Ny fiheverana tsara ny vehivavy dia tsy manampy fotsiny ny fomba fanao amin'ny tarehy sy ny vatana, ny fananganana sy fanitsiana ny fantsika, ny akanjo, ary ny fitafiana lamaody sy ny akanjo, satria ireo tricks rehetra ireo dia mihodina eo anelanelan'ny sarin'ady. Na dia izany aza, ny fahazoana ny endrika tena tsara ho an'ny androany dia lasa koa ho an'ny vehivavy rehetra, tsy maintsy ilaina ihany ny mamaritra ny endrika mora sy mahomby kokoa amin'ny fanitsiana ny tarehimarika.
Inona no hevitr'ity fanitsiana ity? Raha ny marina dia fihenam-bidy mahamay izany, izay manome ny salan'isa tsara indrindra amin'ny kilao sy santimetre. Ny fanitsiana ny kompleman dia manokatra fomba maro kokoa hanaovana sary sokitra eo ambanin'ny idealy iray nomena.
Ahoana ny fomba fanitsiana tsara ny sarin'io sary io?
Ny tena manan-danja indrindra dia ny zava-misy izay matetika amin'ny 90% ny tranga, ny kitranisa amin'ny fisehon'ny santimetatra mihoatra ny lanjany dia ny lanjan'ny vatana, izay mitranga noho ny tsy fisian'ny metabolisma tsy mifanentana. Noho ny fampahalalam-baovao voaray avy amin'ny mpikaroka dia nahatsikaritra fa ny singa fototra manana anjara toerana manan-danja amin'ny metabolisma manontolo ao amin'ny vatana ary ny famoronana fantsom-pofona matevina dia ny insuline izay nasian'ny pancreas. Noho izany, mandritra ny fampiasana ny ankamaroan'ny fomba fanitsiana ny endrika, ny fanamafisana ny haavon'ny insuline, vokatr'izany - ny famotehana ireo fivarotana matavy amin'ny faritra misy ny vatana.
Ny fisafidianana ny fandaharan'asa iray manontolo dia manomboka, amin'ny fomba mahagaga, miaraka amin'ny fanadihadiana amin'ny manam-pahaizana manokana - sakafo ara-tsakafo, dermatologista, beautician ary endocrinologist. Taorian'ny fanadihadiana manokana sy ny fandinihana ny marary (na marary), dia voafaritra ny singa iray samihafa amin'ny fepetra diagostika, ary indraindray fandaharam-pamokarana sakafo.
Lymphatique drainage (aka lipolysis)
Ny fomba mahazatra indrindra amin'ny ady amin'ny fametrahana fatim-bola matavy ary ny vokatr'izy ireo amin'ny endriky ny trangan'aretina antsoina hoe lipodystrophy (cellulite ihany koa). Ny lymph drainage no fototry ny fanadiovana ny tonta amin'ny vokatry ny asa vitan'ny sela sy ny sela maty. Ankoatr'izany, ny manam-pahaizana dia afaka manome ny marary amin'ny karazam-pandrefesana amin'ny lymphatika, toy ny elektrolypolysis - fitsaboana amin'ny fampiasana fitaovana ara-pahasalamana eo amin'ny famokarana herinaratra, na amin'ny faritra tsy misy dikany, Lipolysis vakoka - fametahana vaksa vokatry ny toetran'ny rivotra; Laser lipolysis - noho ny laser laser subcutaneous, nozaraina ny sela matavy ary avy eo amin'ny fomba voajanahary avy eo amin'ny vatana. Tsara ny manamarika fa ny vokatra azo avy amin'ny lipolysis ny fomba fitsaboana dia aorian'ny fotoam-pivoriana voalohany, satria aorian'ny ora 1 ora dia 200 ka hatramin'ny 500 ml sotro no nesorina.
Tsy misy sigara fiankinan-doha (cavitation)
Izy io dia iray amin'ireo fomba fanitsiana sy fanitsiana ny endriky ny tarehimarika, mifototra amin'ny fiantraikan'ny ultrasound amin'ny fametrahana "fanjarian-tsakafo". Mandritra ny cavitation, ny fandringanana ny matavy dia miseho amin'ny fanampiana ny ultrasound, tsy misy fiantraikany ratsy eo amin'ny vatan'ny tsiranoka na ny fisian'ny fahasimbana amin'ny hoditra. Manoloana ny daenaporot, ny hoditra dia manjary elastika sy elastika any amin'ireo faritra izay tsy misy azy ary manjavozavo, no manamarika ny fanavaozana sy ny fanarenana.
Ankoatra ny fomba fototra hanitsiana ny lanjany, dia mahazatra ny mahazatra: thalassotherapy, fanodinana simika, LPG, myostimulation, rakotra.
Azontsika atao ny milaza fa ny karazana fomba fitsaboana farany dia mahafinaritra kokoa ho an'ny karazana fanitsiana lehibe indrindra.
thalassotherapy
Ny loharano dia tsy ny fitsangatsanganana fotsiny, ny fihazonana ny feon'ny hoditra, fa koa ny fanamafisana ny vatana amin'ny karazan-tsiran-javatra maro samihafa izay ao anatin'ny ranomasimbe, ny fotaka sy ny ala. Ny Thalassotherapy dia ahitana fitsaboana spa fitsaboana mifototra amin'ny fitsaboana ny ranomasina sy ny "fanomezana". Tsara homarihina fa malaza be ao Eoropa sy Amerika Latina, Maraoka Tonizia ity fomba fitsaboana ity, izay tafiditra ao anatin'ilay endrika.
Hazo simika
Ilaina ny manala ny endriky ny hoditra rehefa mampihatra ny fomba fanarenana sy fanitsiana fototra. Eo am-pandrenesana io karazana fofona io dia ny fampiasana vaksin-tsakafo vitsy amin'ny 20 hatramin'ny 50%. Ity fomba fampianarana ity dia manamarika fa afaka ampiasaina izy na dia any amin'ny faritra faran'izay akaiky sy tsy misy dikany aza.
LPG
Ny fomba fitsaboana LPG dia ny fampifangaroana ny vokatra isan-karazany amin'ny fitaovana LPG amin'ny tavy mifandray sy adiposa. Ny marary sasany dia mampitaha ny karazana fanasambe miaraka amin'ny vaksiny, fa ny fahasamihafana lehibe indrindra dia ny fanodikodinam-pahaizana tanteraka amin'ny toerana lehibe kokoa amin'ny vatana noho ny vibration sy ny hetsika amin'ny milina milina amin'ny fomba samihafa. Ny sela mifandray amin'ny tavy dia mifindra amin'ny elastique noho ny famoahana ny collagen.
myostimulation
Ny fampiasana ny myostimulation dia matetika ampiasaina amin'ny fomba fanitsiana haingana ny tarehimarika iray ary tsy voamarina ho toy ny iray amin'ireo singa amin'ny fanitsiana sarotra, azrya, satria miaraka amin'ny cavitation elektrôpolisomili dia manampy amin'ny fahazoana karazana fanamaivanana ara-batana ny atletika noho ny fananganana ny masin'ny muscle.
Fonosiny
Ny fomba fiasa toy izany dia atolotra ao amin'ny cabinet cosmetique na ny salon, ary ny fampiharana ny tonikana matevina eo amin'ny hoditra. Ny kôkôtista dia matetika no nanolo-tena ny hampiasa ny fametahana ny lipolysis na ny fomba fampihorohoroana mba hanamboarana ny vokatra azony taloha.