- Kobay - 1 kilao
- Pork - 500 grama
- Bow - 1 tapa
- Karoty - 2 tapitrisa
- Olon-menaka - 50 Gram
- Tendrombohitra tomato - 2 zavatra. lovia kely
- Sira, dipoavatra, zava-manitra - 1 To taste
- Bay leaf - 2 tapitrisa
- Paprika - ampahany 1
1. Manadio ireo tongolobe ireo, ny ahy noho ny rano mangatsiaka, dia tapaka amin'ny antsasaky ny boribory. 2. Nodiovina ny karaoty, ny ahy, ny natereyem eo amin'ny lava-bato. 3. Esoriko ny paprika avy amin'ny masom-boly, ny ahy, kapao amin'ny bandy na kibay. 4. Ampitao multivark, "Baking" mode, fotoana 30 minitra. Mafana ny legioma. Voalohany, ny tongolobe - alohan'ny 5 minitra, ary ny karaoty - mangotraka 5 minitra ary amin'ny farany dia paprika - 5 minitra hafa. 5. Voasary ny hena, tapaka ny kobaka, ary ampiana amin'ny legioma ao amin'ny multivark. 6. Voahin-koditra kely na voahitsakitsaka amin'ny lavaka lehibe. Piterayem amin'ny sira, miparitaka amin'ny hena sy legioma. 7. Ampiasao 2 kaopy rano, zavamanitra, voatabiha voatabiha. Avereno ny fomba fanao "Quenching", ny fotoana dia 40 minitra. 5 minitra alohan'ny farany, ampio ny ravin-kazo, raha misy faniriana, azonao atao ny manangom-bozaka maitso ary misy akoho tongolobe ho an'ny tsiro. 8. Efa vonona ny lovantsika! Mifanaraka tanteraka amin'ny ovy. Bon appetit!
Fanompoana: 4-6