsiketsehana mihozongozona, fa aza hadino ny hoditry ny hoditra. Rehefa avy mandro, dia tsara kokoa ny tsy manararaotra ny fihinana sy ny menaka, raha tsy hoe nanolo-tena ilay zaza. Raha mampifangaro ny fandroana amin'ny fikarakarana henjana ianao dia avelao miala amin'ny fotoana fohy raha toa ka miteraka atody ny ankizy, raha marary marary izy dia mihintsan-doha ny nifiny raha toa ka mampiditra fialofana vaovao.
Tsy te-hilomano
Amin'ny mariazy, mihorohoro eo anatrehan'ny bata, ary avy eo dia mihiaka ny ankizy alohan'ny handroana. Ny hydrophobia toy izany dia raisina an-tsitrapo amin'ny toe-tsaina tsara avy amin'ny mpandray anjara ao amin'ilay hetsika. Ny zava-misy dia tsy manana tahotra azo antoka ny zanaka amin'ny voalohany amin'ny fiainana, ohatra ny tahotra ny ho faty. Saingy ny fitondran-tenan'ny olon-dehibe izay mety hiteraka tsy hay hazavaina amin'ny fijery malaza. Nalahelo i Neny ka nibitsibitsika "zazakely iray" na nibitsibitsika nandritra ny fotoana lava be tao amin'ny efitra fandroana - izany rehetra izany dia mampihetsi-po ny psyche. Mba handresena ny tahotrao manokana, miantsoa mpanampy - raim-pianakaviana, reny iray, mpitsabo mpanampy. Raha tsy izy ireo, ary ianao dia voatery handroa ny zanakao fotsiny, "resaho" ny fahatahoranao ny hany olona - ilay kely. Miala tsikelikely ianao ary tsy mahamarika ny fomba hahitanao fahatoniana sy fahatokiana ilaina. Mbola mangataka any ivelany ny zaza. Ny antony dia mety tsy atahorana, fa ny rano ho azy dia mafana na mangatsiaka loatra; amin'ny hanoanana, amin'ny hanoanana. Ampy hahitana ny antony mahatonga ny tsy fahatsapana - ary haverina amin'ny laoniny ny fandriampahalemana. Ankehitriny dia fantatrao fa tena ilaina ny fandroana isan'andro ny zaza amin'ny andro voalohan'ny fiainany.