Ireo soritr'aretina mampiaraka amin'ny ankizy
Aorian'ny hahatongavana any amin'ny firenena iray hafa miaraka amin'ny toetr'andro sy toe-javatra miavaka, dia tadidio fa tsy hiseho avy hatrany ny soritr'aretina rehefa avy eo amin'ny fiaramanidina na ny morontsiraka eny amoron-dranomasina. Amin'ny ankapobeny dia mahatsapa izy ireo amin'ny andro 2-3, rehefa mahatsapa ny fahasamihafana ny vatana ary manomboka "manorina".
Ny famantarana ny fampiendrehana amin'ny zaza dia mety ho betsaka, hatramin'ny fanesorana ny hoditra na ny fery, saingy mahalana izany. Ireto ny lohahevitra:
- kanseran'ny aretina;
- mamy;
- lethargy, fahalemen'ny vatana;
- mahita tory;
- fisavoritahana tsy misy antony, midika ho tsy firaharahiana;
- mihena na mihabetsaka amin'ny tsindry alaharo.
Ankoatr'izany, ny ankizy dia mety ho sosotra noho ny tsy fahampian-tsakafo, mihasarotra hatrany, mitomany, miala sasatra ary mitohy hatrany amin'ny fahadisoam-panantenana.
Amin'ny ankapobeny, tsy misy fitsaboana ara-pahasalamana na fitsaboana manokana. Ny zava-mitranga rehetra dia mandeha tsiroaroa aorian'ny 5-7 andro, amin'ny tranga tsy fahita firy, dia maharitra hatramin'ny 14-18 andro. Ho an'ny vanim-potoana, ny fahasamihafana eo amin'ny toetr'andro eo amin'ny toerana izay niainanao teo amin'ny fototra ary ny iray izay nahatongavanao. Ny fiheverana mivaingana sy maharitra ankehitriny dia fahasamihafana lehibe eo amin'ny latitudes. Ohatra, ao an-trano - ny ririnina, ary ny toerana nipetrahan'ny fiaramanidina, amin'izao fotoana izao - ny fahavaratra dia feno. Ny rafitra fiarovan-tenan'ny zanakao dia tsy mahazaka ny enta-mavesatra ary mety tsy hahomby. Ireo tranga toy izany dia miaraka amin'ny aretim-pivalanana, viriovaly na aretina mifindra amin'ny aretina. Raha tonga izany, dia ireo no toe-javatra raha ilaina ny fanampian'ny dokotera iray mahafeno, satria ny tsy fahampian'ny zaza dia tsy afaka ny hizaka ny entana.
Ahoana ny fampiendrehana ny ankizy? Stages of
Ny ray aman-dreny dia tokony hahafantatra ny dikan'ny fampisehoana voalohany amin'ny fampiendrehana, satria io dia sarotra sy mandroso amin'ny dingan-dava, arakaraka ny natiora manokana mba hahatsapan'ny olona iray farafaharatsiny amin'ny hafanana, na dia amin'ny hatsiaka aza.
Ny dingana lehibe dia efatra (ireo mpahay siansa dia tsy tonga amin'ny fehin-kevitra tsy misy fetra, ny sasany dia mitanisa dingana telo, ny sasany mitarika hatramin'ny 10), samy manana ny toetrany samihafa:
- Ny voalohany. Maharitra hatramin'ny telo andro izy io ary tsy hita ny soritr'aretina. Ny vaovao dia voaangona amin'ny fepetra vaovao;
- The peak. Amin'io dingana io dia hita fa misy ireo soritr'aretina voalaza etsy ambony. Hatramin'ny fomba fijerin'ny biôlôjia, ny dingana sarotra indrindra dia maharitra hatramin'ny 18 andro, arakaraka ny fahasamihafana eo amin'ny toe-javatra. Ataovy an-tsaina fa ny hafainganam-pandihizana dia mitovitovy amin'ny fihetsika mifanaraka amin'ny toe-javatra mangatsiaka sy hafanana. Ny fiheverana manokana dia ny tokony ho toetry ny mari-pana ambony ary tsy mamela ny zanaka ela amin'ny masoandro;
- Malama. Aorian'ny haavon'ny tsimokaretina, ny vatany dia hamerina amin'ny laoniny ary hamerina ny tsy manan-kery sy ny indostrialy hafa amin'ny fomba mahazatra;
- Complete. Raha efa nifindra ianao dia tsy maintsy dinihina fa ny ankizy sy ny olon-dehibe dia tsy misy afa-tsy amin'ny fotoana maharitra hatramin'ny 1 ka hatramin'ny 4 taona.
Raha tsy misy ny endrika tahaka itony amin'ny maha-acclimatization azy, tsy fantatra, ny razambentsika lavitra dia ho afaka hiala an'i Afrika. Tena mahasoa ny vatana, saingy mila mitandrina be loatra ianao, indrindra raha mifandray amin'ny ankizy, amin'ny fotoana hahatongavany amin'ny fanavotana ny vatany mbola malemy. Rehefa mivezivezy any amin'ny toeram-ponenana vaovao na mankany amin'ny fialantsasatra lava amin'ny toetr'andro miaraka amin'ny zazakely iray, miangavy amin'ny dokotera. Matetika dia sarotra ny mahita mialoha ny olana. Hanome toro-hevitra avy amin'ny multivitamine na fitaovana hafa ianao, izay hanampy ny tsy fahazoana antoka hiatrehana ny enta-mavesatra.